1樓：James
可以考慮去搞科研，由於成長環境問題，我特別擅長察言觀色，後來發現這技能不用來搞科研白瞎了。。。舉個例子，高度敏感的性格和心理洞察力可以用來推測科研文章裡作者在隱藏什麼，通過細節判斷她/他為什麼這樣寫，推測作者是如何想到文章裡的新方法或者新思路，寫完這篇文章後作者要做什麼，在做這個專案的時候作者可能遇到過哪些問題。。。性格敏感自己都受不了的時候就通過搞科研來轉移注意力吧，這樣能過得舒服點，不至於老活在「今天我又做錯什麼？
」這種自省中
2樓：吶吶貓的主人
3樓：一一一一一一一
只是強行和自己產生聯絡的一種自我為中心的思維方式。自己的焦點都在自己身上。並沒有客觀了解，就主觀臆斷他人行為想法。
這種情況很多人都會有，經常會證實到自己當時的猜測是正確的，其實只是無數猜測中正確了一些被重視導致的，並沒有什麼看穿一說。
心理是如何想的，和別人想被外界知道的樣子並不一定是相同的，往往暴露出來的一眼就看穿的性格想法，都是主動暴露出來給外界看的。
多去客觀的觀察問題吧，把自己從視野裡移出去。
4樓：愜允
不請自來
題主這屬於典型的敏感性人格吧，其實許多孩子在小時候就表現出一些異於常人的天賦，不過不是特別明顯，家長也沒注意，而且我覺得自己本身應該是對這個外界環境有一種畏懼感，所以辦事情的時候才會很細心，我個人的建議呢，是要在學校多跟好朋友分享一下自己的心事，實在不願意的話，寫寫日記也行，反省一下自己所做的這些，還有就是，真的不要太在意那些很細微末節的東西，會影響你的心情，我本人性格跟你差不多吧，看人非常準，如果跟乙個人聊天，聊不了幾句，我就能大概判斷出他是個怎樣的人，或者說他對我的態度是怎樣的，當然這並不完全準確，但是我卻喜歡在這時就給這個人下了定義，好就是好，沒感覺就是沒感覺，所以真正的朋友也沒有幾個，不過隨著年齡的增長，我感覺有乙個東西越來越重要，就是，人是活給自己的，不是讓他人看的，有的人真的沒那麼重要，真正喜歡你的人，才不會在意那些無關緊要的小事，所以說要讓自己保持乙個良好的心態，去面對生活中的每一件事，坦坦蕩蕩，無所畏懼！
5樓：尼塞斐斐
敏感的人在還沒有能力與勇氣為自己「發聲」的時候的確會經歷很多很多痛苦的事情，而且痛苦是其他人理解不了的，有時候還會被說想太多和矯情。
如果有能力，有權利有地位當然可以不用忍受很多事情，但是能力的培養是一件很難的事情，而且需要的時間比較長，大部分人都是普通人，不可能說遇到不爽就去壓制對方。
所以可以先解決「勇氣」的部分。
不爽就直接說出來，比如別人關門聲音太響，講話聲音太響，跟你說話用詞不禮貌你不舒服，就直接說，反正不說你自己也不舒服，還不如說出來，說出來大概率是可以解決和溝通的，但是即使溝通無果，即使對方還是很沒禮貌，說出來也要讓雙方都不爽，總之不能你自己乙個人不爽。
敏感的人沒有必要獨自承受這個世界的「不溫柔」和「沒禮貌」，要不爽就大家一起不爽，要多愛護自己一點。
這個不溫柔的世界，就是靠敏感的人在捍衛自己身心，在勇敢保護自己的過程中，才能讓其他人知道自己有多麼無禮，才能讓大家都變得溫柔起來。
6樓：天津燕園博思
哇塞，高度的敏感和很強的心理洞察力這是多麼了不起的能力呀。這可不是所有人都具有的能力，很多人包括諮詢師都是經過了很長時間的訓練才獲得了這樣的能力。當然這樣的能力也會給你造成很多的負擔，時間長了接收了很多不屬於自己的情緒使你心力憔悴，感受更多的是壓力。
7樓：南工心理
敏感是乙個長期性的話題了，在你的相處模式中，多數時候會去注意細節。這些細節傳遞出的資訊其實有限，它是否帶有不滿的情緒，其真實性還是比較難以判斷的。或許在與朋友相處時，你對交談質量可能有一定要求，因此你對於可能透露專注度的動作細節有自己長期形成的審視。
出現這類外因引起的信念問題時，其實可以自己想一想，這些所謂的「不滿意」的細節真實嗎？可信嗎？真的是針對你嗎？
想想這些問題可能會對你平復情緒上有幫助。這些你感受到所謂的負面資訊，不會是你進行社交的唯一「指導意見」，沒必要太擔心，堅持真心對待身邊人，問心無愧才更容易收穫互相信任的人際關係。
