1樓：RahcelZhan
要看事情重要還是情緒重要吧。
人嘛，總是趨利避害的。如果事情很重要，但是情緒卻影響了處理這件事情，成為阻力，自然要先處理情緒。否則事情也好，情緒也好，都變得更加糟糕。
如果情緒本身沒有達到成為影響處理事情的主要因素，那自然是先做事情就好，情緒反而會被轉移。
2樓：招財喵
如果不夠理智冷靜不下來，就先處理情緒！畢竟情緒容易在你的思想上產生變化，考慮的不夠全面，處理事情容易出現問題！如果你是理智得人那就沒事了。
3樓：綠綠
先處理情緒，如果一直帶著情緒，也沒辦法做事。遇到事情，若是有情緒了，就先調節自己的情緒，平復情緒，不要急著處理事情，帶著情緒做事，多半是不理智的。
只有冷靜過後，我們才能作出最明智的決定。
4樓：紅紅火火恍恍惚惚
先處理情緒再處理問題。
僅從個人的經歷出發。
我是個瘦情緒支配的人，如果情緒沒恢復正常，那麼我的思路會非常混亂，根本不能好好處理問題。
5樓：秋茗
這個還是具體到事情和人的性格吧。一般感性的人大概率會先處理情緒，而理性的人大概率先去處理事情不太關注情緒。其實我會建議很多時候相對先處理事情會比較有效率，因為情緒太複雜了，沒有事情清楚穩定。
（問題）。或者乙個消極脆弱的人他只能沉浸在情緒裡，這個時候去處理問題也收效甚微。
能提出這個問題的大概率還是會稍微想一想，算是比較有理性一面的人吧。所以還是建議你好好識別一下自己的性格和情緒。如果你認為自己可以比較快也好的處理情緒，那就選擇相對高效的先去處理事情再慢慢平復心情。
如果不行還是避免受到情緒的影響而讓事情更糟糕吧。其實很多時候可以適當的向周圍的人求助，不管是傾訴去盡快的發洩情緒還是幫忙先暫時處理一部分事情。盡量不要讓事情最後不可控吧。
因為情緒已經算是不太可控的東西了，如果事情也變得不可控就會更麻煩。
6樓：
現實一直都是很忙亂的。
有人先發洩情緒處理情緒，因此影響了處理效果，事後遺憾不已；也有人雷厲風行，因為果斷，避免了很多麻煩和不好的後果。
有的人先辦事，後關注情緒，發現很委屈；或者表達不充分。
等等，其實這些現象不能一言以蔽之，一概而論。
但是，我堅持建議先處理情緒，後處理事情（問題），這樣可以盡可能避免不必要的傷害、誤解，減少不妥當的處理方法。畢達哥拉斯說過一句話：「做自己感情的奴隸，必做暴君的奴僕更為不幸。
」乙個成熟而且睿智的人，是不會被情緒操控，也不會用憤怒等情緒來操控他人；這樣會獲得更好的工作和生活狀態。
7樓：大魚海棠
所有事物都得分情況去看
先看這個事情的輕重緩急。著急的事情，等情緒處理完再做，黃花菜都涼了。一般情況下，還是先處理好自己的情緒。再做事。因為情緒和心情不同，眼中的世界都是不同的。
但是呢，處理好情緒，不是很容易的。因為人對自己情緒的控制是需要乙個長期的積累的過程，和自己心理能量有關。有時候並不是你想怎樣就怎樣的。…
8樓：名字在裡面
我個人認為先處理情緒，如果你控制不了自己情緒又怎麼去做好事情呢。你的情緒控制下來了冷靜了，就能理性地處理事情了。可以保證事情完成效率高.
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