1樓：辛巴達
75公斤太瘦了，去健身房鍛鍊，技術練得再好力量不行都是白搭。
練好快攻，最簡單有效的得分手段，特別是跟隊友練好三線快攻。
練好長距離投射，就是練好長兩分和三分投射，破聯防就是靠遠距離投射。
練好左手運球和左側進攻，因為很多人防不好左側進攻。
2樓：吧哈哈哈哈
「純」的話，就是投籃暴準吧！
另外腳步要靈活，不斷在場上跑出空位，接到隊友傳球直接出手。不運球也不突破，拿到就投，而且命中率極高。
前提是身體要好一些，別人蓋不到，防守也不會是漏勺。
3樓：shiruoyi shi
按前幾位朋友回答的，強在無球，投籃。那找兩個會傳球好隊友是先決條件。不然你投的再準，翻身、干拔再無解，球到不了你手上也是白搭。
要是沒有靠譜的隊友，只能自己苦練運球，持球投。終於開發出了一手犀利的持球進攻。然後就成半個控衛了，不要問我怎麼知道的這些的。
4樓：「已登出」
分衛的典範當然是喬丹，
喬丹身高198，體重88，
在NBA，他的身高和噸位都屬於中下，喬丹有乙個外號叫做「黑貓」(Black Cat)，因為他是黑人，並且他的跳躍像貓一樣輕盈、身手像貓一樣敏捷，籃球的後衛都是個子相對較小的人，身高和體重會影響球員的靈活性，
當然，也有像奧尼爾這樣又胖又靈活的，但是這樣的人幾十年才會出現乙個，喬丹剛進NBA的時候，除了絕對力量，
速度、彈跳、協調性、柔韌性，這些都能達到90+(滿分100)，為什麼黑人普遍都跑得很快、跳得很高？
身體素質主要是天生的，後天的鍛鍊很難提高，並不是每個人都適合打分衛，
你想打分衛，以上幾項身體素質都不能太差。
5樓：趙唐薇
分衛相對簡單，目標也明確，就是得分為主。
那就多練進攻手段，看看喬丹/卡特/艾佛森/麥迪/哈登這一類人的技術表現。看自己適合哪一類就多去學習。
但有一點是，得分為主不意味著獨，好的分位是以進攻為主，也要清楚何時別人開始重點包夾你，你可以吸到吸引人的作用，幫助隊友創造機會。
6樓：塗老師
純分位其實要比雙能衛和控衛要好打很多。
而且要打好純分衛其實很簡單。
1.身體素質中上
2.投籃準度。
這兩個條件滿足了，那麼你的分衛就能夠打的不錯。
作為乙個純分衛，你在場上的責任就只有乙個，那就是得分。其他的什麼也不需要你管。球給你，你只要能把球投進得分，你就是乙個好的分衛。
7樓：波士燉魚宴
瀉藥。純分衛最重要的一點是練好投籃。像2023年的雷阿倫，現在的克萊，就是要有一手穩定的投籃輸出。分衛的英文即為Shooting guard.
投籃輸出加上防守就足夠了。你187的身高在球場上對位其他分衛，除非對面是個職業，不然肯定不會被作為乙個漏洞。
8樓：葉凡
這個身高打分衛很好了，體重不大也有足夠的靈活性，中距離必須穩。防守人不貼臉的情況下罰球線距離半徑內的投籃命中率能穩定在60%左右就很好了，三分練練，基本功不落下，非常合格～
9樓：air fatty
分衛分很多種，字面意義上的分衛指的是能在各個位置無死角投籃的射手，但實際上分衛往往是根據戰術改變打法的。基本上沒有所謂的純粹分衛，現代籃球大多是根據打法和身高確認位置，就像克萊湯普森其實可以打分衛和小前鋒兩個位置，因為他的打法是3d，本職工作的投籃和防守，詹姆斯可以打四個位置，因為他幾乎什麼都能做好，科比和喬丹也不是只打得分後衛，控衛分衛小前鋒都能打。所以，只有戰術意義上的分衛，沒有純粹的分衛。
10樓：影自
非專業運動員，只要籃子準，街球場、5V5不是通吃？
您187這身高，籃子準的情況下，誰見都頭大；您這身高，能有一些背身的翻身跳投，球場上可以打穿。
11樓：minos
純分衛的最大特點是無球得分產量大且高效。但是現如今純分衛很難達到，無球技術難練是一方面，但更大的原因就是純分衛不夠瀟灑。。。
像喬科那種，甚至四大分衛沒乙個是純分衛，他們是鋒衛搖擺人。晚年的卡特和雷阿倫就有些接近，胖湯也接近。
根據你的意見，你應該是想做鋒衛搖擺人。但是你有兩點不足，一是你的體重太輕，二是你的隊友配置用不著你去對位強攻。
另外你的射術要足夠好，即使是搖擺人也要有足夠的產量。這東西需要勤練
12樓：景大狗
純分衛，顧名思義，就是隊裡的外線得分箭頭，得分是你在球場上最重要也是優先順序最高的任務，高於一切。
理想狀態下，你應該熟悉外線球員一切可擁有的得分方式，並且精通一兩項技能；如果你能有一項必殺技，那就更厲害了。
這些技能包括但不限於：
持球技能
投籃（中距離）突破分球（三重威脅，投、突、傳）上籃拋投
三分強行出手能力
無球技能
掩護空切投籃（中距離）三分
其它技能
起碼的身體素質，跑，跳，敏捷，協調對抗能力
一對一單打
偶像型技能（比如後仰跳投）
這其中標黑的技能你起碼需要一定的掌握度，不然無法成為稱職分衛。
最純粹的分衛，在我心目中就是2023年的艾佛森。
另，你187，這個體重是不夠的。
13樓：陌上花開
作為乙個得分後衛，主要作用是在前場得分，想必不用說你也知道，所以，要得分就一定要有精準的跳投合尖刀般的突破。
練跳投你要耗費大量的時間去練習，要領很簡單，如果你的手腕有力，球舉到頭頂，一手護球，一手與球 ，筐成三點一線狀直著投出，就差不多啦，如果手腕沒力氣，可以放到眼前，稍微借助手臂的力量。投籃還要有良好的節奏，這需要你在籃球中慢慢體會。
突破，這是得分非常好的方法，因為這可以造成內線攻擊，比較容易進球，還容易造成對手犯規。可這需要你紮實的基本功，這就是你必須要帶好球，做到在1對1攻擊時不看球攻擊，對球有良好的認知，就是球性，這樣只要你不斷的變向，加速，就可以過人實現突破，這樣即使你沒有過快的速度也可以做到。
練好球性，需要你不斷的拍球就好。 我就說這麼多，希望你打好得分後衛，其實我也是這個位置三分球，速度，基本功（也就是運球，左右手），多做衝刺跑，多做俯臥撐，仰臥起坐，深蹲！，無休止的練習三分球和運球！
這是乙個基本後衛的基礎！
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