喝豆漿跟直接吃豆子有什麼區別?

時間 2021-05-31 10:12:37

1樓:一顆青梔

區別在於,在吸收方面渴豆漿更利於身體吸收了。直接吃豆子容易導致肚子脹了!而且直接吃豆子也吃不了多少豆子了而且也不好吸收了。

我們吃渴豆漿的話,每次就可以吃掉很多豆子了!因為豆子打成豆漿以後更方便食用更利於身體的吸收了。平常我們吃煮豆子最多也就吃幾十顆了。而且同樣是幾十顆的大豆如果沒把它做成豆漿的話,

我們直接吃下去可能會讓肚子脹半天了。而且也收不了多少的營養和蛋白質了。但如果把它做成豆漿之後,我們身體就能夠更好地吸收一些蛋白質營養了。

而且豆子打成豆漿之後我們更愛渴了!直接吃豆子我們也不愛吃了。

所以這兩者的差別就是我們更喜歡渴豆漿不喜歡直接吃豆子了!再加上直接吃豆子不好消化了。渴豆漿更容易吸收一些了。

如果豆子做成豆漿的話讓我們每天喝一碗我們都很樂意了!但是要我每天直接吃豆子我們就不樂意了。所以就算直接吃豆子能吸收一些蛋白質營養,我們不愛吃也無法吸收得了-。

2樓:不吃奶油

豆漿是泡了之後磨,再煮熟,中間會加水。

直接吃豆子首先會費牙,生豆子賊硬。

第二是考驗消化能力,在胃裡得先泡軟再消化。

最後是考驗臉皮厚度,怎麼尷尬而不失禮貌的掩蓋放屁聲,吃豆子的屁還是大響屁連環屁,具有一定的活躍氣氛效果

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