1樓：花生醬
找找這段感情中你煩惱的問題是什麼，然後多向分析要解決這個問題能有什麼辦法，以及這樣解決之後會有什麼樣的後果，自己是否能接受。
2樓：蘿蔔腿燉蘑菇
你好，陌生人。我和你一樣處在這樣的感情失眠中，但我想告訴你：在對的人眼裡你即便很普通也會光芒萬丈！
在錯的人眼裡你即便優秀至極也只是渺小無光！所以，愛我們自己勝過周遭的一切，去跟著直覺走讓自己光芒萬丈，閃閃發光！
3樓：青春
感情是個極其複雜的東西。我們很多人都無法強迫控制自己的感情。所以順其自然就好。只要你是善良的，相信你自己值得擁有世間的美好。
4樓：蠟筆小新
想安慰，但又覺得似乎自己也被困其中……只是覺得如若是愛情的話，曾付出很多，卻很受傷，後來變冷漠，但卻遇到了願付出一切，更好的人，他曾說，他慶幸先前的那個人沒有珍惜我，這才給了他機會……但如若是親人傷害了你……你又捨棄不掉……但又不想自己再受傷……該如何解？……想了好久……似乎無解…………
5樓：心已入冬
過往必是雲煙，憧憬過往不如珍惜現在yanqianren
未來可期，至少不會讓你失望。
6樓：Passerby
所有的離開都是預謀已久，何必為了乙個不愛你的人悶悶不樂，年輕人看開點，總結一下這段感情失敗的原因，吸取經驗，然後再勇敢的開始下一段戀情！！！
7樓：李環
得之我幸，失之我命，曾經談了三年戀愛，已經到了談婚論嫁的時候，還是分手了，分手的原因對方父母不同意，她也跟她父母哭過鬧過，彼此之間都努力過，儘管結果不盡人意，她如今小孩都快一歲了，彼此之間一切盡在不言中，沒有誰離不開誰，生活還在繼續，你命中的人還在等著你，加油，早睡早起一定要以全新的面貌迎接你命中註定的那一位
8樓：初若
其實沒有什麼大不了的，當你發現沒錢跟感情相比，感情真的沒什麼大不了的，有錢才是硬道理。因為世界上99%的事都是用錢解決的，剩下的1%就是因為沒錢，所以好好睡覺賺錢吧！
9樓：采葛
感情強求不得。還是你的，誰都搶不走，不該是你的也留不住。與其煩惱，不如吃片安定，多睡覺休息，多幹活，時間久了你就把他忘了。
10樓：在成功的路上
每個人遇到所有的事情都是中性的，你認為她是好事，它就是好事，比喻遇上堵車，正好可以放下奔忙敢去上班的匆忙讓自己休息一小會兒，遇上下雨正好可以免費洗車，錯過那個你愛的卻不愛你的人，才能遇到一輩子呵護愛你的人
11樓：起點
針對你這個問題，可能你還是沉浸在那段感情當中。其實有很多辦法可以讓你擺脫這種困境的，可以選擇去旅遊，散散心。也可以選擇把全身心的精力投入到工作中去，或者可以開始下一段感情，這都是可以的，失去的人，說明你們不合適，加油吧，朋友。
12樓：金公尺粒女性財富營
睡前冥想3分鐘吧，最關鍵的步驟是深度呼吸十次，再開始。
每次吸氣都要感覺氣到達了腹部，然後再慢慢吐出去。
冥想後，做乙個開肝經的動作。兩腿岔開坐在床上，然後上半身彎曲向下做爬伏狀到床上，能壓多深就壓多深，隨著重力慢慢壓下去。
這兩個步驟做完，再睡覺，可以安眠
13樓：凡塵
我就告訴你，乙個人沒了誰都可以，但是沒了自己不行。愛情並不是乙個人的全部，你還有很多應該做的事，如果你覺得你那個是真愛，就提公升自己，想想辦法復合，如果不是什麼真愛那就更沒必要讓自己難受，只要你足夠優秀你就會遇見更好的。還有，你失眠是因為談戀愛在你那就是大事了，等你經歷的多了就覺得那不叫啥事了。
