1樓：
問這個問題的話，還是因為讀得不夠多。
個人以為題主不應該把重點放在記筆記上。記筆記本身是非常浪費時間的，還可能切斷你對原文理解的思路，不要花時間去做形式上的事情，比如抄得漂漂亮亮，就我的經驗，沒用。
題主不如用所有的時間來認真閱讀外刊，碰見不認識的詞就查，但不要拘泥於抄寫釋義和例句，查了理解了就直接繼續讀；甚至積累了一定閱讀量之後，可以考慮不查，根據上下文先猜猜這個生詞是什麼意思，然後再去核對。最好的學習結果是你讀完了這篇文章，腦海中有它基本的邏輯框架，能歸納出作者主要想表達什麼觀點，通過哪些方面闡釋了這個觀點，這才有用。你抄幾個單詞幾個句子，上午抄的可能下午就忘了，的確對閱讀能力沒有幫助。
我一直秉承的乙個觀點就是把英語分成聽說讀寫四部分來學，每乙個部分就刺激那一部分主要牽涉到的感官，不要試圖同時刺激多個：練閱讀就多讀原著（全英文，非中英對照），練聽力就多聽英語新聞和audiobook（不要看美劇，尤其是帶字幕那種），練口語就多跟母語者交流（這個可能有些難度，但是最有效的途徑），練寫作就每天乙個topic去寫然後找人反饋。不要練聽力的時候把眼睛也用上，效率低；不要讀書的時候背單詞，讀書就讀書，培養語感和思考的連貫性。
當然，以上說的都不算什麼，最重要的還是自己要keep reading. 加油。
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