1樓：聰聰無語
能的啊，我最近做夢都是在裡面有著很堅定的意志，因為覺得那是不可能發生的事情。所以一下子就分辨出來了，馬上就醒了。真實故事
2樓：爻者
一直存在乙個問題，就是我會把夢裡發生的小事和現實搞混，就是夢裡乙個細節好像真實記憶一樣存在腦海裡，讓我把真實記憶搞錯，雖然都只是小事情，從來沒有出現過大的錯誤，我還是挺迷的。
3樓：悄悄問聖僧
辨夢是做清明夢(知道這是夢的夢)的前提，常用方法如下:
反掰手指觸手背而不疼是夢
掐自己不疼是夢
凝視鏡中自己模糊扭曲是夢
凝視文字模糊扭曲是夢
這些辨夢方法，需在醒時勤加操練，形成條件反射，方可在睡時不自覺辨出身初夢中
更多請查清明夢
4樓：weiwang
我有乙個辨認夢境的方法，比捏自己或轉陀螺都有效，就是在夢裡問一些自己本身並不知道並且可以證偽的具體事情，有次做的夢裡有很多親戚在，於是我就問了我外公和爺爺的名字，夢裡的人們一下都懵逼了，互相推脫逃避回答，最後在我的追問下我媽很慌亂地報了乙個明顯錯誤的名字，我爸則說肚子痛跑掉了。
為什麼開始分辨不出現實和夢境了
1.你的夢太真了 2.你在現實中的感觀體驗太差，讓你有種不真實，做夢的感覺總之，這有點嚴重了 你也許可以試一下驗夢，具體可以去網上找，也許能幫你區分一下 明日復明日 我也有過這樣的一段時間，最嚴重的一次就像盜夢空間裡的一樣，在夢裡知夢後醒來發現還是在夢裡，而且這是四層夢境，最後真正的醒來緩了半天才確...
人能夠詳細記錄夢境嗎？
陽光 海 可以，雖然你會感覺有些細節丟失。但是很多夢境都是連續的，甚至若干年後的一次夢境，能夠解答以前的一系列夢境。那一瞬間，你在夢境中會回想起以前的前續夢境的大量細節，那一瞬間，給帶給你大量的靈感啟發。如果說平日裡的夢境體驗是一點星光，那麼，你解答的那個夢境星光出現時，你會發現一片星空都亮起來了，...
夢境和現實甚至是前幾世的內容有關嗎？
喜悅無處不在 本質上是沒有時間序列的，十方三世 上下五千年的種種故事都是一念俱起的，佛教稱之為 一念三千 一切平等 我們的感知方式讓我們於剎那生滅中相續出 生命的故事 意識幻出符合意識規則本身的 故事 於無身中受身，向無趣中立趣。佛教稱這個造幻模式為 背覺合塵 我們的生活中常常顯現一些不符觀念架構的...