1樓：0000009
作為過來人，看了其他答題主的答案，感覺都不會看進去，因為你現在思維高度緊張。
相信我，安住當下，一切都會如願以償。
念念不忘，必有迴響。
2樓：文都考研課代表
人的情緒是複雜多變的，考研備考是個持久戰，這個過程中也會有許多意想不到的情緒出現。尤其在後面的階段，情緒的波動極其影響備考的效率，所以在重大考試面前，心理狀態是對考生的一大考驗。因此，需要考生保持情緒的平靜。
衝刺後面階段，考生們面對備考過程中遇到的困難挑戰，需要做的事就是保持良好的心態。首先，要時刻保持勇於面對的士氣，不論是激烈的競爭還是難解的習題，都要理智面對，處變不驚。其次，要積極有效地去解決問題，但也不要過於就個別問題糾纏不休，更不要因受挫而自怨自艾。
衝刺階段，一定要注意勞逸結合。首先，繼續堅持運動、鍛鍊身體。身體是革命的本錢，身體垮了，考試準備的再充分也無濟於事。
所以，後面階段，不要為了和別人拼時間忽略了對身體的照顧。其次，對飲食、作息時間進行適當的調整，及早的適應考試的時間安排，盡量模擬考試環境，努力爭取做到考試時間段做題效率達到較佳狀態。
3樓：攜行考研
#考研心態#
在考研準備的後期，其實最難處理的就是心態問題，我覺得主要要注重幾個點吧。
老生常談的話題，基本上每一次重要的考試，備考階段都會告誡考子一定要在考試前調整好作息，但具體原因，我想大部分的人都說不出個個中緣由。合理的作息會讓你的身體、思維保持乙個良好的狀態。
從生理的方面看，合理的作息會讓人的大腦保持乙個良好的狀態，使你學習的效率增加兩到三倍；從心理方面來說，我基本上建議大家考前三到四天不去看任何考試相關的書籍、資料，因為此時所有知識都已經定型，你的大腦很難再去接受一些重複的知識，只會讓你的大腦徒增疲勞，此時就會出現一種你覺得你什麼都學不進去，心裡沒底，恐慌情緒不斷的在你內心發酵，直到帶入考場，導致最後的發揮失常。
不是考前讓你不看書，你就放飛自己，王者吃雞、酒吧蹦迪，過度的娛樂只會讓你的身體更加疲憊，而不是你口中藉著減壓的藉口放縱自己，更何況大腦再迴圈一些重複的東西，早就疲憊不堪，在你新興事物刺激下，可能你之前辛辛苦苦背的單詞、肖
四、肖六等等，就忘到姥姥家了，但也就是暫時的，畢竟知識這東西學到了一輩子都是你的，這就是許多上岸考子在一頓散心後，發現上課時啥都不會，慢慢的才能記起來的現象。
我個人是怎麼度過考前幾天的呢，新聞聯播，對於考研或著其他考試的學生來說，我們知識都有，就是缺少創作素材，尤其是要合理運用到一些生活經驗、政策形勢時，就會抓耳撓腮，新聞聯播就是我們接觸這個與我們近乎脫軌社會的最快工具，更何況最近新聞聯播金句頻出，出題老師基本上又都是看著就很正派的老師，難免有些題目與新聞有關，既有娛樂性又有機會性，何樂而不為呢？
當你拿到考題時，你要覺得，這是你入學的通知書，你只要完成它就可以了。大部分的考子考完都會抱怨考題怎麼這麼難，今年又考不上的等等之類的，這些話語就只聽聽就好了，沒必要當真，在考場上，還是一看到考卷的就兩眼放光的人，這種興奮不是靠什麼外力能達到的，是一種感覺吧，當你覺得哪些難題都是挑戰，你都想乙個個去征服他，而不是畏怕它，可能你就已經到達這種境地。
一定要保持自信，當然不過度的自負即可，讓那些質疑的聲音都呆一邊去，考場上自信十分重要，往往是超水平發揮的關鍵之處，最好的呢就是考前剪個靚麗的髮型，不過不推薦，現在理髮店，嗯，你知道的，反正保持自己乾淨整潔的外表，穿上最喜愛的的衣服，時刻告訴自己我就是最靚的仔，最出色的人就ok了，拿出自己是來考清北研究生的自信來，你就成功了一大半。
考研難免會有一些研友、家人問你考得怎麼樣，這題難不難、哪題難不難，這些人通通拉黑進黑名單住一段時間，對於這種大型考試，尤其時間還長的，不止一場兩場的，沒必要為了一題兩題的搞自己心態，你對題可以，請別拉上我，我還有重要的考試要考，當你下筆寫完答案，就已經做出了自己的解答，即使錯了，那也成事實，難不成後面會考一樣的題目，還是你有本事去修改答案，所以說都不重要了，不如做好下面的準備。我一般考完都不會去對答案，畢竟富貴由命，生死在天，受了一年多的苦，還不趕緊釋放自己。
