分手之後怎麼把生活重心轉移到自己身上

時間 2021-05-29 22:38:24

1樓:TiAmo

分手就分手了生活還是要繼續的呀

我就很後悔之前因為前男友爽了我室友的約

那種看著自己的身材越來越好狀態越來越好帶來的自我滿足感比和男人在一起的滿足感更加令人放心也長久

2樓:稀飯飯

分享一下我自己的經驗叭。

我和我初戀是高中在一起的。我們從幼兒園一直到初中都是同班。他比較執著。

從初一到初三每天的早餐都不用說,每天都會給我一盒新鮮水果和一瓶牛奶。後來我中考失利沒在一所高中。但我們還是在一起了高一在一起之後,他的細節做的特別好。

只要請到假他都會去給我送吃的送禮物。例假來了他也會請假回家給我煮紅糖水送到學校去。就是這麼認真喜歡我的他在分手之後才會讓我很久之後都放不下。

我們分手很大一部分原因是我。我高一高二沒學藝術之後就在拼命的補文化,沒有考慮到他的感受,總是拒絕和他一起出去玩,時間久了他也累了。我們就分開了。

正趕上高三,我每天都刷題到凌晨兩點多,五點半就起來背單詞背知識點。那個時候因為忙著學習所以來不及因為分手難過。高考結束之後,他已經不屬於我了的感覺才一下子湧到心頭。

那個時候他已經有了新的女朋友。說實話,那個時候的我每天盼著他們分手,但我也沒去打擾他們。只是在閨蜜面前罵他多麼渣。

我知道不是他的問題,但那個時候的我只能用這樣的方式讓自己好過一點。進了大學之後,我忍不住給他發了一條簡訊說想他了,他回我他有女朋友了比我好看比我優秀。他可能猜到是我了。

那時候我真的特別恨自己,為什麼沒有答應他跟他出去逛一逛,或許這樣我們就不會分手。

後來,閨蜜為了讓我走出來,不停的給我介紹物件,我也試著交往了幾任(這是非常不好的,沒有忘掉前任就和現任交往是一件非常不好的事情),但總是把他們和他比較,所以每一段都很短暫。後來我嘗試著把重心轉到學習上,和室友一起泡圖書館,學法語。有空的時候和朋友們出去玩一玩,吃點好吃的。

慢慢的,就放下了。

現在我大二了,也有了新的物件,我把之前和他在一起的壞習慣慢慢的改掉了。現在對於他,只是站在初中同學的立場上,希望他也可以很快樂。很感謝他在我情竇初開的時候很認真的喜歡過我,也很感謝他為我做的一切。

放下他只是時間問題,加油呀。時間可以長一點,但一定要放的乾淨。

第一次寫這麼長的回答,可能不是很好,但還是希望可以幫到你叭。

3樓:高貴品種nanashi

作為乙個剛經歷過來的過來人表示,剛分手的時候後勁確實很大,但是只要你把自己的生活充實,壓根就沒時間去考慮其他的事情。剛分手那會我報了乙個健身私教班,天天去健身房揮灑汗水,在健身累的跟狗一樣的時候,什麼分手的後勁全都忘得一乾二淨,而且越難過的時候越有動力,然後我就在分手的期間成功減重近30斤,這時候有的只有瘦下來的喜悅,分手什麼的,已經完全忘記。

4樓:堇諾

不可能突然轉變的,總是需要乙個過程去慢慢適應,每天做一件與他無關的事情,做到了要記得告訴自己,你真棒!時間長了,生活的元素多元化了他也就慢慢的不重要了,加油吧( _)

5樓:紗織和寶

首先是從分手的情緒裡走出來,比如出去逛街、會友、興趣班、兼職、考試、新戀情……甚至暫時換個城市生活,勇敢走出一步才是關鍵。

6樓:走丟的小孩

此回答有點跑題…

我算不上分手,算是愛而不得吧,只能說,後來變成了我的愛而不得,我什麼都明白,我也知道他走了,他選擇了放棄我,他也不會再在乎我,我什麼都知道,但是我所能記起來的,都是他的好,已經有一年多了吧,我還恢復不過來,即使有一句話叫,真正放下乙個人,時間和新歡,可愛而不得,又是奮不顧身的一次心動,怎麼輕易就能接受了新歡,時間很難熬,我能想起來的都是你的好,那些弊端的事情我自己一概而過,希望下次再來看這個回答的時候,我可以一笑而過,已經開始了完全新的生活!

7樓:Arvin

你可以認真的分析你們這段感情,如果繼續走下去是否能走到結婚,或者分析你們倆各自的問題,以及你倆各自的優點,你們之間的矛盾以及分手的原因,解決辦法,如果解決了心中是否能放下芥蒂重新在一起。有時候你不把自己逼到絕路上你不知道自己潛能有多大,我是分開2個月了,剛開始和你一樣,每天除了翻他的動態,他的資料也沒有別的事情了,我就找朋友出去玩,出去吃飯逛街畫畫學習背單詞,或者追劇,新的看不下去就看舊的,可以找份工作,兼職全職都行讓自己有事情做。提公升自己現階段對你來說有點困難,因為你把自己困住了,如果你勇敢往前邁一步,例如剪個頭髮換個手機殼總之有和以前不一樣的地方就代表你往前走了,即使步子小但是方向是向前的。

8樓:笨笨

分享下自己經驗,經歷了痛苦無比的離婚時期。現在我已經走出來了,即便自己偶爾想到,也不會像以前那樣崩潰了。

1.繼續工作。不要因為分手,影響自己的工作和事業,這是轉移注意力的方法之一。在工作中得到的成就感,是戀愛給不了你的,也可以建立自己的自信心。

2.找朋友玩。逛街、喝下午茶、購物、喝酒蹦迪,什麼能讓你快樂,就去做什麼,哪怕只是短暫的快樂也好,哪怕回家後又變成乙個人,又崩潰大哭,那也別擔心,人就是這樣一步步打怪獸,走出來的。

3.看書。什麼書都行,一定要自己感興趣,可以看的進去,讓自己放鬆身心,平靜下來,豐富自己的內心世界。

9樓:櫻井千夏

給自己找點事情幹,努力工作,健身,學習,看書,不要給自己留出空閒時間去想糟心事,時間久了你就會發現你放下了,並且變得越來越優秀

10樓:小記憶

找自己感興趣的事情做,情緒低落,也不要乙個人一直獨處,乙個人容易胡思亂想,聯絡樂觀關係好的朋友,他們的性格和心情真的會影響到你,去做自己很想做,但平時沒時間去做的事情,專注做一件事情,你會很快走出來

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