1樓：夏目春上
我脾氣挺不好的還，但是男朋友年齡比較大就會包容性強一點，但是發完脾氣我就會跟他道歉的。然後有的時候也心平氣和的聽他講我的問題，就是兩個人多交流吧。
2樓：千顏
專業的心理輔導依舊需要繼續
注重於生活中快樂的事，不要對自己或者別人一味重複說明這個問題，不是叫你無視，但是日復一日的重複會讓你甚至其他人對你有錯誤的心理暗示。
雖然你有過黑暗的不開心的痛苦往事，但是黑暗的背後即是光明，我無法體會你的痛苦，但我真切祝福你可以走出陰霾，過幸福的日子！
3樓：西紅柿炒雞蛋
其實就是沒安全感，害怕被傷害，渴望親情愛情友情之類但是又害怕失去，其實應該自己試著去接受新事物新環境和人物，讓自己開心快樂起來，心態不一樣了，腦袋裡面的各種悲傷情緒也會慢慢退出去
4樓：太空人
我女朋友從小也是脫離父母的陪伴長大，現在性格十分多疑和自卑，常常想要和同學處好關係，但是卻小心翼翼，除了我以外的男生，做朋友她都覺得不願意相處，室友的條件都是非富即貴的家庭，導致她更加自卑。
我經常告訴她，做乙個女孩子要不卑不亢，和任何人的相處應該坦誠相待，人家對我們好，我們也要對人家好。如果有周圍的朋友對我們惡語相加，我們可以試著安靜地把話說明白，如果得到的還是無緣無故惡意的回應，我們也應該不卑不亢捍衛自己。另外，不要懷疑周圍的一切，跟朋友相處更忌諱這一點，很多時候只是一些非原則問題引發的誤會，坦誠一點，有話說出來，但是切記平常心。
她經常因為一些雞毛蒜皮的事兒對我暴跳如雷，後來我想明白，一些我眼裡雞毛蒜皮的事兒，在她心中可能分量很重。這沒辦法，女生的心思生來就細膩，要在實際生活中總結經驗啊，這不是一句空話。
感覺自己說了很多沒用的，希望題主不要憂心，多跟愛你的人交流想法。
5樓：夢如max
不知道怎麼生活？那就過好你生活中的每一件事情。按照自己的想法來，做讓自己開心的事情。
至少你還有個男朋友，還有活著的爸媽。還有乙個健康的身體。就夠了。
不知道怎麼生活去孤兒院當個志願者，感受一下。
不知道怎麼生活去跟流浪者乞討者聊下天。
生活如此美好，你珍惜你所擁有的一切。就知道該如何生活了。
愛自己，尊重他人。
6樓：佩奇
不如你先養點貓貓狗狗之類的，寵物真的可以讓人心態變得Sunny，除非你不喜歡寵物。至於多疑，其實我也有過，但我看開了，我現在有什麼說什麼，不該說的不說，我和我覺得不靠譜的人就聊一些無關緊要的，但一定不會不說話，我和我覺得靠譜的人就比普通朋友適當聊一些自己的看法等等，但也不會什麼都說，日久見人心！有可能最後靠譜的人不靠譜，不靠譜的人卻靠譜。
最重要的就是實踐出真知，永遠小心翼翼的是難以改變的，不要對人性失去希望。
7樓：丸子
目前的自己還挺喜歡獨處的，偶爾會累，但努力不讓自己生病。
我也不懂跟男朋友接觸哈哈哈，咱倆這點很像。哪怕很喜歡對方，但就是表達不出來。無法像跟同性朋友那樣坦然自诺。（這是我談戀愛時的問題）
時間一晃已經過去好幾年了，我才明白，我在一開始就沒有把我倆的位置放在同一條線上，戀愛中，我們是平等的。調節自己情緒，放寬心，大不了就分手，你有沒有發現，我們之所以這個樣，問題還是因為我們想太多。
8樓：一生靠自己
答案在你靜下來的心中。
饅頭不能直接吃第六個，你得乙個個吃。
分三步:
1，把自己安排在乙個安全的環境下，需要朋友幫忙就去找朋友幫忙2，想象你現在超級安全，內心無比平靜
3，問自己認為應該以什麼態度和他/其他人相處，怎樣自己會覺得舒服4，記住這個安全的感覺
9樓：酸甜君子
你好，我看了你說的那些話，我其實建議你，出去旅遊放鬆一下，然後和你現在這個男朋友分手，可能我這麼說你覺得我神經哈，我來跟你講解一下。
你男朋友明知道你有焦躁症，他都對你說的那些話視若無睹，只會說乖，聽話，要是我直接呼他一巴掌，我也是那種性格比較敏感的人，我也能理解你的，這樣只會讓你更加缺乏安全感，乙個男人只會在語言上說說，不付出實際行動去關心你，你說他對你很好，姑娘是怎麼對你好，陪你解憂？有沒有在你最難過陪伴你，在你缺乏安全感抱抱你。
我記得有個女孩，她是缺愛的環境成長後來遇到他男朋友，他男朋友一點小恩小惠，就讓這個女孩感動的要死，可她不知道，他對待別人也是這樣的，可是她知道了，也是無所謂，只想著他對自己好就行，你說，究竟為什麼呢？其實就是因為這個女孩從來沒被愛過，她只是需要乙份疼愛罷了。
所以姑娘，你可以考慮我說的，這個男生愛不愛你，你可以回想他和你在一起的每乙個細節，若有值得你愛的，我也是真心祝福你。
出去旅遊，我覺得對於你來說，真的很重要了，你有焦躁症，旅遊能讓你放鬆，還有放下你心裡的敏感和骨子裡的自卑，你完全可以對自己說，都是人，憑什麼我這麼不自信呢？我完全可以吃吃喝喝，世界這麼美好，你完全可以去做你想做的
建議你每天早上起床，對著鏡子說加油！你最棒！記得一定笑著說！
最後，我也得知你家庭原因才這樣，可能你自己都不知道，對於你父母，我覺得你完全不用理會，大人事情和你有什麼關係，你媽媽說你成績不好，老打你還是什麼的，只要她打你，你就跑，要學會愛自己，管她是不是你媽，成績不好怎麼了，我成績也不好啊，照樣不是好好過生活，美好的生活都是自己過出來的，所以姑娘學會愛自己，放下你心中那份煩躁，你可以在你不開心的時候，去想想你想做什麼，我一般不開心就想吃東西，洩憤，你要是不開心你可以做喜歡的東西去洩憤，比如購物，吃飯，很有效果。
祝你天天開心，學會愛自己。
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