1樓：略有所誤
內心裡總是覺得別人不會尊重我。很敏感覺得別人罵我。總是覺得別人會針對我，為難我，會突然攻擊我。
不明不白的攻擊我。現在和人交往非常怕說錯話。不敢說話，也不會說話，幾乎和任何人交流感覺大腦詞庫就空了。
現在開始找乙個安靜的地方：
回想是什麼時候，開始產生這樣的感覺，是因為發生了什麼事？
把日期記下來，並把當時這件事的原因都找出來。然後告訴自己，會發生這樣的事都是因為這些原因。這些原因都是無常不可意料的。
實在是你無法控制改變的。造成的後果真的不是你所希望的。
如果你覺得有點用，願意繼續深入，我們再聊。
2樓：
內心裡總是覺得別人不會尊重我
覺得不會被別人尊重的人沒資格被人尊重
沒資格被人尊重的人
就老老實實拋棄尊嚴苟且偷生不就行了嗎？
「朋友也很少來往了」
說明你從來就沒有過朋友真正的朋友
你所謂的朋友在你潛意識裡面不過只是狐朋狗友罷了「怕別人莫名其妙的主動攻擊我」
說明你很弱，外在弱不弱我不知道，至少你的心很弱。
「感到別人也不自在」
這是結果不是原因
人除了口頭語言之外，還有肢體語言，表情語言你用肢體表情語言不停的跟別人說你不爽……別人當然也就不爽了……
明明已經很努力了，為什麼這該死的生活還是一地雞毛
徒然 那你要看自己是真的努力了，還是自己覺得自己 努力 了。天道酬勤，可能不能讓你大富大貴，但是讓別人看的上你，說一句某某某還可以，是肯定沒有問題的。 EXgo 曾經看過一句話。你一定要很努力但你千萬不能著急。我想，它是在告訴我努力的價值，努力一定會有回報無論是我們所期待的，還是潛在的，正如寫作本身...
為什麼已經有了新的喜歡的人，還是會很懷念過去的一段感情？
在路上 這個問題是為自己為什麼會這樣還是別的？公不公平？對現任而言，肯定了，就像某一天也許自己也會轉變角色，成為那個不公平的人，也可能在前任面前，本就是不公平的存在，如果這個問題是公不公平，答案其實不重要，感情這東西說清楚了，感受也不會欺騙自己，這就回歸最初的問題 感覺是個奇妙的東西，有時候用盡全力...
我已經成為乙個小籠包快三年了，為什麼一次都沒夢到過朱一龍
0416 smile 我也三年了，可能因為對龍哥無欲無求，只希望他能過的好好的，所以不求他在夢裡怎麼樣。說起來我同桌因為我認識了龍哥，結果已經夢到了兩次了，突然反思自己 xxx 我是18年夏天入坑剛好兩年，夢到過兩次，第一次，好像是什麼活動，我坐在那裡，周圍也都坐滿了人，左邊是個空位置，但是夢裡只有...