1樓：星辰
我先問個問題
假設你和乙個陌生人坐在乙個房間裡，你們隔得遠遠的，各自看著自己的手機，沒有出聲，也沒有看對方一眼，請問你們之間有社交嗎？
回答是有
請問陌生人對你有沒有想法?
他當然對你有想法，他認為你沒有攻擊他的想法，不然他早就跑了；他認為你舉止正常，不然他會用費解的眼神看你
你在這個房間裡的舉止會和在其他地方一樣嗎？
不會的，你不會脫去鞋子躺在椅子上，你不會放聲歌唱
因為你不想陌生人認為你是乙個奇怪的人。
在這個空間裡，你和陌生人沒有任何互動，卻已經進行了社交思考——你在想著他，他在想著你，你知道他在想著你，他知道你知道他在想著你
最終這些思考影響你和對方的行為舉止，因為你們都希望對方能對自己產生所期望的看法
你期望他把你當做乙個正常的陌生人，所以你悠閒地坐著安靜地看手機
在步入這個房間的瞬間，這些想法飛快地在你腦海中轉過，你已經決定好了以何種方式和這個陌生人相處，這就已經是社交了
這一瞬間的思考就是社交能力中很重要、很基本的乙個部分——社交思考。社交思考幫助我們決定怎樣做和如何調整行為，好讓我們成為他們期待的樣子
只要與人共享了社交空間，就會考慮到他人，就會存在社交思考，就有社交
會場裡的人會保持安靜，咳嗽也刻意壓低聲音；在超市收銀口大家安靜地排隊；開會時趁領導不注意偷瞄手錶，而不是明目張膽地舉手看表，這些行為都是因為考慮到了別人對自己的想法，希望別人對自己有好印象
社交思考換個說法，可以是換位思考
遵守規則和換位思考，這些都是良好社交能力的體現
如果有一天你能夠真正為他人思考，你的社交能力就很強了，因為這樣你不會讓人感受到不適
比如答主自己：
聊天時會主動問你困了沒有，有沒有別的事幹，避免你有事卻不好對我說
提及到一件關於他人的事的時候，都要加上一句，如果不方便就不用告訴了，避免他人不想告訴你但是卻不好意思拒絕你
找人要回東西的時候，加上一句，沒事，你用完了還給我就行，我不急
每件事首先都考慮自己的錯誤，而不是對方的
永遠不強迫別人做一件事
intj等都是怎麼提高自己的社交技能的
久久八十一 首先意識到 良好的人際關係在某些情況對我有益，如果想變得更優秀一點，我應該發展一下人際關係 發現 對大多數人，我需要先給他們一些東西才能得到一些東西，而過去我常常只知索取而忽略付出 發現 我確實能在禮尚往來中獲得一些便利，那麼如何發揮槓桿原理用小投入撬動大回報呢 發現 對他人迎合一點 包...
什麼是社交焦慮症？
於飛 因為覺得自己有缺點和不足，不能被別人發現，認為別人會因此看不起和嫌棄自己，而感到膽怯和心虛，而感覺自己低人一等 力不從心和不知所措，而掩飾 偽裝自己或迴避他人。這是經驗性的擔憂 控制或迴避，當事人的反應未必符合當時的情境，當事人甚至也不清楚自己什麼緊張，到底在怕什麼。人的所有自動化反應都是由經...
你是為什麼恐懼社交的？
我是因為不喜歡人 我想我算是知道怎麼和人打交道的，我能保證別人和我相處是相對舒適的。我可以讓100個人覺得我還行，即使我只認可其中1個人。有些東西對我來說是非必要的，所以不會怎麼用腦去做，專注自我的時候就會有很強的抽離感。我覺得如果足夠了解自己的話，不必通過別人的眼睛，或是與人交際加強認同感。我會保...