1樓：好吃貓
2樓：餘生
3樓：王小琑
不想要長胖？那你還不趕緊學會如何選擇低脂類的零食嗎？在我選擇零食的路上真的走過太多坑了，一定要選擇低脂的零食，二就是0油0新增的，這樣的零食我感覺比較健康，舉個栗子，那我最近吃的食驗室的魚肉薯片來說，他就是這種低脂零食，而且0油0新增，你可以找找這種型別的試試。
4樓：大白菜喔
掌心脆乾脆面，帶一點點甜味，我喜歡。
爆漿麵包，超級甜，不喜勿噴。
正宗葡萄乾，都是當年的貨，特別甜。注意要多喝水，不然吃多了，嘴裡很難受的喔。
陝西特色小公尺蘇，這個不是很甜，但是很好吃喔榴蓮餅。。。口味自己想象，一股惡寒來襲。
腰果，好東西，我喜歡，鹹鹹的，很形象的食物。
夏威夷果，除了不好開以外，奶香味的很好吃。
5樓：哈尼
首先說下人會長胖的原因，最通俗的說法就是：能量攝入超過能量消耗，多餘的能量轉變成脂肪在人體堆積下來。現在人們的生活質量越來越高，對自身健康的關注程度也越來越高。
預防脂肪堆積要從合理飲食、適量運動、管理好情緒，保證充足睡眠幾個方向入手。
最近幾年大家的飲食習慣有所改變，從以前的吃得飽，吃得好，逐漸向均衡膳食，健康飲食方面發展，中國的飲食文化源遠流長，真的可以說飲食是一門學問，預防脂肪堆積合理飲食是首當其衝要注意的問題，眾所周知多吃蔬菜水果，少吃高熱量、高脂肪的食物，避免油炸食品，粗糧代替細糧是比較健康的飲食，可是對於像哈尼這樣的吃貨，真的是萬萬做不到的，不要急，哈尼馬上送上好吃的低卡零食。
低卡零食有哪些呢？
這裡哈尼在補充下，任何新鮮的無新增的食物的熱量比加工後的低，盡量選擇低糖低鹽零食，除非肥胖患者不建議長期極低熱量飲食，容易引起身體營養不良等症狀。
其實大家只要注意吃零食的量，不貪吃不戀吃，且注意營養的合理搭配加上合理運動，完全可以實現零食自由的噠！
接下來妥妥的乾貨分享，哈尼蒐羅的多次回購的各種零食。
哈尼：20款經常回購的養生零食
哈尼：20款經常回購的肉類零食
有什麼可以無限回購的零食可以推薦？
有哪些鹹味的零食推薦？
小雪雪愛吃魚 鹹味零食真的有很多呀，牛肉乾，各類肉乾，無骨雞抓等等都是鹹味的呀。具體就看個人的口味了，有喜歡吃辣的，有喜歡吃五香的，都不一樣的。1.無骨雞抓 這個真的是大火了一段時間，味道也確實非常好吃，很解饞，QQ彈彈的特別好吃，再來一杯肥宅快樂水，那就更是神仙般的美味了，市面上有很多類似無骨雞抓...
有什麼熬夜看劇不長胖的零食推薦嗎？
荔枝鴿 就我發現了樂之芝士餅乾的神仙吃法了嗎?姐妹們 真的，樂之芝士夾心餅乾的神仙吃法絕了 芝土味太太太太濃郁了 微波爐叮個5 10 微微融化的芝士就有要溢位來的感覺，再搭配酥脆的餅乾，啊啊啊啊啊啊好吃到頭都要掉了 圖 樂芝辦真的是我吃了這麼多年的都完全不會膩的芝士餅乾 每片餅乾夾心都有20 的進口...
寢室有哪些好的零食推薦？
Lynette 馬上9月開學季了，寢室必備零食，平價還吃低卡 馬上開學了，心情都很這緊張了吧，新生寶寶的這份緊張會更加濃烈吧，別慌張準備好好吃的小零食，開啟和室友互相交流的大門 這幾個好吃的低卡零食可以成為你們的互相交流的好物哦 舌裡酥脆小麻花 在寢室追劇必備的零食，每次準備追劇是就一定要拿出來這款...