吃飯會影響學習成績嗎?

時間 2021-10-17 19:17:56

1樓:narcissus

天哪,不知道你為什麼會提出這個問題。

我幼兒園的第一堂課就是辟穀,我還以為大家都是這樣,大概小學三年級之後就已經達到完全辟穀的程度了,之後就再也沒有吃過五穀雜糧。

我覺得我能保送研究生很大一部分原因就是辟穀入門的比較早吧,我有的小學同學呀,貪戀口腹之慾,直到小學畢業了還在每天吃三頓飯,結果怎麼著,去了差初中,最後連高中都沒考上!

不知道題主現在多大年紀了,但是辟穀這事還是越早練越好,畢竟越早捨棄五穀雜糧,就越能多花時間在學習上。學習可不是一蹴而就的,那得從小積累,一步乙個腳印的來。題主加油,我看好你!

2樓:顧笙

我可以明確的告訴你吃飯是會影響學習的你想啊你吃半個小時的飯就會少半個小時的學習時間所以還等什麼呢快去學習吧!

開玩笑開玩笑現在來認真回答

總之祝你學業順利

3樓:略略略

會飯一定要吃,畢竟身體是革命的本錢,而且這也不是長久之計,吃飯也沒有必要花太長的時間,快速吃過飯後省下的時間可以多刷幾道題,但一定要吃,也許就會提高學習成績。

4樓:營養盲盒

首先我對於你這個問題表示有點疑惑

什麼叫吃飯會影響學習成績?我不知道你發這個問題的目的是什麼。

我認為「好吃」、「貪吃」或許會影響學習成績,因為你多餘的精力花費在了「吃」上面,學習上面分配的肯定會減少。尤其是貪吃油炸食品等高熱量高脂肪營養物。有些食品確實會消耗你一天的精力,人的精力是有限的,精神不好那肯定會影響學習效果,最終影響到你的成績。

關於吃的方面,我後面會再說。

接下來如果你說的是一日三餐的這種「吃」。那它就和學習成績沒有牽扯了。不僅沒有影響,而且還會有促進作用,學習的能量哪來的,不就是三餐提供的嗎。

從這個意義上講,你少一餐反而會影響學習成績。正常而言,不劇烈用腦的情況下,大腦也要消耗全身的20%-30%的能量,如果要提公升成績好好學習,這一部分消耗只會更多,你不好好吃飯拿什麼學習?身上多餘的肥肉嗎?

即便咱真的很胖,也不能在三餐上面消極懈怠,尤其是節食這種行為,最終只會造成營養不均衡的結果,反而會非常影響你的身體機能,久而久之學習工作效率只低不高。

三餐具體吃什麼,這個也是很有講究的。以我目前的了解,高脂肪類食品不要列入清單,為什麼不需要我講。然後是碳水化合物。

說實話如果你每天都有固定的午休時間,而且比較充裕,那些方面可以不用特別在意。但是如果你想趁中午多學一會,那麼我聯絡麵食公尺飯之類的也盡量不要吃,用綠菜水果代替效果反而奇佳。關於高效學習的食物搭配,知乎上有專業人士以及大佬有所介紹,這裡我不多講,題主可以自行搜尋哈。

