1樓：小戰
最基礎的吧，不用太複雜
衝鋒衣、徒步鞋、帳篷、睡袋、地墊、登山杖、登山包，這幾樣是必備的還有爐頭、鍋、氣罐選裝吧
具體用什麼品牌可以看看我之前寫的，都是我一直在用的，點鏈結戶外徒步露營啥的有沒有一物多用好物品推薦？
2樓：熱心市民黃先生
週末輕徒步的話，我個人有不錯的推薦，邁樂。這個品牌雖然牌子小眾，但鞋子確實是不錯的，穿著後腳掌舒適，外觀設計充滿活力，非常適合戶外新人。
邁樂的款式非常多！
邁樂鞋子的設計，色彩鮮豔，一看就能讓人聯想到美好的週末，美好的戶外環境。
如果想穩重一點的選擇，傳統大牌，例如哥倫比亞
哥倫比亞的東西算是中規中矩，老哥們比較喜歡。
款式基本是傳統戶外鞋的造型
北面之類的設計也差不多，沒什麼太多可圈可點的地方，就不一一上圖講解了。
有乙個特殊的情況需要考慮，如果是目前只在城市周圍徒步，強度非常低，建議考慮舒適取向的運動鞋，比如斯凱奇，軟熟的鞋底是不錯的選擇。
如果是最近就要出去，目前是大冬天，中國偏北大部分地區已經降到了零下氣溫，為了安全起見，建議重灌防寒保暖鞋。
3樓：火把
其實相比較裝備而言，戶外我覺得更重要的是經驗和謹慎。別作死，別作死，別作死！重要的事情說三遍。
你不是貝爺，沒那個本事荒野求生，別去沒人走過的線路浪，別去超出自己體能範圍的地方浪，別自己乙個人隨便浪！我見過太多一身鳥，象，鼠，迷信裝備，最後成功作死的例子了。14年我第一次戶外一身雜牌還穿條牛仔褲就去了墨脫，路上遇見乙個哥們就是下山趕速度，崴腳了跟腱斷裂，最後租了匹馬打道回府運出山了。
多雄拉埡口那碎石路還一路小跑，不崴你崴誰？我沒裝備沒經驗，但是瞧準踩穩了下腳還不是順利出山。
15年登哈巴，照樣是墨脫那套裝備加牛仔褲也是安安穩穩登頂下撤。同樣大本營遇到一身鳥的6個昆明人，不該省錢的地方省錢，只僱了2個協作，結果半夜出發，一女的被風吹得受不了要下撤，2個協作只能分1個出來陪她下山，1個協作大半夜帶5個人衝頂多危險不用我說了吧。我這邊加路上撿的乙個山東小哥，在我的堅持下1：
1僱了2個協作，不但爬公升時候幫我們背冰鎬冰爪等，登頂後小哥高反了還一路把他攙下山。
19年烏孫，阿克布拉克達板。我隊友到埡口後迷路，還一直在往上爬，還不是我趕緊喊停後結組抗風等嚮導趕上來帶路。這裡還有個小插曲，同樣是墨鏡丟了，我有經驗找了個隊友一直盯著他後背跟著走，基本不去看雪，下達板後屁事沒有。
另外乙個隊友就雪盲了。
當然我寫這麼多不是說裝備不重要，但是太多人迷信裝備，反而忽略了最重要的謹慎和經驗，經驗可以一步一步累積，但是謹小慎微卻是可以做到始終如一。選個適合的季節，學會看天氣預報，該僱嚮導僱嚮導，平時多鍛鍊好身體，別作死，戶外真的會安全很多。
4樓：
我徒步應該算是比較早的，而且選裝備也走過一些冤枉路，我把我的經驗寫下來給大家參考。
首先既然是第一次，那麼路線應該算是比較腐敗的，肯定不會做長時間穿越的這種事情，基本上就是走一天或半天的樣子，更腐敗就是走一小時以內的了，那種就隨便選吧，反正也沒什麼影響。
所以，我們一定要先搞清楚定位，你所在的地方地形是什麼樣的，你主要參與的是郊遊露營性質的還是暴走穿越性質的？
以山地，森林居多還是沙漠隔壁多？
我這裡主要是山地或森林，所以我基本上只把精力集中在揹包和墊子上，因為那麼多年來，基本上也就是天氣熱的時候出去，好的揹包揹負系統可以很好的保護我們的肩膀和脊柱，好的墊子睡起來舒服，第二天不會腰痠背痛。
其他的東西不是不重要，而是重要性沒有那麼大。
最開始，我買了一些很好的速乾衣褲，結果發現基本上全程我都赤裸上身，褲子兩截那種肯定會把下面去掉，這樣方便我隨時遇到不急的河流時就跳下去降溫，當然不建議大家都這麼做哈，畢竟對身體不好。
