每天失眠的時候腦子裡都在想什麼?

時間 2021-06-05 13:59:16

1樓:於想念

想人際關係,想錢,想未來,想去哪玩,想明天怎麼生活著。前一段時間心情低落,對什麼都不感興趣,現在總是興奮過頭,無法安分。

2樓:湯連榮

什麼都不要想,安心睡吧。。。。。

以上,這一輩子是永遠不可能做到的。。。。

那,既然做不到,那就讓各種各樣的想法存在你那失眠的大腦中吧,反正也沒啥損失的。。。。

當然。。。。

失眠時,你的頭腦中會有兩種不同的想法。。。。

一種是不受控的,亂七八糟的各種各樣的的念頭在頭腦中此起彼伏,讓你感到無奈,感到煩躁,念頭越多越無法安睡,這好像也不是你所希望的吧。。。。

所以,你要學會在失眠時主動去控制你的念頭,如果你知道啥叫白日夢,那就容易解釋了,簡單的說,就是在失眠時,讓自己主動去做白日夢,就想各種美好的夢想,想著想著很容易就會進入到美夢中。。。。

祝您天天好夢。。。。

3樓:

失眠的時候,一般都是在精神某種程度上失控的狀況。很多平時的情緒發酵變的很濃烈,其實要說想什麼,應該也不會想太多。如果能夠冷靜思考,坦然面對,估計失眠也就好了。

嬰兒腦子裡都在想著些什麼?

公尺家小夭 感謝指正。母體內胎兒的肺是一團內無空氣的結實組織,但已充滿在胸腔中。因為這時胸廓處於曲縮狀態,胸腔還很小。新生兒出世後,原來曲縮著的胸廓驟然得以伸張,胸腔立即擴大,肺葉也跟著張開,這時嬰兒就吸進了第一口空氣。吸氣完成後,胸廓由擴大到恢復為原來的大小,迫使肺內的空氣排出。外衝的氣體經過喉頭...

你在開車的時候,腦子裡在想什麼?

樂正明 剛開始的時候能做到注意力集中沒有雜念,後來真的不行了,特別是在長時間開車的時候,心裡總會想其他的事情,控制不住的想 估計是自己需要解決的問題太多 估計能佔到精力的40 左右。但是真的不建議開車的時候想其他事情,很不安全。自己有過錯過高速口,前方車輛減速自己沒有反應過來險些追尾的事情發生,這都...

失眠的時候都在想什麼?

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