1樓：懶貓三娘
不要總拿以前和現在比較
不要自我包袱那麼重
你覺得大家都不喜歡你，那你做了什麼值得讓大家喜歡的事情嗎？沒有一群人會莫名其妙不喜歡乙個人，也不會莫名其妙的喜歡乙個人
2樓：這個賬號亂糟糟
你挺好的啊，要學著正視自己、接納自己，無論優點還是缺點。
至於交際什麼的，只交值得交往的人就可以了啊，學習成績什麼的都可以慢慢來的。
另外，再稍微Sunny積極一些。如果有些抑鬱的話，建議還是要多跟現在的老師或者曾經的好朋友多聊聊心哦，尋求他們的幫助和建議，不要老是讓自己乙個人獨自去承受，你曾經的那些好朋友們也並不希望看到你現在這樣子不快樂的。
3樓：楊忠十指連心志願
討厭現在的自己，就是喜歡過去的自己了？那就回到過去好了。
整理一下過去的自己和現在的自己最大的變化是什麼？是討厭這個變化還是討厭這個人？
4樓：今天更愛珊珊
這個我覺得我可以給你一點小建議
我以前也是痛恨生活，逼走了自己愛的人，和父母反目成仇，沒有同學真心和我做兄弟。
後來呢，我換了乙個角度，我嘗試熱愛生活，從最簡單的開始，一件事一件事做，比如說我努力看書，因為我覺得知識改變命運，為了做到這一點我把手機鎖起來，然後逼自己除了看書啥也不能幹，然後給自己定小目標，要看什麼書。
我很信一句話，不是只有順境才是生活，逆境也可以生活的很好。只要你願意去接受，去擁抱生活，可能一開始別人會嘲諷你，第二次呢，第三次呢，還會這樣嗎？
然後寫一張紙，自己想變成什麼樣的人。比如說我
不要看這簡單21個字，每乙個我都寫了很多，比如說自律的人，嗯，再睏我也不賴床，再累也要記得洗腳等等。
改變就一點一滴變化啦！
5樓：
那你就不要大家喜歡你，為什麼要讓你不喜歡的人來喜歡你？
不是站著說話不腰疼哈，所有事情都可以用關我屁事來解決。
以前我也是總是怕這個怕那個，自從深刻理解這句話以後我的生活Sunny多了。
希望可以幫到你。
6樓：
我只想鄭重其事地對你說：盡快聯絡專業的心理醫生，或專業的心理諮詢師。
抑鬱不是一朝一夕的事，而且「知乎」上的好多人沒有心理學知識，不過是根據自己的經驗和觀點來回答，幫助性不大。
你說「以前真的真的過得特別好」，這也是一種心裡過濾，心理學家會告訴你：當我們回憶過往的時候，往往會將不好的記憶不自覺地過濾掉，只留下美好的那一部分。所以，每個人都會有「good old times" 即美好的舊時光。
真的嗎？
我真的很討厭我自己並且討厭我的人也很多怎麼辦？
磚加 你要是能感覺出來別人討厭你就應該知道你的不足之處！人都會在改變，學著適應環境和人情味，我們不要去看別人的臉色過日子，但是也得友好相處！ 張汶 很正常，首先讓討厭你的其他人的數量減少，自己和自己的相處更難解決，先從解決外部的問題開始，從容易解決的入手，人和自己相處是更高階的問題。 我覺得是自己是...
我現在真的很討厭自己，每天都在耗自己，怎麼辦？
格鬥遊戲 別怕你有沒有把你的需求和家人講其實你的身高在男孩子裡面算不錯的可能打籃球有些不夠。但是你可以多練習技巧啊或者有乙個屬於你自己的球隊你去做那個統籌的leader 籃球裡也有很多位置不是麼不是也是各司其職的麼你可以利用你眼下的優勢去找到適合你的位置呀多少人都說人的一聲都是在擺脫別人的期望尋找自...
我真的很討厭自己家人！誰來救救我？
阿博er 別人幫不了你。只能默默努力把自己變的更強大。和你簡單的說乙個我身邊的故事。她是乙個女孩子，家裡人對她並不好，和家裡人的關係也很差。她大學畢業後，就瘋狂工作，積累人脈。後來搬出來一直就乙個人住。自由快樂，沒煩惱。不要埋冤他們，他們也是世界的受難者。學著自己變強大。可能你現在很討厭，最後你卻最...