我當初離婚那一段經歷過失眠，慢慢也都好了，後來我努力考公務員，考上了前妻又來找我，但我不要她了。所以，加油吧陌生人！
14樓：Jumping
沒有必要，感情這個東西誰都說不好，與其痛苦失眠，不如放鬆自己，自己好，比什麼都重要，在任何時候，都沒有必要為了不值得的人、不值得的事費時間、費心力
15樓：紅塵有你
解藥就是調整好心情，重新捋順你的感情，到底值得你珍惜和挽留麼？如果不能給你帶來幸福感，那就果斷捨棄，斷捨離，因為不值得繼續。為開始下一段感情，做好準備。
16樓：樹洞先生
宮崎駿曾經說過，當陪你的那個人要下車的時，即使你再不捨，你也要心存感激，揮手告別，每個人故事開頭都是極盡溫柔的，但往往故事的結尾都配不上整個開頭，記住，每乙個意難平的結果，都是最好的結局。
17樓：謝玉祥
如果是我的話，我會選擇一項運動，痛痛快快的打一場，把所有的負面情緒與不愉快全部發洩出來，累到精疲力盡，也有助於你的睡眠。
18樓：讀書需用意
在感情中，如果那個人沒有把你變得更好，那就是錯的人，不要試圖改變別人，要學會改變自己。早睡早起。自律後會發現一切迎刃而解。
19樓：小九要努力鴨
感情這種東西確實很讓人傷神，好的時候讓你覺得世界都特別美好，壞的時候讓你覺得你自己什麼都做不好，所以說這種東西別人勸你是沒有用的，別人說的再多，你總有自己的理由去辯解，還得靠你自己去想明白，只有自己想明白了，你才會走出那一段感情
20樓：微乎
我也感情不順，還沒離婚，現在是在人生十字落口，卻沒有紅綠燈，也沒有乙個帥氣的交警叔叔在路口指揮，只能靠自己，下班泡圖書館，跑步來緩解心情
21樓：歸子欲
給你這樣說吧，最近我也分手了，也是失眠，與其把自己搞得渾渾噩噩的，還不如努力的提公升自己，別去想以前那些，因為都已經過去了，皆是回憶，讓自己忙起來，給朋友多多交流，記住不要乙個人，因為當你乙個人的時候，你會忍不住去想，加油吧！沒有什麼坎過不去了，習慣就好了。
22樓：Bella
這也是我曾經發生過的事情，那段時間每天看知乎上很多情感導師的分析，最終也沒有給自己答案。後來我覺得你做好自己讓自己變得優秀，自然會留住你想留的人，如果留不住，也不用害怕，因為你足夠優秀，會遇上更好的
23樓：心匠
起初是進來看看別人怎麼安慰你的安慰一下我自己。難過痛苦的時候我都會告訴自己，沒事兒的都會過去的，你看之前那麼多當時彷彿會要你半條命的事兒，這不是都過去了。自己是最珍貴的，永遠相信自己愛惜自己。
因為感情痛苦那就去溝通，成了固然是好，不成那就算了。要在發現更好的自己過程中碰到對的人啊。
24樓：纆顙
是什麼感情，戀人之間？朋友之間？親人之間？
感情吧，做到問心無愧就好了，如果付出了就不要計較回報，失去了也不用難過，人生成長難免要經歷分別，努力愛自己，充實自己，當你足夠優秀足夠強大，這些困擾也就不再是困擾了
25樓：三七
我忘記在哪看見過一句話，說，人只有太閒的時候才只知道談情說愛。你要自己的生活充實起來，人生應該像練級一下，空檔期就是昇華自我的最佳時機。健身，學習新技能，讀書，旅行…久而久之，你的出口成章，有更高格局的思維，有更健康沒有型的身材，你會發現，一切都那麼的美好。
你值得擁有更優秀的人。因為你，是同樣的優秀！
你若盛開，清風自來。
26樓：薄荷糖丶微涼
