1樓：某人
人每天都會做5到6個夢，只是很多都不記得了。
夢是慾望的滿足，是現實的補償，
現實中慾望越強烈，夢境就更強烈。
只是，生活中因慾望得不到滿足會更痛苦
2樓：烟花
睡眠質量越好，做夢以及記住做的夢的頻率就越小。
本人的睡眠一直不是很好，所以昨晚包括之前就是，一晚會醒三四次，每次再睡著又會做個夢。我不能推薦你降低睡眠質量。這是不對的。
不過可以跟你說個容易記住夢的竅門，做夢後睡醒不要立即起來，躺在床上回味一下夢，你會發現你能一直記得夢裡的事。
容易做夢還有一點，心裡需要裝點一直想（做或者看）的事情，睡前常想想，你會發現做夢會夢到你近期正在思考的事情。（因為之前一段時間我基本每晚都會夢到我當晚想的事，很玄學）
然後就是。。珍惜自己睡眠質量很好的這段時間，做夢早上醒來會很累（困）祝安好。
3樓：
1、深究夢的根源，其實探索夢者自己的內心，裡面包含夢者從小到大建立起來的三觀，也包括每個人身體裡住著的原始人，也叫原型。原型每個人都有，比如人類是從海洋孕育出來的，地球人夢到海洋也許就象徵母親；比如智者一般會比較年長，我們夢到白鬍子老爺爺，也許是代表我們身體裡代表智慧型的原型在告誡我們什麼。這是我們做夢所能獲得的。
2、如何想做什麼夢，就能做到更多的夢呢。有，也叫控夢。門捷列夫在發現完整的元素週期表前，一直糾集這個事，然後他身體裡的原始人就用夢的形式告訴他了，後來也確實發現了週期表裡的其他元素。
但如果你不是門捷列夫，沒有他以前的那些經歷，你做不了這個夢。你做的夢只與你的經歷有關，人類的夢中原型只能告訴你共性的經驗。夢者在睡前，反覆思考乙個問題，並默念我想知道這個答案，你的潛意識接收到這個資訊後，就會以夢的形式給你乙個提示。
3、要保持開心、隨緣的心態。
幾乎不做夢，但想做夢應該怎麼做？
舊舊 我也是誒.睡眠其實還好，但就是不做夢，可能兩三個月才做一次夢，看有回答說做夢其實是記夢，大概是因為我記憶力確實很差吧.但其實也挺好的 野人 你試試調鬧鐘睡1個小時，乙個半小時，兩小時，兩個半小時，三小時。各種試一遍，應該有一款適合你。我猜的啊。好像因為每個人都會做夢，只是有些記得住有些沒記住，...
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