智慧型手環有沒有太大作用？求長期佩戴手環的人解答，個人感覺沒啥大作用，但是又想買，徘徊在買和不買之間？

1樓：邪惡莫蒂

長期佩戴，除了充電都不摘，不戴手環時就覺得很不方便，最主要用途就是看時間+看訊息提醒。偶爾看一下天氣。其他功能基本不用。

心率什麼的就剛買來新鮮兩天，時間久了都不會再點開看。總體我感覺很實用，續航長，當手錶看時間，訊息提醒不漏掉重要訊息。

2樓：小lan

我覺得還是有點用的，我是那種期末複習的時候有手機玩就會廢掉的人，所以我一般把手機放在宿舍，就帶乙個智慧型手錶或手環去教室自習，本人學醫，所以那點時間複習那麼多科，如果還要玩手機就真的廢掉，所以還是手環吧

3樓：

手環作為鬧鐘是非常好的，手環震動的喚醒方式遠比鈴聲自然舒適，就憑這乙個功能，我就覺得值得了。

其它功能倒也不少，但我覺得這個最為顯著。

4樓：

其實你的困惑恰恰是當前手環的最大問題：既是毫無用處，又絕對物超所值。

要說有用，手機不能計步嗎？如果想通過走夠一定的步數來保持身體健康的話，理論上至少要6000步每天，計較幾百步的誤差真沒必要，還不如沒病走兩步呢。睡眠檢測有用嗎？

睡得好不好自己心裡沒數嗎？不帶上手環難道就不會睡覺了嗎？心率檢測有用嗎？

大多數人也沒心率方面的問題，也不需要心率報警吧？血氧檢測有用嗎？頭暈，不舒服就出去透透氣啊，看錶有什麼用？

至於計算每日運動卡路里，好像帶上個手環就是運動達人了。

其實手環就像一款你從來沒吃過的點心，你不自己嘗一口，永遠也不知道自己是不是這款產品的受眾。

5樓：關炳文

不算長期佩戴，用過幾個月吧。

我用的是榮耀手環4running版。最重要的功能就是這傢伙可以檢測我的跑步姿勢，看看我腳掌落地的方式。不過對於跑步來說，其實增添一點點樂趣，畢竟乙個人跑步還是挺枯燥的，跑步回來看看手環中的資料，還是挺振奮的。

平時的訊息提示和來電提醒也是挺好用的。不過手環螢幕太小，來了訊息只能提示有訊息，不能看具體內容，來電也是一直震動但是不能看來電人。

我個人最喜歡的功能反而是鬧鐘。每天陪著孩子睡覺，早晨手環震動，不至於把家人吵醒。

題主要是糾結就到閒魚看看二手的，便宜很多，手環本身也很便宜，也沒啥大坑。

榮耀手環4 Running版運動計步器游泳防水跑步監測華為智慧型手錶男女款

非常值得入手的一款。

6樓：靜丶聆聽喧囂

說說我用得最多的幾個場景吧。

1、資訊提醒，這個功能是真的贊，手機開鈴聲是真的容易打擾到別人，開振動又經常錯過一些訊息，所以手環就完美解決了這個問題，重要的訊息拿手機出來回覆，不重要的訊息就不用管

2、鬧鐘，手機放在枕邊會影響睡眠質量，所以手機放在桌面上，然後戴著手環睡覺，不僅能做睡眠監測，早上也能通過震動提醒起床，簡直是晚上睡覺前玩幾個小時無法入睡人的調節劑，

3、久坐提醒，這個功能還是挺好用的，乙個小時提醒你以下，起來活動活動喝杯水，更有利於身體健康，

4、健康檢測功能，這個東西我不說大家都懂。

7樓：Drcotu

買過第一款佳明後，最近幾年戴過很多智慧型手環手錶。

一般這麼幾種有剛需，看有沒有你：

上下班騎摩托的、銀行、櫃員等上班時間不允許隨時看手機的，這類主要就是手機來訊息了，同步提醒道手錶手環上；

體檢結束後身心受到刺激，搞個手環手錶提醒自己定時喝水、不要久坐這一型別的；

支付和刷卡的我倒不怎麼用，支付很多地方用不了不如手機方便，很少地鐵沒用過刷卡；

有些老年人喜歡每天設定走路運動量，不過這個已經發生過把膝蓋走壞的，不提倡；

喜歡好的產品設計、喜歡科技化的產品感覺，那就只好上一塊iwatch s6啦；

上面幾個就是常見的一些「剛需」了。

還有就是沒事測測自己的身體情況，了解睡眠質量、壓力指標等等。這個不好說，未來一定有價值，目前還處於「混沌」狀態

8樓：模範上校

其實實話實說，沒啥用…還是主要看需求，我主要用來監測睡眠，我睡眠不太好，最近一直再調整改善睡眠，華為，榮耀的手環睡眠監測還是比較專業的，再有個心臟健康可以監測健康，我是感覺，手環這東西，也才不到200，想買就買個玩玩吧，當個看時間的表，也還是挺方便的。

9樓：小林子阿立

關於智慧型手錶和智慧型手環的區別，為啥要買手錶，可以看我這篇文章哈。希望有幫助。