1樓：
我昨日上午也跟父親起了衝突。我父親也是個很好的人，對我很照顧，脾氣也很好，只是有些時候有些大男子主義，在孝順我爺爺奶奶上對我和我媽有很多強制要求。
昨日上午他要求我們去爺爺奶奶家。因為上週已經去了三次（理論上來說是每週一次，但上週是親戚來訪所以去了很多次），我表示有些不情願。他表達了不滿，我便答應去了（沒有耍性子，就說好吧，我去）。
但他似乎心情不好，對我不依不饒，生氣的問我為什麼不情願。我也憤怒了，便和他起了口頭衝突。他生氣的推了我一下，我也推了他一下，沒想到給他推倒了，手和腳都擦破了皮。
他又打了我好幾下，踢了我一腳，我只是防禦自己。後來我媽來勸架，他便憤怒的離家去辦公室睡了。
今晚他回來了，對我表達了歉意，我也對他表達了深刻的歉意。但我現在很自責。我也不知道怎麼辦。
這是我第一次對我父親動手。我發誓我只是條件反射，因為我很不喜歡別人對我動粗。但我很內疚。
我傷害了他。我和你一樣內疚。
這是新的一天了，但我還是很內疚。
對不起爸爸，我是個讓你失望的廢物。
2樓：於德志
很抱歉，回覆晚了。
去道歉，無論父親是否有錯，無論父親是否會原諒你，為錯誤的行為承擔起自己應負的責任——道歉。
我是父親。站在我的角度，孩子犯錯不怕，怕的是錯誤中無法得到收穫，無法做出改變。父親傷心是真的，但孩子的成長會填補父親的傷痕。
所以，變給你父親看。
至於憤怒中如何管理情緒，你可以慢慢補足。祝好！
3樓：文玩匯
有悔過之心，說明你是乙個孝順孩子。現在先梳理一下自己為什麼會情緒失控吧，乙個巴掌拍不響，總有刺激你的那個開關，你需要找出來啊。
然後去道歉或者等父親來道歉吧。
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