整理自網路，侵刪。
4樓：上岸順順新聞傳播考研
考研過來的人都理解考研的不容易，精神力量真的很重要，崩潰就像是一瞬間的事情。不過，調節的方法也有很多。
一、勞逸結合
我個人認為出汗是一件很解壓的事情，所以我一周會有一兩次的運動時間，找上三五好友，去打打球跑跑步，這個時候可以完全不去想考研的事情，就享受運動的快樂就好。
二、用興趣愛好緩解考研壓力
在暑假備考期間，我每天會抽出乙個小時的時間去練琴，這是屬於我的時間，每次練完琴之後我就會力量滿滿，第二天的複習也很有效率。當然，後期就是全力備考了，畢竟不能佔據太多時間。
三、保持豁達的心態
其實，生活處處都是精彩，不必太過拘泥於考研成功與否，多做一點不那麼功利的事情，你的生活會開朗很多。把考研當做你的朋友，你每天去見它去了解它，去和它和諧相處，鬧矛盾想放棄了就休息休息，然後繼續建造你倆的友誼的小船！
5樓：研岸考研
考研就剩乙個月啦，很多小夥伴像熱鍋上的螞蟻，開始各種焦急，甚至有些小夥伴覺得自己考不上，開始心灰意冷。應該怎麼準備最後乙個月的衝刺。
調整心態
不要一味地焦慮，焦慮只會拉低你的複習效率，不會對你的考試有任何幫助。要放下焦慮，積極調整自己的心態。不要只關注自己錯過了什麼，過去的就是過去了，再去糾結也是徒勞，當前要做的是看自己在有效的時間裡還能收穫什麼。
調整作息
考研是一場持久戰，很多同學長期以來熬夜學習，導致作息和考研時間很不符合。這樣的話，在考試期間就很容易犯睏，不能發揮自己的最好水平。每個小夥伴可以根據考研科目的具體考試時間，規劃自己的作息時間，把自己的生物鐘調整地與考試當天時間一致。
另外，調整每天科目的複習順序，盡量與考試順序一致。這樣，在考試當天才能保證精神滿滿地迎接每一場挑戰。
查缺補漏
這時候應該回歸到自己做過的錯題、做過的筆記，然後查缺補漏，把遺忘的知識點補充起來，並多次鞏固複習，保證每乙個知識點、重點都完全get√。
實戰演練
要開始實戰演練啦！所謂的實戰演練，就是嚴格按照考試時間，掐點練習，拒絕外界的一切干擾，完全模擬考試當天的時間、環境。做完以後，記錄下來自己哪部分花費時間較長，哪部分做起來吃力，哪部分較簡單不費時間，然後根據自己的具體情況調整平時練習的時間。
這樣，考試當天，可以把考試當成平時的練習，放鬆心情，輕裝上陣。
6樓：上海大寶球
做好找工作的準備，多拿點offer不是壞事，作為本碩都是985的前輩告訴你，研究生有p用，大部分崗位都是本科及以上即可，特別後面研究生嚴重擴招後，這個文憑基本一張廢紙，除非你想讀博士，博士還是稀缺還是比較香的。
中考最後乙個月應該做哪些事情？
三三站起來 中考最後乙個月，大家也不要放鬆。分享一下我的往屆學生在最後乙個月踩過的坑。如果大家看到了記得繞道走。正文開始 大家前期一定是做了大量的習題了，所以這個時候的主要任務就是把你在做這些題時經常出錯的題總結出來，按照科目 按照各個科目的模組總結出來，看哪些知識點還有問題，然後再去把這些問題弄清...
專公升本還剩乙個月，該怎麼準備最後衝刺？
Hello 第一 知識點過一遍 基礎較好的學生可以抽出時間把教材上重要的知識點系統地 過 一遍，保證能夠掌握每一節中列出的考點。第二 錯題過一遍 經過這麼長時間的複習，你肯定已經做過了很多練習題，那麼在考前乙個月你就要把以往的錯題過一遍。另外，還要繼續大量地刷題，從而鞏固知識點，找出自己的薄弱項。第...
考研最後乙個月還沒開始英二作文該準備什麼？
王麗雅 考研最後乙個月還沒有準備英語二，作文該怎麼辦，這個問題其實最後乙個月時間還很早，對準備英語二的作文的話，不要擔心也不要緊，完全來得及的啊。英語二作文其實嗯，他是有過，大概有個邏輯的，一般英語它是三段是嗎？乙個就是開頭，然後開頭的話，我們一般都是承上啟下嘛，就是乙個起下的問題，就是乙個引出觀點...