1樓：風繼續吹
生活本身就是平淡的呀，想要從中獲得更多的幸福，當然是需要自己把生活提煉出來呀。李誕有一句話說得好，人間不值得，但是人間有美，不是嘛。從生活的細節中慢慢去感受，比如你今天在街上看到了乙個物品非常喜歡，然後你就去賺錢，但是在你賺錢的路上留下的汗水都是甜的，這不就是最簡單的幸福嘛。
平淡的生活中，幸福一直都存在，細心感受就好。
2樓：小甜甜
幸福感來自內心的感受。內心的感受又受到心態的影響，同一件事在心態好的人看來是好事，在心態不好的人看來是壞事。所以想要獲得更多幸福感的前提是擁有良好的心態。
Sunny向上的人更加容易獲得幸福感，他們熱愛生活，珍惜時光。生活中無論是和家人聚餐，還是獨自步行聽鳥叫，也倍感幸福。
前段時間剛上映的電影《心靈奇旅》，很有啟發性，大家可以去看看。電影所傳達的是對生命的渴望和生活的熱情。活著本身就是幸福。
3樓：樂兔生活
哈哈哈哈，如何在平淡的生活中獲得更多的幸福感。這個我就有經驗了。
如何在平淡的生活中擁抱快樂，超簡單。
1、做自己喜歡的事
2、把家裡裝成自己喜歡的風格
居住的環境也會影響自己的心情，如果覺得不開心，就可以換個自己喜歡的裝修風格。
3、吃喝不斷
化悲憤為食量，如果不開心了，就吃點巧克力，蛋糕，甜品，這樣甜品裡的多巴胺也會刺激我們神經，讓我們感覺到快樂。
吃飽了，所有的難過情緒就會消失，所以該吃吃，該喝喝，遇事別忘心裡擱。
4、努力搬磚，好好掙錢
如果有錢，那就努力掙錢，然後看著銀行卡裡越來越多的餘額，就會更開心。如果沒錢，就努力搬磚，搬磚以後，就能用錢去做更多自己喜歡的事情。
5、購買一些能夠提公升幸福感的好物
比如鐵罐香薰蠟，一大罐香薰蠟，既可以當蠟燭使用，也可以當香薰使用，整個家裡都香香的。
再比如，可以買廚房迷你電動料理機，無論是蒜泥，南瓜沫，還是肉沫，都能輕鬆搞定。
金剛砂海綿刷，如果你是萌妹子，然後你又不喜歡洗碗，那你就用這個就好啦，洗碗，洗鍋都能行，輕輕一擦，用清水一衝，所有的油漬、汙漬就跟著水一起飄走了，另外，這個還能磨刀，我超喜歡她的磨刀功能，簡單省事！
如何在平淡的生活中找到樂趣，獲得幸福感？
小逗比 要是男生的話就好搞多了，啊當然了，不是說女生就不行啊，給你舉個栗子 幾個好盆友一起打球，他們可能打著打著就莫名其妙的把籃球摞在籃球框上，然後哈哈大笑，畢竟我就是這麼幹過 李洋 前一段時間我也想到了這個問題 我覺得提公升幸福感的方式很簡單 迎接新鮮的事物。我落到實際就是 定期丟掉家裡不用的東西...
如何在平淡的生活中 ，找到樂趣
Henry 1.嘗試新事物 很多事情不嘗試是不知道的。別人說來的始終是別人的感受，只有自己嘗試過了，才知道這件事自己喜不喜歡，願不願意去做。找到樂趣的第一步是不要拒絕嘗試新事物。2.回顧與反思 在嘗試新事物的過程中，我們的感受和收穫往往和當下的個人狀態和社交環境有關。也許我體驗健身是因為有夥伴在旁邊...
如何在日常工作生活中獲得成就感？
慕慕 過的充實吧，給自己定一些目標，比如工作方面的，或者讀幾本書，身材管理等等，然後努力去做，當達到自己制定的目標時，可能就會有成就感。 木木木 我自己是選了自己喜歡的領域作為工作，所以工作成果就是我的成就感。同時工作之餘培養一些真正喜歡的小愛好，當你的小愛好能給你帶來一些收穫的時候，也很有成就感。...