1樓：生活小自洽
簡單的4個字就是：不忘初心！與人相交時用真心換真心。
不求回報，做好自己。高中是乙個非常難捱的時期，有苦有淚。也會在未來的日子裡時不時地夢見這段難得的時光。
那是最純粹的追夢時光。不必在意別人的眼光，想要的東西都要靠自己去爭取。要始終記得追夢的你、真誠的你才是最可貴的。
建議你可以做一些能讓自己高興的事情，給自己放鬆放鬆，讓自己快樂起來。同時，做自己必須要做的事，努力地學習，讓別人看到你在對自己熱愛的事情上的努力，這樣的你才是會發光的你！不必自卑，好好調節心態。
心理醫生並不是萬能的，沒有人能真正地感同身受。靠誰都不如靠自己。加油，人的一生中，未來會有更多的崩潰的時候。
高中還只是乙個小階段，把目光放得更長遠，不要讓未來的自己失望。
2樓：開心凹凸曼
我也敏感，高中生活對於我來說也是非常難熬，高考的壓力和不善交際足以把我擊垮，還是硬撐過來的，多跟好朋友玩兒玩兒，就像老師所說的，還是學習任務不夠多，學習任務多就沒時間想這想那了。希望知友能快速的走出陰霾，畢竟才是高中，高中的同學都非常的熱情友好，別啥事兒都往心裡去，好不容易來到世界上，就是要開心度過的！
3樓：卐卍
盡量避免談到有關自己不喜歡的敏感話題，對待他人要平易近人，遇事要不卑不亢，多和學習好的人交流交流，也就是要多和積極進取的人交流，消極或話題感有問題的要以普通的交流對待，不要太在意外界
4樓：劍哥
你這樣的性格其實很正常！事事都那麼的在意，從側面說明你對生活的人與事都是跟認真！其實你可以嘗試著去溝通！不要把情緒都壓在心裡！這樣下去會崩潰的！
5樓：zzz
心思敏感的人每天接收到的情緒是非常多的，負面的情緒也非常容易在心底蔓延。快速擺脫這些負面情緒和焦慮心態的辦法就是發洩，主要就是去嘗試各種運動，盡情釋放多巴胺~並且把注意力集中到學習上。盡力而為
通常有比較強的同理心的人，心底都是非常善良的。你的快樂也不需要全世界知道~
6樓：謫仙
每天經常告訴自己這句話，並邁出第一步，做到曾經不敢做的事情，我那時候的第一步就是和別人頂嘴對噴，我現在還記得那時的感觸，心臟瘋狂跳動，腎上腺素肯定飆公升了。
經常思索優秀的人做的事情，漸漸的，我開始喜歡上受人矚目的眼光了，也做到了很多人做不到的事情，小時候嘛，用現在的話來說就是比較皮，那會就挺皮的，運動神經非常好，原本瘦弱的身體經過自己的鍛鍊，身體也變好了不少。
我告訴你乙個簡單的辦法吧，所謂的敏感，只是你的不安，也可以說是不自信，最簡單的辦法就是少想多做，一件事情你去想，百分之九十九都是問題，如果你去做，百分之九十九都可以解決問題。
和別人相處，放輕鬆，如果受不了，可以試試深呼吸，平復下心態。想一想可以和人優雅談笑的自己，也可以多學習學習社交，說話等等方面的，另外，學習的壓力，壓力是動力，面對壓力，只要你不逃避，你就能克服，克服過後，你會覺得那些壓力其實也就那樣。
沒做之前，就連踏出的第一步彷彿都很可怕，可當你踏出第一步不停下，你就會發現，所謂的困難和可怕，無非是你強加給自己的束縛。
總之，加油吧，少年。
7樓：五施學館
你好，敏感說明你不夠自信，不夠自信說明你缺少一些能力，比如眼神、表情、說話、禮儀，對於學生來說成績不好也容易不自信，你只有通過努力去提公升這些，問題自然解決。
8樓：Bijife
心思非常敏感，常常只是因為別人的乙個眼神或者一句語氣平常的話胡思亂想，更別提和別人發生衝突的時候了。還經常自卑，總是把自己搞得很痛苦，再加上學習的壓力等等，總會過一段時間就會受不了崩潰，想改變自己，但好像這種心態是刻在骨子裡的一樣，總是無從下手，每次總是看到別人過的很快樂，自己卻總是放不開自己，天天都很焦慮，有什麼可以讓自己心態變好、變自信的辦法嗎，我這樣需要去看心理醫生嗎
高中生在學校裡是怎樣度過的？
霧裡 怎麼說呢，讀了一年的高中，每天早晨六點半就要起床了，很早。七點二十分上早讀，然後連著上乙個上午的課，中午休息一般有兩個小時，然後下午接著上課。高中上課很有特點，到了高二就只剩下六門選擇參加高考的科目，所以每天都會有兩節連堂，特別是數理化 這很難受 然後晚上吃飯洗澡，差不多七點開始上晚修，中間有...
高中生在學校如何每天運動？
楊世安騎士 你可以先理解這句話 拳不離手，曲不離口。意義是 隨時隨地都可以練功夫。再有一句話 拳打臥牛之地。意義非凡，就是說，乙個很少的地方就能打拳習武。有了這兩句話，你就有訓練體育的運動安排時間了，古語是大智慧型。 孟孟 如果身體健康，身材正常，那就每天常規運動就行，畢竟大學每個星期都會有兩次體育...
高中生在學校真的只能學習嗎？
戉梁 那倒也不是只能學習。學習只是生活的一部分，不是全部。愛美之心沒什麼好說的，人人都可以理解，老師生氣應該是因為你的成績不好還把時間花在了化妝上。畢竟成績優異的話老師應該不會這麼粗暴。你想呀，她 他 身為一名教育工作者，最大的成就感就是自己的學生成績優異。對於那些她 他 成功路上的絆腳石她 他 當...