1樓：種小房子的冬冬
感覺這樣說有點武斷。
如果用成長思維去看乙個人的變化，換位思考去融洽雙方的相處，那麼愧疚可以使人變得更加積極和有責任感，細膩和珍惜，任性也可以使人接納自我，並且真誠的與他人交往。
只能說，愧疚不能過度了，讓人因噎廢食、自暴自棄就不好了，真誠和信任是好的，任性也要看形式和時機吧。
2樓：Francis
愧疚是真的最無法控制住的最大負能量，你會因為愧疚的心裡而去做一些超出自己能承受的事情。。。但其實事情往往都已經無法彌補了
任性其實是要看什麼事情，對什麼人。個人並不覺得這是一種美德，這反倒是一種自我膨脹的行為
3樓：斯賓諾莎
對乙個永遠學不會靠任性去獲取什麼的人來說，我們應該允許他任性，對這樣的人來說任性是他應得的美德。
好人才會愧疚，好人的愧疚甚至比壞人的任性還多，對於乙個好人來說，我們不希望看到他揹負那麼多愧疚，對於他來說，這些愧疚是他最大的負能量。以上
4樓：歐陽晨予
在很放鬆的狀態下癱著看《奇葩大會》，聽到馬東說了「愧疚是最大的負能量」後，好像突然被撞擊了一樣，一下子坐起來。
女生，單身了好幾年。前男友對她很好，當初因為感動答應在一起，所以這段關係很不平衡，沒辦法像他對她那樣，對他好，會積累愧疚，後來想明白了，分手。分的不容易，斷的徹底是以說了很多言不由衷的狠話為代價的，傷人傷己。
分了以後安靜下來，心生更多的愧疚感，於是不再輕易接受別人，不再輕易喜歡。
但是，人吶，在燦爛的年華里，不去喜歡，不去追尋，簡直可惡。愧疚感會牽制很多東西，變得猶豫，少了嘗試，少了探索，沒了年輕人該有的樣子。所以，愧疚最多的負能量是帶給自己的吧，而自己的負能量或多或少會帶給身邊的人。
然後蔣方舟說「任性是最被低估的美德」，簡直不能更搭，如果當初任性一些，對於僅是讓自己感動的人，聽從自己的內心，哪怕當時對方有多難以接受，任性拒絕。這樣的結果對雙方都好。
5樓：
這兩句話說的太好了。
近期在讀王宇的走出抑鬱症，書中詳細描寫了自己的心理狀態，時常感覺自己也被戳中，只是沒有作者那麼嚴重而已。也感受到長期無法欣賞和接納自己是多麼的可怕。
我理解的「愧疚」是覺得自己沒有受到應有懲罰的負罪感，或者說是自己覺得傷害了別人且沒有進行足夠的補償，屬於最自己過去行為的一種不安。所以，這永遠都是一種情緒的壓抑。乙個人如果覺得有愧疚感，那麼其最容易產生的心理暗示就是「我是乙個不好的人」、「我不配擁有現在的一切」，這樣的想法都可怕啊！
它直接瓦解了你所有對生活的熱愛、進取的動力、未來的期待……
所以，我覺得這兩句話就是善良的人自我救贖的兩句箴言，它啟發我的是，放下討好別人的執念，更多的面對和接受真實的自己。
6樓：Aoeiuuyu
愧疚是最大的負能量：
關於這句話，推薦大家看一本書《找回你生命的禮物》，或許你會有所體會。
在我看來的話，愧疚往往是人們對於過去所犯錯誤的一種懺悔心態，人們的潛意識裡覺得：我犯了不可饒恕的錯誤，我不配擁有美麗的心情。這種自我否定，使得人們沉迷於在彌補過去，卻忘了過去是無法彌補的。
愧疚它最大的負能量所在，就是讓人們停滯在過去，緬懷錯誤，沉溺悲傷，而它對未來並無幫助，相反地，當事情朝著美好方向發展時，內心的自我否定會將你朝著反方向拉。所以，我們應該選擇的是認識錯誤，接納悲傷，學會如何在未來避免錯誤，學會如何更好地生活，這才是對所不願意發生的過往最好的致敬。
任性是最被低估的美德：
曾經的我一度為了自己的任性而自責，哈哈，這種感覺，類似於前面說的愧疚，因為我的任性，使我失去了乙個真正喜歡我的人。看到這句話，說實話，我有點釋然，它讓我理解以前的我，它有可能讓我能與自己做乙個和解，所以我特別喜歡這句話。
它之所以能被稱之為美德，我想是源於它是人們最真誠的展示。往往人們只會在親密的、信任的人面前展示自己的任性吧。這個道理與「人們總是把自己的壞情緒撒在親人身上」類似。
當然，我並不支援這種做法，它是有待改善的。但是，任性的基礎就是信任。任性其實就是傲氣地撒嬌吧。
它之所以被低估，它帶給對方的並不一定是被信任的喜悅，往往可能是棘手的煩惱。你的信任，讓你變得幼稚，而這份幼稚會給對方造成壓力。你的這份幼稚需要乙個成熟的心靈去包容。
而當對方並沒有這份成熟時，你的信任會變成他的負擔。又或者對方並還沒有喜歡你到願意去承受你這麼多的信任。
所以，我認為適當的任性是乙份真誠。但是我們表達真誠的方式有很多種，或許我們應該多採取一些溫柔的方式。不過，如果你很幸運地遇到乙個你在鬧，他在笑的人，那就請你盡情地發揮你的美德吧。
7樓：麥田裡的守望者
第一句，深有感觸。
哎，真愧疚。
啊，我真傻真笨。
唉，好痛苦，好無助。
怎麼辦，更愧疚了。
……乙個陰鬱的死迴圈，如果不能盡早跳脫出來，就會把自己一步步拖向深淵。
8樓：一支隊伍
愧疚：我沒能為你負責，我很抱歉。
我沒能傾聽自己的內心，我因為不敢任性而迴避問題，我對不起自己。
任性：我想對自己負責，請相信我
我也許會後悔，但是我不想留遺憾，我不想對不起自己。
9樓：
昨天看《奇葩大會》，沒太理解「任性，是被低估的美德」。
但，對「愧疚，是最大的負能量」深有感觸，從我自身的經歷背景出發。
我是乙個學美術的師範生，去年我參加某市的美術教師招聘，成為了乙個鄉村小學老師。入職第一天，領導安排的工作任務就是一年級包班（包班的意思是這個班所有的課程都是我來上）。
期末考試，我們班成績全鄉鎮倒數第一，看到成績的那一刻，第一湧上的情緒就是「愧疚」，對孩子無限的愧疚。如果我們班孩子在他們班裡，一定也會考的很好。然後，愧疚以後是對自我否定，再後來，我想轉嫁出去這種否定自己的情緒，開始為找各種自己開脫。
我開始合理化為啥我們班成績差，不是因為自己能力不行，「國王讓將軍變成海鳥，如果將軍變不成海鳥，錯誤的是國王啊」。我只是乙個有美術教學經驗的老師，其他的科目，我全部從頭開始學，白天全天候的看著學生，晚上加班備課，還要應對各種領導檢查。一年級孩子又是公認的難帶，我那麼累，嚴重超標的工作量，我真的是典型的出力不討好啊。。。
各種負面思想一波一波的襲來。
然而這所有的所有都不能改善我得生存現狀。我們學生的教育不公平。
我跑題。。。
所以我還是匿了吧。
我還是回去再加油努力的把這30個孩子帶好吧。
又快期中考試了。
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