鞋子開始我不在乎，隨便穿一件雙運動鞋就行，後來就後悔了，不說長時間負重走路腳上破皮的痛苦，就是那不透氣後腳上癢癢的感覺也讓人受不了。最好買了幾雙好一點的涉溪鞋，才好一點。當然這是我自己這邊由於趟水走的機率很大，所以才用。
如果不用趟水，一雙專業徒步鞋肯定會很好的保護你的雙腳。千萬別穿涼鞋，遇蛇，遇大石頭什麼的就後悔了。
然後是帳篷，千萬別看什麼3秒速開那種，那種也就是好看而已，實用性不大。還是老老實實買碳纖維桿子那種，然後最好前面可以撐起來，方便放東西。單層的千萬不要，戶外露水多，你不想第二天早上溼噠噠的就買兩層那種。
睡袋什麼的除非去的地方有點冷不然意義不大，基本上蓋不住。
爐頭必須備乙個，至少兩個氣罐，常備打火石，不是火機或火柴哈，打火石去網上搜可以找到的。
套鍋搞一套，好用得一批，燒飯煮水炒菜樣樣俱全。還有就是手杖，建議搞乙個，走的時候可以減輕膝蓋負擔，不走的時候可以當架子曬衣服。
另外，戶外刀具就不建議了，我有一把叢林王，有一把狗腿，基本上用不了，還不如工兵鏟好用。
當然哈，我已經很久沒有徒步過了，很多東西都已經過時，可能專業徒步的看了會貽笑大方，但畢竟題主是第一次嘛，別較真。
裝備品牌嘛，我也不想是很挑。北面，始祖鳥什麼的也買，駱駝凱洛石也用，更好的那種沒買過，畢竟又不是專業，沒必要。
最後，戶外有風險，一切小心謹慎！祝題主玩的開心！
5樓：小渣
隨便說幾個中國產牌子，毫無利益關係，全都是口碑不錯的，很多國內外驢友都很推薦。
帳篷走價效比的無桿帳有knot，三峰藍山2（一堆國外戶外youtuber都做過測評，口碑不錯）
睡袋走價效比的有冰焰，黑冰，翼馬。這仨裡冰焰羽絨最好，用的都是拒水絨。
防潮墊充氣墊質量還不錯的有輕途，蛋巢和搓衣板型別的山之泉幷州牧不必TAR差。
揹包中國產牌子裡強氧肯定是第一。
爐頭火楓和BRS很不錯，如果走輕量化，其中火楓116T國內驢友評價很高，BRS 3000T國外那些個走PCT的youtuber評價很高。
6樓：逐野博物
你如果第一次徒步，預算又有限，可以選擇迪卡儂，迪卡儂價效比很高，經濟實惠質量槓槓的，答主去尼泊爾徒步時曾看到很多老外也是用的迪卡儂的裝備
7樓：喵先森
別整那麼複雜，來點實際的，只要你不登雪山（3500+，翻一下過去不在上面紮營的不算），迪卡儂可以滿足你所有。經濟實惠皮實耐用。其他的不是說不好，國外大牌子的太特麼貴了，小迪不輸它們，誰用誰知道
8樓：跟著菜牛選裝備
首先：確定自己去哪兒，什麼環境，時間去；
第二：有多少預算（這個才是最重要的）；
第三：以後會不會公升級。
入門級玩家，首推迪卡儂，起碼比某寶的雜牌靠譜，至於xx駱駝千萬別用，真心的不如雜牌，高階了開始剁手吧。
鞋子、揹包最重要
9樓：李大同
我第一次長徒，自己啥都不懂，穿個運動鞋就去了，被石子把腳磨的起泡了。一天走40公里還是山路，腳底貼個創可貼繼續徒步，一路遇到穿一身鳥的，看他們走的大喘氣，迅速超過他們，心裡那個暗爽啊。。。。裝個窮逼。
第二次依舊牛仔褲，雨衣。穿個60多的假徒步鞋，和乙個穿布鞋的大哥走的，都很快走下來，可惜鞋廢了，底和幫開了。不過還是建議穿個稍微好點的東西，牛仔褲被雨淋溼了，很沉，一吹很冷。
風大的吹著人走，不擋風的外套凍得直哆嗦。建議買個徒步鞋，穿個衝鋒褲加抓絨，上衣擋風，靈活配抓絨。就夠了，防水帶雨衣吧，可以上下分開穿的那種。
走安全的線路，我走的五台山五個臺，每個臺可以借宿，夏天結束以前去，冬天就危險，權當簡單鍛鍊，為以後做準備。
10樓：Hello小魯同學
徒步這事說簡單也簡單，說困難也十分困難，關鍵看你如何定位。如果只是簡單的散散步，無非是將城市街景換成了山野田園而已，那麼你只需要購買一雙舒適耐用的健步鞋。但如果是高階玩家，攀登喜馬拉雅和橫穿撒哈拉在他們眼中也算是徒步（當然我這例子舉得有點極端^..
