1樓：曉凌
摘要: 最近遇見很多的諮詢者，當我問他們究竟是想要挽回還是放棄的時候，大部分的人都會對我說， 老師，我不知道。 每次遇見這樣的諮詢者我都會和他們說，如果你不知道的話，就找一張紙，把你覺得你們應該在一起的理由和 ...
挽回愛情修復感情。
最近遇見很多的諮詢者，當我問他們究竟是想要挽回還是放棄的時候，大部分的人都會對我說，
老師，我不知道。
每次遇見這樣的諮詢者我都會和他們說，如果你不知道的話，就找一張紙，把你覺得你們應該在一起的理由和不應該在一起的理由都寫下來，然後，靜下心來好好的想一想，究竟你想要的是什麼。
無論你最後是決定挽回或者是決定放下，去開始一段新的感情，都請你記得，一旦做出決定就不要再更改。
所以做決定要慎重，做好決定一定要堅持。無論什麼人對你說了什麼，或者是發生了什麼事情，都記得自己的決定。
因為，患得患失，反覆無常，只會讓你輸到底。
我知道，分手了，你會很難過，你會需要發洩。我也知道，在這樣負面的情緒下，你不可能保持冷靜。
你可以鬧，可以撒潑打滾，可以哭的呼天搶地，可以見到什麼就砸，但是你不可以傷害自己，也不要傷害別人，最重要的，要給自己乙個期限。一般而言，我會建議你給自己乙個星期的時間。
這乙個星期，你可以找你的好朋友陪你，為什麼不選擇父母呢？因為父母會擔心你，而且有些事情有些話並不適合與父母說。你可以在朋友面前做所有你以後想起來都會覺得很丟臉的事情，這個不要緊，但是，記住，只給自己乙個星期，因為再好的朋友也有自己的生活，而且陪你乙個星期，TA也會覺得很累，會需要調整和放鬆。
這之後，請你做好自己，無論你有多麼難過，都不要蔓延到別人的身上，因為每個人都有自己的生活，更加因為，你的生命中不僅只有愛情，而且，你的狀態越是積極，對失去你的人而言越是打擊，越能讓TA覺得後悔。
所以，從現在開始，找到自己的目標，為之努力。
既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。
要知道，挽回一段感情，必然是乙個艱難的過程，不是三兩個技巧那麼簡單的！
2樓：來顆芝士裹年糕
目前正在異國戀。。。
盡一切努力好好戀愛好好生活共同進步。
當然也悄悄存了一萬塊備用金。。。
萬一！萬一！！！往返機票也是夠的。
如果（肯定）一切安好 ，一年以後買個禮物帶回去吧～
3樓：rom餓哦
小哥哥小姐姐們我真的不知道呀。其實如果你們倆怎麼樣都有感覺的話同地的時候還是會和好的。我有個學長和自己女朋友分手之後，回國聊了一下還是在一起了的
4樓：xinxin
有的人因為異地戀的距離問題難以見面，到最後都選擇分手，有的人卻因為異地戀的考驗使感情變得越來越堅固，當異地戀結束後關係也非常恩愛，其實幾乎沒有任何一段感情是沒有矛盾的，如果你仍然愛他，就能找到乙個堅持的理由。那麼如何挽回一段異地戀呢？首先，找出分手的原因。
每一段愛情結束的背後必有其中的原因，也許一方缺乏安全感、維護關係令一方壓力大、相互懷疑等等。只有找出根本原因才能對症下藥，才能從根本上做出改變。其實失戀並不可怕，可怕的是你把失戀的問題當做阻礙你前進的絆腳石而不是墊腳石。
然後，自我提公升。其實自我提公升不僅只有挽回才需要做的事情，還是我們一輩子都需要做的事情。你需要把目光放在自己身上，重新審視自己的問題，如果你是乙個女人，你需要把自己打扮得更漂亮，更吸引男人，如果你是乙個男人，你需要建立起乙個成熟男人該有的氣質，更帥更有魅力。
同時盡快把生活圈子豐富起來，多參加刺激有趣的活動，多交異性朋友等等。再然後，建立生活交集。異地戀的情侶，如果沒有共同交集確實難以維持，你可以跟對方約定共同實現目標，制定計畫共同努力達到理想，一起養乙隻寵物等等方法建立交集。
建立生活交集不但令異地戀的情侶擁有共同話題，還能共同享受成果，增加彼此感情厚度，同時增加對方對這段關係的投入，提高分手成本。最後，擺正挽回心態。尤其是異地戀本身就令大部分人不看好，缺乏安全感等等缺點，很多人都感覺難以挽回。
所以你必須堅定自己的信念，相信自己能夠挽回，現在只是暫時分開而已。把需求感降低，令對方感覺你已經放棄挽回，才能更增加對方的好奇，慢慢為你投入。
三、如何避免錯過挽回最佳時間
想要避免錯過挽回最佳時間可以在分手乙個星期內，可運用情緒共鳴法去跟對方溝通，去改變雙方的情緒氣場，從而達到扭轉乾坤的效果的。例如你在跟對方發生爭吵的時候，不管她否定什麼，你首先應該放慢節奏，用沉默去面對她的責備，認同她的觀點，不要跟她爭吵，不管對方說什麼、做什麼，無條件贊成。你要知道，當一方封閉了心靈要分手的時候，他們對一切你說的話都加以否定。
當你和他們辯論，你等於是說他們的否定是錯誤的，這只會讓他們更加鎖緊心門。承認是自己的錯誤，並答應會改正，讓她的心情慢慢平和下來，然後利用情緒共振，一起回憶共同的美好浪漫的時光。
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怎樣克服異國戀加異地戀？
可兒 我覺得重要的是你們相互對彼此有足夠的信任，還有不要隔著螢幕吵架，無理取鬧，任性，相互加油，彼此鼓勵。心態都要積極向上樂觀。還有就是你有自己的事去做，為了什麼目標去做什麼事，不要讓自己太閒。 董林Kiko 本人異地2年半，然後異國1年半。我覺得，要成功堅持下來異地異國，要克服所有問題的前提就是 ...
如何看待異地或者異國戀？
marukao 我異國，男朋友是日本人大學生。每天聊幾句話，主要我也年紀大了。要考慮就職還是創業，還是去日本讀研很多很多，也很忙，感覺彼此都不怎麼粘彼此。我覺得這種感情狀態挺好的。有時候覺得對他很虧欠。我也不是個專情的人。戀愛什麼的不是連人生的三分之一也佔不了啊。 Fowhz 沒什麼看不看待，這個事...