1樓：張婷
害怕獨處大部分人是缺少安全感和存在感也或許她根本不是害怕獨處而是害怕內心的孤獨剛來學校或多或少會有點不適應這種情況我建議多讀書多運動培養興趣愛好轉移注意力(這個方法同樣適用於減輕痛苦) 以前沒有孤獨過所以有點應付不過來當孤獨成為一種習慣的時候也就不會孤獨了只有當自己有目標的時候就不想要和周圍的人相同步伐 (我就這樣) 因為我要提公升要走自己的路這也注定不能和別人一樣需要乙個人奮鬥拼搏自然而然會有意無意的丟掉一些東西有多麼想要成功內心就會有多大的獨處的慾望有一顆博大的心臟能夠寬容能夠忍受能夠辨別能夠振作學會堅強自信任何困境都只是暫時的做一株向日葵向著太陽堅強驕傲的活著世界很奇妙那就是誰永遠不會是誰的誰不要對他人抱太大希望沒有人會陪你一直走下去以後還得靠自己即使父母也有離開你的那一天戀人也可能會棄你而去投資自己最實際讓自己充實並且強大可惜你的朋友不明白這個道理同時也希望她能早點想通享受獨處的美妙乙個人也能生活的很開心好心情是自己給的不要拿別人的錯誤懲罰自己 (扯的有點遠哦… 勿怪)享受每一秒的寧靜(*^o^*)
2樓：夏繁
害怕乙個人都是因為內心的空虛。最近很多人跟我講這個問題，那有的時候，乙個人不是更自在，如果害怕空曠的地方乙個人行走，那就去圖書館坐一坐，內心充實了，自然就不害怕乙個人了，這不是孤單，這樣的時候才是平靜淡然的。誰也不是誰的誰，沒有人可以一直乙個人，你離開對你的朋友才更是成長，她才有機會和不得不的勇氣去接觸新的人。
3樓：Naomi
去年我的情況跟你描述的差不多，但還不至於到交流恐懼的地步。試著讓你的朋友找個目標，踏著節奏生活，可能就沒有精力顧那麼多了。還有，已經到大學了，已經到了能夠逼自己並且能夠承受其帶來的後果的年齡了，告訴她不要總想著逃避。
希望你的朋友越來越好，早日走出這個困境。
如何做到適應孤獨，或是與自己獨處？
分寸 建議應該乙個人待一段時間會發現乙個人真的很好啊。時間自由，無人拘束。可能會覺得乙個人去吃飯很可恥，但是這真的沒有什麼啊，其實大學很多人都是乙個人的。與其勉強自己和不喜歡的人待一起，不如自己好好過。劉同在書裡說過 乙個人孤獨是不可恥的，覺得孤獨可恥才是可恥的。 因安 不要刻意去想自己是孤獨的，感...
高中生如何適應大學的學習模式？
拒絕情景不良影響 明確自己上課的目的。比如，如果是為了取得好成績，那麼先做好調查，看看這個老師往年期末考試的題目，從學長學姐那裡獲得資訊，最重要的，問清楚課堂和期末考試之間的關係。如果期末考試和課堂息息相關，那麼得認真聽 記筆記 定時複習。如果和課堂關係不大，需要看書，那不如把課堂的時間花在看書上。...
如何幫助適齡幼兒順利的適應幼兒園生活？
跳跳虎 要提前給他講有關幼兒園的事,讓他熟知幼兒園的美好,但是也不要過於美化,把幼兒園說成遊樂場一樣,多給他講跟媽媽分開一段時間，有小朋友陪著，媽媽下班了就會來接你，在他沒上的時候跟他說可能沒有概念,但是說的多了可能還會引起孩子的好奇心呢,我家大的提前也跟他說，上課之後我會說堅持一周送乙個小禮物,老...