這方面其實陌生人的作用不是很大的，要看你自己，你不要一直去想那些事。白天可以找其他的事轉移注意力，心裡很難受就和別人聊聊，自己要想開點。沒什麼過不去的，或許自己看點其他的，你就會發現這都不算什麼，世界上那麼多人那麼多事都活的好好的，你這算什麼呀，挺過去就好了，感情嘛，時間長了就沒什麼了。
現在發洩一下，過後自己要重新面對生活，要開心呦
27樓：W丶S H
你所說的感情應該是男女之間的愛情吧！ 愛情其實是一件很美好，很幸福的事情，為什麼現在這麼多人不相信愛情呢？
你現在的處境我想應該很多人都經歷過，我不知道你們是因為什麼而分開的，但是分開之後你很難受，很頹廢，這證明你是真的愛了，不過你還要認清一種事實，那就是你們已經分手了，即便你再愛他，也回不到過去了，你應該把你的所有精力全部投入到工作中去，努力工作等下乙個對的人，找到乙個工作的小目標，可不是乙個億的小目標哦，愛情固然重要但是生活更重要，生活往往給你壓的喘不過來氣，難道你就要向他屈服嗎？ 生活就是生下來，活下去才是你今後最大的挑戰，在生活面前愛情就算個屁，這點挫折你就受不了了嗎？ 想想你在家的爸媽，想想你含辛茹苦的爸媽，想想你年少時的豪言壯志，這點痛又能算什麼呢？
如果你想改變首先你需要
1.自律，早睡早起，把身體鍛鍊好。這才是自己的本錢2.定乙個小目標，努力工作，埋頭苦幹
我相信你你能走出來，我也相信你總有一天你也會站在講台上自豪的說，我對錢沒有星期，雖然只是夢想但是萬一實現了呢？ 加油！！！
28樓：小肥狼
呵，感情是最無聊的東西，你卻糾結這個最無聊的問題！該怎麼開導，都是自己心裡的作用，心想怎麼樣就變成什麼樣？在這個社會不管你多努力，很多事情都有意外，沒什麼大不了，也沒那麼完美.
做人，一點就是對得起自己，自己要看得起自己，對父母要好，愛情沒有什麼大不了，這個不適合還有下乙個，該來的總會來，時間會告訴你答案。
29樓：阿傑課堂
你好好想想，其實為了感情的問題，失眠有些時候可能是太在意了。所以一定要放下，雖然放下很難，但是還是要試著放下。只有放下只有放下好好的睡一覺。
或者多去走走多看看外面多去人多的或者多去走走多看看外面多去人多的地方或者多去走走，多看看外面多去人多的地方看一看。
陌生人可以鼓勵一下我嗎，謝謝
小蘿菇 不一定每天都很好，但每天都會有些小美好在等你。不要著急，想要的都會來的，我們每個人都有故事，別喪，努力就好。在一切變好之前 我們總要經歷一些不開心的日子，這段日子也許很長，也許只是一覺醒來，所以耐心點，給好運一點時間，要相信，每件事的最後都會是好事，如果不是好事，說明還沒到最後。 敏紙 在失...
你好，陌生人，可以送我一首歌鼓勵一下我嗎？
蒹葭蒼蒼 以下幾首都是在我不同階段低潮期聽過的歌。加油！young for you gala 這首歌雖然是廣告歌，但是感覺特別歡樂。是我曾經寫作業單曲迴圈過的一首歌。Carry on My Wayward son kansas 曾經一段時間的手機鈴聲，supernatural的靈魂歌。小時候遇到難事...
明天中考了，陌生人能鼓勵一下我嗎？
一葉之秋 中考很簡單的，無非很多人做著同一張試卷，覺定你去哪一座城市，和誰處三年。請你記住，你錯的每一道題是為了遇見對的人，而對的每一道題是為了遇見更好的自己！ 摯暮Mu 等到你上了高中以後你就會明白其實中考並沒有什麼大不了的，如果你考的好，恭喜你，未來三年你將有機會接觸各種各樣的人，收穫更多的資源...