1樓：瘦瘦瘦
我就是吃口香糖和溜溜梅。但是也不能多吃，我一般很饞的時候才吃乙個，而且吃的很慢。然後口香糖的話不要一直用力嚼，就慢慢輕輕的嚼，不然容易腮幫子大。
我以前晚上一定要吃東西的，現在感覺也習慣了，一天可能就吃一粒溜溜梅就可以了……感覺不吃零食慢慢的就習慣了。
2樓：
你應該是嘴饞，但是不想長胖。
作為女生，我每個月都會有幾天特別特別特別想吃零食、甜品、各種熱量高的東西，可能是每個月（跟生理期有關）定期的激素分泌異常影響胃液分泌導致（瞎猜）。
我的解決方案是早餐只喝黑咖啡，暖暖的喝下去會有飽腹感。咖啡因抑制胃液分泌，就不想吃零食了，食慾相對下降。
3樓：覺主對豆
雞胸肉！100g一袋那種，會有點點柴吧但是我還挺喜歡
當然如果有條件也可以自己煮出不柴的雞胸肉啊
算了，有條件自己做零食都可以實現熱量不高呢
4樓：lllljy
看你嘴饞饞到啥地步了要是薯片啥的幾片就解饞了也沒事要是一大包也解不了那就別談熱量不高了吧
xx鋪子的鐵蛋啊梅林的滷鵪鶉蛋（帶殼的）我覺得挺好的熱量高不高不知道但是有營養
5樓：六月荷花
如果買精加工後的零食，購買時比較商品的配方，油脂，糖，碳水化物的百分比越低的越好，纖維素越多越好。搭配原味麥片，堅果，不太甜的水果一起吃
請問我這工作有沒有解決的辦法，難道要跟小領導死磕？
看你這個工作是在體制內還是體制外，如果在體制內那就跟她剛，罵她，反正她辭退不了你，讓她知道你不是個善茬，別天天在你面前叨逼叨的煩死個人。早上好，我的建議是 隨大流 但是如果確實那邊朋友的事無法推掉，那您跟小領導也好好溝通，也跟被送的老領導溝通 表示確實沒法參加歡送會，老領導肯定會理解 下，排班只是個...
有沒有好吃磨嘴低卡價錢低的小零食？
是鹹魚O 安徽的黃山燒餅，這個是我朋友那裡的特產上次送了我幾袋真的超級好吃。追劇的時候下飯哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈。外面酥酥脆脆的裡面大塊大塊的肉混合吃也不膩誒。我不是在打廣告，是真的便宜又好吃。 有一款零食，是雲南的，你可以搜一下，是酸角糕，他們家的零食就是以堵嘴，低卡為標題的小零食，吃起來的話是酸...
有沒有什麼好吃的小零食推薦一下？
愛零食的羅羅 對於我這樣的美食博主 好像還不是，努力中 再來，對於我這樣的小吃貨來說，這個問題只要我認真的碼碼字，就可以一目了然了！首先要小零食，不要太大的味道！那麻辣類的零食就會PASS掉 其次就是堅果 餅乾點心 棗類製品 糖果 蜜餞 膨化食品 肉製食品。但是這每一類都有好多呀，我就先說幾個比較方...