1樓：Harrison Peng
既然開始意識到要改變自己是很好的開始
等等）慢慢來轉變是需要乙個過程的
最後，無論做哪件事，自律都是會上癮的
加油！！！
2樓：普礬
一是要定好詳細的計畫，列好表，什麼時間該做什麼事情，什麼時間休息列得清清楚楚的，這樣時間一到就馬上行動，投入進去，按照計畫去執行。這樣就不會發生不知該做什麼事的情況了。當人一直在想自己該做什麼事的時候，就會慢慢的懈怠下來，失去了行動的力量。
二是要掌握學習的方法。如果沒有一套系統的學習方法，那麼就會把學習當成看書和做作業。感到枯燥無聊，就沒有興趣去一直做下去。
學習根本上是乙個思考的過程。學會思考的的技巧，學會用思維導圖指導學習的全過程，讀書複習記憶做題。用思維導圖可以教會你如何思考。
你會體會到學習過程中思考的樂趣。當你體會到學習的樂趣，學習的行為，就能夠堅持下去了。
思維導圖學習法的介紹可以看下方的鏈結。
學習最重要的是學會思考的方法https://www.
zhihu.com/answer/950370581考試焦慮怎麼應對https://www.
什麼時候開始意識到自己老了？
啾啾不秋秋 當我第一次開始懷念過去的時光而不是憧憬未來的時候。無論是童年還是少年時期，總是幻想未來的模樣，那時候非常的朝氣蓬勃。但是有一天開始希望回到過去的時候，突然人生的光芒似開始消散了 很傷心很難過這種 老去 但是不得不承認自己已經在變老的路上了。 衛龍 今年24歲，喜得一千金，寶寶出生後心態完...
女生意識到自己很作該怎麼改變？
ghjk 為什麼作呢，無非就是想要別人來滿足自己需求唄，想讓人來關心體貼呵護，愛自己或許是一些其他的需求，又沒有實際的獲得這些的能力 還有一種可能就是題主小時候想通過作的方式讓父母關注自己滿足自己可能沒用，也可能有用 有用呢，就這樣作男朋友，讓他滿足自己，沒用也這樣作，來彌補小時候沒被父母滿足的需求...
意識到自己是媽寶男，怎麼做出改變，真心想改變？
依然可愛 切忌永遠不要挑戰他的母親在他心中的地位，不要逼迫他做自己做不到的事情。讓他慢慢就對你產生信任 產生依賴。最後，只要你對他的崇拜可以支撐起他的自尊，可以讓他對今後有信心，那麼他就可以一步一步跳脫出，他媽媽給他設下的這一層圈子，可以慢慢地讓他成長起來。 龍貓 大家都說的差不多了，我覺得有個方法...