^）。所以題主必須要清除自己的第一次徒步距離有多遠，強度有多大，是否涉水或者是否攀登等等情況，根據這些情況來判定所需要的裝備。
比如需要涉水的徒步，如果穿了一雙厚重防水的登山鞋，就會失去一大半的樂趣啦。而沒有攀登的路段，帶上一根登山杖，哪怕再輕巧，看起來也像——打狗棒哇！^..^
明白自己需要什麼裝備以後，至於牌子就好說啦。我也同意樓上CalistaWang 提到的迪卡儂，真是便宜好用又專業的良心品牌，關鍵貨品風格特別多，線上線下都能買，確實是值得剁手的神品牌。既然是第一次，就沒有必要海淘什麼國外專業品牌，去迪卡儂這樣的運動大商超，導購小姐姐（都是運動範兒的，身材很好哦）還能教你一兩招徒步運動的技巧！
11樓：
1.膝蓋最重要。護膝+登山杖
2.鞋子。一定要合腳的登山鞋，根據環境而定功能，防水什麼的，最好中幫，護腳踝。
3.我愛出汗，對排汗要求高，一切以速幹透氣為主，然後多層保暖。還有魔術頭巾很不錯。
4.揹包。看路程安排，輕量化為主。帶必需品為主。
5.保溫杯.戶外能喝口熱乎的是一件多麼幸福的事情。
6.夏季防曬。
7.裝備不必精良，關鍵是玩的開心。
12樓：
其實相對來講哈，你需要先說一下徒步的地點。第一次徒步大概的時間等等，這樣大家推薦起來更有針對性。
其實徒步這塊我覺得最重要的是鞋子，基礎的話凱樂石就可以了，其實看自己的經濟條件，拉絲什麼的也都可以，不過偏登山點。
揹包凱樂石同樣可以，好點的就小鷹，登山杖MBC就可以了，這個最好不要省，不然膝蓋負荷太大的。
新手的話可以看看攻略 戶外從不冬眠，冬季徒步攻略
13樓：張境舒
徒步，最基礎的：一雙好鞋（當然有鞋就要有襪子，厚點的中筒襪比較合適），一對護膝，乙個好包。在你經濟能力能承受的範圍內選擇最好的。開始徒步之後你就會發現我的建議很實用。
如果沒有徒步裡經驗的話，建議先走一日內休閒一點的，不要露營，根據一天下來的實際需求慢慢補充裝備和服裝。接下來徒步強度慢慢增大，身體適應了經驗也更加豐富之後，就可以選擇長線徒步了。
祝你沿途都有好風景～
14樓：姚木馬
我的鞋是lowa的靴子，沒他不知道崴幾次了。包是小鷹的36l，頂級揹負系統，背上十來公斤的東西跟沒背一樣。登山杖leki，大體重，放心，腕託可靠。
鞋和襪子是最最重要的，一定要買好的。
15樓：
第一次徒步，直接開刷迪慶虎跳峽的14km刷上halfway，又刷去Tina『s。
我們完全都沒想著什麼裝備，就是普通的防風服，牛仔褲，外加個跑鞋，而且揹著書包，就很不要命的出發了。有圖為證：
尼瑪牛仔褲啊我去，裡面還帶絨的，熱死我了。尼瑪跑步鞋真的很滑啊，好多次我都是坐著滑下山坡的！
我覺得最主要的徒步是，搭伙有經驗的小夥伴，他們一路上會好心的幫你託個揹包，因為山路崎嶇，負重大會走得真的很累！然後小夥伴還會幫你找到合適的樹枝做撐桿（連買撐桿的錢都省下嚕）！最好的話，是買個登山鞋，其他的，真的怎麼舒服怎麼來吧。
沒經驗的徒步就一天搞定好，不要負重行走。
回答不專業，匿了
第一次徒步，有什麼戶外徒步裝備推薦的？
人頭狗 新人，沒有必要買太多，推薦首選購買的裝備 1 乙個揹包 2 一雙舒適的鞋子，最好是登山鞋 3 兩根登山杖 4 護膝一對 5 其他雜物包括魔術頭巾 水杯 手套 帽子等。高階階段需要購買的 1 衝鋒衣褲 速乾衣褲 2 帳篷 睡袋 防潮墊 3 灶頭 套鍋 4 雨衣，等等。 李先生 第一次徒步，不建...
徒步小白第一次去雨崩能行嗎？從來沒徒步過，不愛運動，健身房動半小時就想回家的人，第一次去雨崩能行？
寒青野 我剛從雨崩徒步回來，還是有基礎會好點，不然從西當進雨崩都是純上坡和純下坡，會很累的，還要揹負。不過現在可以坐車進出了，費用好像是350 450一趟，私家車不能進，只能乘坐當地人的車進出。 遲疑症患者 在走到雨崩之前，你還有很多機會試驗和驗證自己的徒步潛力，比如徒步虎跳，比如徒步那個著名的28...
沒有徒步經驗，第一次徒步能啊不能走完烏孫古道？
時光的聲音Joan 完全不建議走，這個是國內的頂級徒步路線之一，沒有徒步經驗，乙個是很累，另外乙個是很不安全，對自己極不負責任。沒有徒步經驗其實有很多風景很美，但是也相對有挑戰的徒步或者登山路線可以選擇，優先考慮距離自己最近的一兩天的徒步，登山路線，然後再考慮更長一些的像雨崩，尼汝，長穿畢，哈巴雪山...