想要給孩子準備一些營養零食,有什麼可以推薦的?

時間 2021-05-30 07:14:58

1樓:

我根本沒有在管零食這件事……

家裡基本沒有什麼零食。我們自己也很少吃……固定有一家就是肉鬆、牛肉乾豬肉鋪之類的。水果、牛奶家中常備。

最近就突然想起買了瓜子……大家一起磕磕磕。

但是我們平時吃什麼他吃什麼。火鍋、串串也在帶他吃……

2樓:朝花惜時

推薦買一些小朋友可以放心可矜持的沒有新增劑,不,是拒絕任何新增的零食

凍乾脫水黃桃

脆脆的,香甜的,原原本本的黃桃味~

沒有一絲多餘的味道,可以幹吃,可以泡水,可以拌酸奶。

蘋果削皮切片的蘋果片吃起來是真的方便。

煙台棲霞大蘋果,又酸又甜真好吃。沒加任何新增劑,一袋蘋果相當於2個鮮蘋果。

太空飛行員同款的雪梨

甘甜似蜜,但是都是雪梨本身的果糖,一包熱量也才一百大卡,有著鮮雪梨95%的營養。

小孩子都愛吃的哈密瓜

這個真的是新疆的哈密瓜,營養濃縮後甘之若飴,但是瓜果的香味也是更濃郁了,沒有乙個小孩子能拒絕。

酸甜解膩的菠蘿脆

喜歡酸甜口的一定要嚐嚐這個,吃起來脆脆的,還有菠蘿的果香味,重點是這個酸味可不是調味劑、香精,而是都來自於菠蘿的果酸。

3樓:溫庭筠

要看您的孩子多大什麼口味了

如果比較喜歡吃辣我推薦下面的雞爪啊

鴨鎖骨和鴨脖都是選用好材料我自己也是

喜歡吃的

雞爪辣度有三款不能吃辣的話可以選微辣的

也可以自己加工一下啦!

雪媚娘夏天超級適合啦!

鴨鎖骨和鴨脖當小零食吃真的很合適!

這種小麵包也是很合適的大朋友小朋友都會

喜歡的當早餐也很方便啦!

這款千層也很適合啦!專門為小朋友做的

如果是小朋友很適合這一款啦!

就這樣啦拜拜!

4樓:「已登出」

外面買的不常吃還是沒問題的,如果實在擔心就自己做,很多外面買的零食不會做的,我建議可以研究下小吃類的代替零食。

例如自己研究做薯片,土豆泥,土豆條,辣條,公尺片,肉鬆,炸丸子,各種滷味,烤海綿蛋糕,簡單的餅乾,其他還有太多了,好些暫時想不到那麼具體了,說出來的除了公尺片沒成功,其他都做成功過。

自己做的零食可能就口味重一點,但調料都是天然粗加工的,不像買的好多零食要新增很多新增劑。

吃零食吃的就是一種口感和味道,如果業餘時間多點就給孩子自己做點,還可以教教他。業餘時間不多就外面買點也行。

例如酸奶,一些麵包蛋糕,一些堅果,很多種類的水果,但堅果不要給三歲以內孩子吃,因為大牙沒長完容易噎著。

夏天來了,如果不放心給孩子吃冰淇淋,但又想吃冰點的可以自己做冰粉給孩子吃,我的方法是水燒開涼成常溫,然後搓冰粉籽,搓完凝固好以後不冷藏就直接吃常溫的。

其他的方面注意乾淨衛生未變質,再講究點的注意少新增,這樣吃零食基本上是沒啥問題了。

5樓:曄空的星

我一般會給孩子準備水果蔬菜幹、堅果、乳酪。

1、百草味水果幹、蔬菜幹

孩子特別喜歡吃,口感很好,關鍵是原味,新增劑很少,非常健康。

2、百吉福棒棒乳酪

濃濃的奶香味,有多種口味,口感順滑細膩,高蛋白和高鈣,營養健康美味。

3、美國Kirkland柯克蘭無鹽原味鹽焗混合堅果仁。

大桶裝,量大,耐吃。裡面有多種不同的堅果,很好吃,品質很好沒有壞的。

無論是家裡還是辦公室,都是必備好物之一,強烈推薦,堅果這種健康的零食。

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6樓:肉肉的小肚腩

我的孩子還小,所以準備的零食不多,可能對題主的幫助並不大。

反正目前為止我家最常見的零食就是水果(應季新鮮水果不重樣)、自曬地瓜乾(幹的可以做磨牙棒的那種)、有鹽海苔(嚴格控制食用量)。

其他的零食我覺得是很少的,也算不上健康,就是出門玩時哄娃的神器吧,有一部分還是含有少量糖的,當然我會控制他的量。不過吃的頻率也不高,因為只是出門用嘛。

其他零食看下面這個回答吧,基本都是兩歲以下寶寶吃的有沒有適合小寶寶的健康零食推薦?

有哪些適合在家裡多囤一些隨時吃的零食?

沙沙 在家刷著劇,吃著零食是最幸福的事情了。當然挑好零食是最重要的啦。1.董小姐薯片 在我的記憶裡,薯條 薯片這些油炸食品,是被明令禁止的,不許吃 長大後,不甘如此的自己,開始學會偷偷贊零花錢去買兩包,和好朋友一起悄咪咪的分享這份美味。而現在 董小姐 薯片推出非油炸,更健康的產品理念,滿足消費者對低...

能不能分享一些常見的零食的美妙吃法?

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我的孩子提出想要我看一些教育類的書籍,有什麼書籍推薦嗎?

何要要 不知道還有的年齡,但就我個人來講,想表達幾點。與其讓孩子過早的開始寫字,認字,學數學,我更傾向於培養孩子的生活習慣,學習習慣。做乙個自律的人比過早的認識多少字,背多少書更加重要。我是這樣想的,我們之中的大多數人,都沒有很好的智商,甚至也沒有考乙個很好的大學,甚至上學的時候學習成績也不好。但是...