初三學生喝什麼來提神

時間 2021-06-02 16:40:56

1樓:在下告辭

可以試試可樂,我喝可樂會睡不著,就是那種晚上十點喝了可樂,然後到凌晨三點都睡不著

之前沒注意,晚上喝了一聽可樂,結果躺了半宿,應該是因為可樂裡有咖啡因吧。

喝茶喝咖啡也都可以提神。(女生的話,在例假期間最好不要攝入咖啡因)

咖啡因攝入太多對身體不好如果必要的可以試試其它的,比如冷水洗臉或者抹風油精,用鼻吸,也可以吃點小零食不要讓嘴巴閒下來(不要吃太飽,吃太飽也會犯睏)

最最最便宜的方法是自己扇臉(這是我常在上課的時候使用的,也會擰大腿啥的,因為上課不許吃東西)

學習很重要,但是身體也是革命的本錢,熬夜盡量不要熬太晚了,因為這樣學習效率會降低。

最後祝你學業有成,考上理想的高中。

2樓:Hugh

可以的話半根苦丁茶,足夠了。當然咖啡也不錯,我初中就很喜歡咖啡,嘗了那麼多還是純咖啡(black coffee)最有效果也最好喝,白咖啡粘嗓子,喝了還想睡覺。最好在睡前2小時(看自己情況)喝,這樣咖啡效果過去後就立馬睡覺。

也不能喝多——當然也看自己情況,每個人不同——不然會有一種輕微的high的感覺。不過這種high很不舒服,讓人想休息又控制不住自己不停地動。至於煙就算了,任何煙(包括電子等)都不要,對自己身體損傷太大了,畢竟初三。

請問有什麼建議給初三學生或初三學生應注意的事?

羌眉 我也剛考完乙個月!看前面好像努力和方法講的差不多了,來講點歪門邪道知己知彼,觀察自己 道法課本雲 正確認識自己。了解弱點才能對症下藥,認識到自己的 弱點 從這上面著手指定計畫,選擇方法。舉個例子 我在自習課的效率比在家寫作業高,在一對一補課效率比在課堂上高。原因是我死要面子和自律性差,別人學習...

初三學生喝速溶咖啡對身體有影響嗎?

你指的影響是什麼啊?擔心晚上睡不著還是對身體不好?提問要有重點啊小朋友。咖啡因在人體內的半衰期為7小時左右,不同人個體差異不同,舉個例子,假如你通常晚上10點睡覺 過了下午3點就不要喝了,喝了大概率會影響睡眠 關於食品新增劑,速溶三合一咖啡裡的那些植脂末 白砂糖,過多攝入對人體確實沒有好處 但也沒有...

這些詩詞如何,初三學生

馬蹄兒得得 文筆比我十五歲時候老練得多,但暮氣卻比現今四十多歲的我還要沉重。為賦新詞強說愁 本就是少年通病,自不必苛責,不過,寫詩言之有物還是必須的。如果說有什麼建議,那麼就是 厚積薄發。多寫 多撕,少拿出來給人看,以你的文筆,我相信你是具備一定鑑賞和審美水平的,先過了自己這一關再說。 天馬行空的高...