5樓:夏粒微塵

阿這,學習成績本身跟心態關係也很大的。

心態放平了會發現有些以前非常困擾人的東西其實不是什麼問題,對自己也不會造成多大個影響

6樓:浮島上吃魚

會。因為吃的好,我就開心

所以吃的到位,飽腹就想睡=影響學習

又因為吃不好,我就難受

所以難受就想睡覺=影響學習

終上所述:吃飯影響學習

7樓:南風知我意

會,不然你以為我考上職業技術學院是因為啥,就是因為我天天乾飯,我不僅吃自己的飯,我看見吃的我就想吃,我連去廁所看見屎我都控制不住。

8樓:衛鞅

你這個問題超級可愛的哈哈哈~

正常吃飯不會,但是如果你像我這樣,喜歡自己下廚琢磨著今天吃點啥的,那就有可能影響啦。

去年疫情,開學延遲,高考推遲,每天在家裡學也學不進,沒事就進廚房鼓搗些新鮮玩意。

那時候嘗試了不少——酸菜肉餡包子、炸茄盒、電飯煲蛋糕、燒烤、羊排火鍋、鮮蝦雲吞、紅燒牛肉麵、海鮮鍋……還網購囤了很多網紅的速食麵……

吃得多胖得當然也多,吃了還老想睡,也就沒學啥了。現在讀大學了,放假回家,折騰能力明顯下降了,可能……於我而言,下廚是排解生活學業壓力的一種方式吧。

9樓:海鹽芝士味的Demi

怎麼會啊!我們本來就需要吃東西維持體力啊,如果你把所有吃飯的時間都用來學習,沒有休息時間會感覺很疲憊啊。我覺得有壓力的時候吃東西真的很快樂,尤其是甜品,會增加幸福感。

學習成績跟努力程度掛鉤而不是跟吃飯掛鉤哦~

10樓:sj8313

肯定的呀,你自己想想吧,當你吃飯的時候咬到了舌頭,還有好心情嗎?沒有好心情,你會認真學習嗎?你不認真學習,你的成績會好嗎?

你的成績不好,你能夠考上乙個很好的大學嗎?你考不到乙個很好的大學,你能夠有乙個好的工作嗎?你沒有乙個好的工作以後能夠迎娶白富美嘛,以後能夠引起能夠去拱了城市裡面的白菜嗎?

所以呀,千萬不要吃飯,有乙個成語叫做因噎廢食,就是這個意思。

11樓:Your One

啊???

可能你不會是認真問的,但我認真想了一下,可能會有一點吧,比如我,如果吃得開心做什麼都挺開心的,會更投入的做題聽課什麼的,如果吃得不開心就會消極怠工。

但是這就只影響一點點啊,不是什麼大問題,還不如問心情會不會影響成績呢,不知道你在顧慮什麼啊,總之努力一點什麼阻礙學習的難題都可以克服的。

才反應過來,是不是你是不是在考慮食補和智商的問題啊,好難搞啊,沒弄清楚你在困擾啥

12樓:洛洛的阿薯掛件

看你標題啥有個請客

莫不是指的是和人出去聚餐啥的

當然如果你問的就普通吃飯當我沒說

如果是聚餐啥的

我覺得休閒時間我幹啥不違法的事情都是合理的

13樓:果然0420

不僅吃飯會影響學習,其實睡覺也會影響學習。你想想,一日三餐加起來怎麼也得乙個多小時吧,而睡覺呢,七個小時,比起吃飯,花費在睡覺上的時間要多的多。因此,我建議,以後不要吃飯也不要睡覺,把剩下來的時間都用來學習。

用不了多長時間,必被拿下。

14樓:呢呢

當然會影響啦!不然怎麼有動力支撐腦子思考呀,不過好的有營養的搭配健康的飯更有益。我吃飯速度挺慢的慢即使是高三,幾乎每天都是班主任看著我有進班,但我後來我想了即使我吃快點節省幾分鐘我可能進步也不大,但是我們學校也有位神學霸每頓吃飯就幾分鐘,怎麼說呢,因人而異吧

乙個人成績好怪應該看主要方面呀,不是嗎?

15樓:無歡

你想著吃飯會影響學習,你咋不考慮電腦,電視,各種無意義社交對你的影響更大呢?

不要為自己的學習不好硬要加上乙個冠冕堂皇的理由。

16樓:邶邶·學習ing

吃飯呀,我覺得這個等式是成立的:

飲食=健康=精力充沛=高概率的好成績~

所以,少年,好好吃飯——我們都是乾飯人!

吃好了,才有好的身體和精力去學習;

這樣學習成績好的概率才會更高——而且有錢人吃的,你懂得~

17樓:風一吹花就落

同學你好,灰常明確地告訴你,

不管是學霸還是學渣,都是需要吃飯的

但是,吃飯真的能影響學習成績嗎?

答案是肯定的。飯吃多了真的會影響學習成績

不吃飯也不行,營養跟不上,記憶力下降

嚴重時甚至危及生命,所以吃飯這種神聖的事情需要謹慎對待!

當然,吃飯和學習也是相互影響的,

學校的學習成績和社會上的學習成績

可以影響到你吃飯的質量

18樓:simi

看吃什麼,你要是頓頓吃大餐,吃一頓耗幾個小時,學習時間就被壓縮了很多

普通餐填飽一下肚子就不會

不吃會非常影響,具體可以知網一下

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