感覺個人成長需要瓶頸了,應該怎麼辦呢?

時間 2021-06-05 23:13:20

1樓:小朱班納

我覺得你很棒,有人一輩子夠不著瓶頸,而你正在準備突破了。

遇到瓶頸是最容易發現自己不足的時候,這個時候需要你學習成長,成為更好的自己。我相信你有這種遇到瓶頸很難受的感受,一定是因為你在做一件喜歡做的事情發現力不從心,現在能不能做成沒關係,重要的是你已經找準了想做的事,這個時候只要往瓶頸處研究,成長的方向就非常準確。很多人一直都找不到自己想做的事情,這學點那學點,最後一無所成,而你不需要再猶豫,只要往現在你發現的不足處使勁即可了。

但你可要真的用心去琢磨,不要覺得瓶頸了,就自怨自艾。你所說的知識儲備、思維思路,其實都是後天學習的,你除了做針對性的主題閱讀來提公升專業以外,你還要多多閱讀其他看上去不相關的書籍,其實天下所有的事情,處理的思路都是那些,萬變不離其宗,你看醫生的職業表面與你無關,但你要向醫生學的,是同時操控幾百種工具藥物的能力,換到其他地方,這種方法一樣實用。

2樓:婷下來思考

你說的是想做很多事,發現精力不夠或者積累不夠嗎?於是出現了焦慮和迷茫,對嗎?

我自己的體會是,不要張望未來,先把手裡能做的事做好,因為未來需要現在的積累。每一次成功,都是積累的結果,包括幸運同樣如此。一定要明白,每一件事都需要有乙個過程,需要時間和精力去積累,沒辦法一次性就達到,你不可能剛開始就什麼都會。

很多人看起來很厲害,其實他們在此之前已經偷偷地積累了好久。

因此,焦慮根本沒有用。對抗迷茫的有效方法是行動。不要想著一下子能學會很多事,同樣也是不可能的。

先做到一件事,再做到一件事,增加自我效能感,你會慢慢地越來越有信心。明白有些事你能做,而且能做得很好,有些事做不到,精力和時間都不夠。

所以,今天就開始行動,可以嘗試寫作,與自己內心對話,這招是我用的方法很管用,現在已經沒有以前那種焦慮和迷茫了,即便有也能很快地調整過來,另外,運動能讓自己心情變好起來。你會發現生活真的很買好。

個人成長遇到瓶頸,那就學習吧。終身學習。

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