1樓：
失眠對我來說分為被動失眠和主動失眠。
比如前兩天結束的考試周每天平均兩點睡覺，有一次是通宵。太緊張了，(主要是平時太浪了，學的又是物理，反正每次期末總要後悔一下為什麼選物理。。扯遠了）這是被動失眠。
主動失眠就是十一點左右有睡意了，但是你絲毫不想睡，於是繼續刷微博，追劇，吃瓜，漸漸的大腦開始興奮，等到你覺得該睡覺的時候，於是發現又兩點了，但是這時候真的睡不著，然後我呢膽子也不是那麼大，室友都睡了，望著黑漆漆的寢室，天知道我是真想睡覺，更恐怖的是我居然有一次直接通宵了，早上七點才睡著，然後乙個下午就是乙個軀殼。。。。
總之，熬夜真的挺傷的，能睡就睡。
2樓：
首先你要知道，其實很多人都失眠了。
由於題主沒有說原因，我也不知道你是因為自己的原因，還是外界的原因失眠。那我就當做題主身邊的很多人在沒有壓力大也沒有特別討厭的室友的情況下，還加了一些輔助藥物，仍然失眠了。
這樣說的話我們都知道睡眠有傳染性，那麼失眠也是有傳染性的，由於室友們都失眠，因此自己也處於了乙個比較興奮的狀態，所以集體失眠時間長了以後就會生物鐘紊亂。於是大家都失眠了。
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