1樓：Minaminaaaaa
「baby，我書包太重了（東西太多了）今天你自己拿好不好。」
「來不及了來不及了，我包不好開啟，先走吧，到教室再說。」
「下課我要去取快遞/找老師，怕忘了給你，你先自己拿著吧。」
「要不都放進來你背會兒吧，太重了勒的我肩膀疼。」
「我這個包放太鼓了不好看。」
「我先去等電梯，電梯來了叫你。」
「我還要一會兒，你先走吧。」
「我包裡裝了麵包和牛奶怕壓到了。」
「略略略，就不給你裝。」（撒嬌語氣）
……各種藉口找個五次八次就好了。
2樓：喬一
大家都在說直接拒絕，既然題主來知乎問了想必也是不太方便開口吧。
當然如果能直接說明拒絕是最好的，只要對方人品尚可都會意識到問題吧，但如果對方故意這樣那就另當別論了。
如果不方便直接說，你暗示她，比如說你抱怨一下自己的包很重什麼的，或者你自己也不揹包，過幾天看她會怎麼辦。
題主應該也是比較內向的性格吧，鼓起勇氣，加油～
3樓：Japhi
慣著她幹啥，不給她背。
大家都是來上學的，沒有誰欠誰，不想就不給她背。
如果不好意思直接說出來，就委婉的的表達。就說自己腰有問題，不能背太重的東西，或者書包容易變形不能放太多東西，理由多的是，看你怎麼選。
你要知道，大家都是為自己而努力，為啥在為自己努力的路上受別人影響，有時要精緻利己的思想。
4樓：羊羊羊
你也同樣不要揹包，你就說：「哎呦，不揹包好輕鬆啊！等過一段時間沒人給她拿東西了自己就會想辦法了」，如果你是很直的人不怕得罪人你可以直接回她：你為啥不自己揹包呢
我是大一新生，最近老是被與舍友之間的關係而煩惱，怎麼說服自己不要被這件事影響？很急？
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