背演講稿背上了,但是講起來串了,怎麼辦?

時間 2021-06-05 09:41:28

1樓:白夜行

記憶脫稿演講稿的方法:第一步,

把已經定稿的演講稿按照層次結構劃分成清晰的段落;

記憶脫稿演講稿的方法:第二步,

熟讀演講稿21遍,在閱讀時不要去刻意記稿子,只要達到熟練的地步就可以,不過別偷懶,一定要達到21遍。為什麼是21遍呢?

因為「72190法則」告訴我們,一件事情重複7次就會對它產生認識記住它,重複21次就會養成習慣,重複90次就會固化它;

記憶脫稿演講稿的方法:第三步,

背第一段,記得後把稿子放到一邊面對鏡子講出來,千萬不要手拿稿子,這樣會產生依賴感;

記憶脫稿演講稿的方法:第四步,

單背第二段,不要去管第一段。記得後面對鏡子先講第二段,再把第一段和第二段連起來講。

記憶脫稿演講稿的方法:第五步,

單背第三段,不要去管第一段和第二段。記得後面對鏡子先講第三段,再把第二段和第三段連起來講,最後把第

一、二、三段連起來講;

記憶脫稿演講稿的方法:第六步,

如果還有第四段、第五段等等,依此類推,輪到背第幾段,就先背第幾段,

然後對著鏡子講一遍,再以倒推的形式連環起來背。比如講第四段,那麼面對鏡子講時應該是4—34—234—1234;講第五段,那麼面對鏡子時應該是5—45—345—2345—12345;以此類推....

記憶脫稿演講稿的方法:第七步,

上面的步驟千萬不要打亂,這樣會把大腦裡建立起來的記憶環打亂,一步一步的按照標準來背,會很好的記住整篇稿子。到最後一段背完、按照倒推連環講完後,再將整篇稿子連講7遍。

記憶脫稿演講稿的方法:第八步,

在正式參加演講前,每天早上、中午、晚上各面對鏡子講一遍。沒事的時候可以抽背中間的某一段,以增加娛樂性,也可以固化記憶。

在這裡要強調一點,不管通過什麼方法記住了稿子,都不要追求完美,追求完美等於追求完蛋!正式演講時不管中間講到哪一段中途忘記了,都將錯就錯把本段收一下尾,馬上跳到下一段(通過連環記憶,下一段你肯定記得),而忘掉的部分即使後來想起來,也不要再提!(聽眾是看不出來的!

聽眾也不知道你哪個地方掉了哪一句!放鬆的講就是了!)

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