1樓：知乎小明
玩吧，做人就是這樣。該玩的時候要盡情，該學習的時候要盡量。適當的時候做適當的事情，千萬不要有牽掛之心。這樣才能發揮所長，無所顧忌。
學習也需要要生活的元素，叫你寫一篇作文、散文也好，如果你的生活只要學習，那你什麼也寫不出來。同樣也是需要生活才能使學習更容易、更上手。
或者有一天你覺得整天捧著手機不是辦法。那你就可以放下手機，走出去超市、商場、廣場、公園等等。同樣也是要以發現這個世界是很大的。
之所以有念頭因為你心裡頭告訴你，這個世界很大，不能說一定要這樣做，才能變成這樣。
2樓：帥玉楊
靠毅力、自制力，或者嚴格自我管理。
還有雞湯文！
別逗了，上面的這些，只對少數人有幫助。不否認某些強人能夠做到，但大部分人都是凡人(俺也一樣)。
就說一下凡人能夠做到的。
環境，融入乙個學習型環境。物以類聚，人以群分，近墨者黑近朱者赤。
成功案例:
孟子，學區房。
想要走得快，乙個人走；想走得遠走、走得久，那就一群人走。
3樓：沈健
明明知道這樣做不對，是沒有用的。因為這個世界上最大的距離，是知道和做到的距離呀！
學習是需要毅力的，這就包括了果斷決絕地放下手機。其實你知道怎麼辦！你只是辦不到。
可以問問自己是真想學習，還是想想而已！問問自己為什麼想學習？不學習會怎麼樣？會有什麼後果？如果你真能想到不學習的後果，讓你無法接受，你就有放下手機的決心了。
怕的是你想想之後，依然沒有感覺，沒有受刺激，也就不會有行動。
4樓：獨舞
花有成千上萬，總有你情有獨鍾的。書也是如此。
同樣的內容，不同的表達方式會獲得不同的感受。找到你樂意學習的方式，樂意的體裁去看同樣的內容你會因為獲得了對輸入方式的認同而認同內容。做點計畫，花點心思，你會找到那條路的。
新的一年，要找到自己喜歡的方式去學習哦！不要再去精神內耗，傷害了自己的積極性！手機學習軟體不少。
學習的途徑也很多。確定好自己要學習的內容，找到合適的教材，用觸類旁通的方式，曲線救國也行之有效的。試試吧！
5樓：inoue
如果你即將面臨重要考試，那麼最好給自己訂個計畫。比如，一三五可以玩手機，二四六必須學習(或者其他做法)。也就是說，要有計畫的安排時間。
沒有這種自律性，不光是在學習方面，其他事情上也只會一事無成。
明明知道學習的重要性，也沒錯都做了很多的計畫和目標，但是總是堅持不下去，沒有自制力，？
胡羨羨 過於追求完美。沒錯，我是這樣說的，過於追求完美。因為我和題主一樣，做了很多計畫，最後虎頭蛇尾。為什麼？因為我們是人，不是機器。我們會被任何意外和障礙阻攔，耽擱我們預定的計畫。所以完美主義是這樣的 要麼我拼死拼活都要完成它百分之百。要麼我放棄。其實沒必要，真的。計畫是乙個指引和規劃的作用，你可...
明明知道讀書很重要，可就為什麼不去讀？
RacingDriver Q 這跟人的天性有關，每個人都會有懶得想法 區別在於有些人延遲了它的到來，有些人不能夠戰勝這種想法，也就不直覺跟著大腦走了，就跟大家都知道，手機玩多了對眼睛有害一樣，但還是會忍不住長時間要，不是說玩的人不想做其他的事，而是他沒得選擇，在長時間的習慣迷宮裡，不借助外力，很難擺...
你什麼時候知道學習重要性的？
安穩 不管你有再多的興趣愛好，再多的社會關係，再深的對努力學習的厭惡之感，在你青春期的某乙個時間點，你都會明白，學習的重要性高過所有。 罅潚娛睂 專門找到這個問題來回答。心裡實在不舒服，必須要說出來。什麼時候知道學習的重要性？就是現在！15屆本科生，去年參加研究生考試，報的學校很低，現在想想當時就是...