1樓：書書你好
乾貨滿滿！！！
題主學習效率不高，大概率是缺乏學習方法
那麼我就從這一方面給你說道說道
首先，你需要了解知識學習的過程，有三個階段
識記階段是理解吸收新知識
保持階段是新知識與原有相關知識建立起聯絡
應用階段是提取、應用新知識
然後，你需要了解學習的具有普遍性的方法
學習大概分為概念的學習和規則的學習，概念的學習又分為具體概念與定義性概念，規則有普通規則與高階規則。
第乙個是概念的學習
具體概念一般是指一類事物的共同本質特徵，可以通過直接觀察獲得
學習方法：因為一般認為具體概念的學習要經過知覺辨別、假設、檢驗假設和概括四個階段。所以比較適合採取歸納式的方法，或者叫發現式學習。
定義性概念一般指事物的本質屬性不能通過直接觀察獲得，必須通過下定義來揭示。比如物理裡「功」的概念
學習方法：一般認為，定義性概念的學習一般採用先理解概念的涵義、概念的本質特徵，然後用適量的典型例子作分析說明的策略，比較適合採用接受式的學習。
第二個是規則的學習
規則是指以句子或其他符號組合表達的幾個概念之間的關係。它包括原理、法則、公式和定理等。
規則學習，實質上是利用大量的例證來說明規則所反映的關係，或者說，能運用規則在其適用的各種不同情境中辦事。
學習方法：
例--規法：指首先學習、分析規則的若干例證，然後從例證中概括出一般結論的學習策略。
規--例法：指首先學習理解規則的涵義，然後借助於例證加深對規則的理解和應用的學習策略。
第三個是高階規則的學習
高階規則的學習主要靠發現學習。它的習得或形成必須以相關的下位規則的習得為先決條件。
比如說，寫作的學習就是高階規則的學習，寫作內有許多小規則
高階技能習得的外部條件:
必須清楚地闡明「操作程式」
必須給學生呈現足夠的正例和反例
必須提供大量的練習，並給予反饋
高階規則習得的內部條件
首先必須一陳述性知識的形式獲得
必須具備相關的子技能或下位技能
必須經過適量的變式練習
OK，需要注意的是，我講的這些都是學習的普遍原理，合適自己的學習方法才是最好的方法，而合適的方法需要你自己通過實踐來總結發現!
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