對於你是否能看出他人的想法，我的老師曾說過一種叫 「讀心術」的認知謬誤，他們會憑藉一些主觀性的資訊去進行揣測他人的想法。但根據個人經歷去對事物去做判斷，也是人之常情，沒有什麼好責怪的，根據你說的，真的去量化計算你真正猜出事實的概率未免也太冰冷了。
順其自然吧，人只是自己生活的主角，別人的各種行為給你帶來的制約，聽聽看看有的時候有好處。但把它作為一種能力去展示；或是把它當作負擔去煩惱，可能生活就太累了。
8樓：華老師超帥
我和你一樣啊哇哈哈，即使閉著眼只聽也能感受的很清楚當前的氣氛和大家心裡想的什麼，我一度也挺煩的，也沒有刻意就是在那裡就知道了，後來我發現也是乙個優點，銷售的時候很容易甄別準客戶，洞悉別人心裡在想什麼
所以我建議一般時候裝糊塗，不知道說不知道，知道也說不知道，睜乙隻眼閉乙隻眼當個傻子體驗人生百態就完事兒了
其他時候肯定要發揮我們性格上的優勢呀！我做老師除了教課還兼職娃娃們的心理負擔也因為我性格比較容易走進孩子內心，偶爾去銷售個課也能抓著乙個侃侃而談，
就是太容易自己往自己頭上扣屎盆子，所以我臉皮越來越厚，沒說到我臉上就不是說我的跟我沒關係，我不要臉我笑嘻蕪湖～
總結就是揚長避短，另外我們這個性格追女孩很容易哦，太容易知道她們心裡想的什麼了蕪湖～
有什麼想到再補充
9樓：裴宇晶博士九型人格
「敏感」的特質很多人都有，但如果是高度敏感的人，無意間聽到一些負面的言辭，輕視的神情，不屑的舉止，就以為別人是衝著自己來的，從而產生負面的情緒和誤解。實際上，那些自認為負面的言辭，不過是一些「客觀資訊」，把一切都弄得和自己有關，把一切歸咎於自己「不夠好」，如果別人突然對他們笑，那可能以為是「嘲笑」；如果別人誇他們瘦了，那他們可能理解為別人覺得自己「以前很胖」；如果別人沒有說話或者沒有回應，也可能被認為是「不理睬我、對我有意見」……很多客觀的資訊常常被他們解讀為對自己的「蔑視」。有時候別人儘管是出於善意但態度不溫和也會強烈刺痛他們的「玻璃心」，讓他們覺得「受辱」。
而且，越是最愛的人，在乎的、親近的人，話語只要有一點讓他們覺得受傷，會情緒180度的轉彎，感覺天地頃刻崩塌……
高度敏感不意味著很強的心理洞察力，雖然看起來是特別善於內省，能夠洞察心理，但是情緒會扭曲客觀事實，過分敏感其實是沒有洞察力的表現，我們心靈深處的特質更加微妙，不會因為他人行為或者身邊環境而反應過度，過度的情緒反應往往是一種心理防禦，總是防止我們被傷害，實際上很多情緒反應深受過去，特別是童年時期的人際關係所影響，所以你在解讀他人對你的反應和評價的時候，要特別小心，避免了主觀臆斷，草木皆兵。
高度敏感也是一種自戀，即自我中心，只不過這種自戀是比較隱蔽的，實際上，你對他們根本沒有那麼重要，沒有那麼多雙眼睛成天盯著你，每個人都有每個人自己的生活，每個人都有自己需要考慮的事情，有自己要關心的人，有自己要享受的時間，包括你自己，誰有那麼多精力和心思去關注別人？對自己舉足輕重的人太少了，絕大部分都只是有交集而已，不會有太多來往。所以你也要相信這樣的事實，你基本上不會是他人的關注點，別人不會對你有太多看法，不會刻意輕慢你，因為你對於他們自己的生活來說，就是他們的世界裡的「局外人」。
所以不要過度解讀別人的表情、言論，正常情況下別人並沒有太多「弦外之音」。
如何利用好自己的高敏感型人格？
星河 推薦 高敏感是種天賦 這本書，先說一下這裡面並沒有提出來特別有用的解決辦法，但是可以讓你更清楚地認識自己，對於我來說是有用的 心理諮詢師冬陽 敏感者經常會聽見這麼句話 你想多了。然後陷入難受的情緒，覺得自己真的很矯情。他們敏感聲音 行為 氣味 感覺等等這一切，並且敏感自己的敏感，像無法擺脫的噩...
自戀型人格障礙和偏執型人格障礙的異同點有哪些？
很多人格障礙其實是同時存在於乙個人身上的，尤其是那些病史較久或程度過重的患者，症狀已經模糊和複雜。自戀型人格障礙把自己想象的盡善盡美，他人只不過是展現自己的陪襯和舞台，他們生活在自己的夢幻世界 偏執型人格障礙因為自卑和不安全感產生自大心理過於注重自己藐視他人，廣泛懷疑自己認知體系外的人和場景對自己的...
MBTI的P型和J型人格如何綜合二者優勢，克服二者劣勢？
道痕管理諮詢 性格沒有好壞之分，P和J各自的特點，在某些情況下是優點，在某些情況下則未必是，所以優勢和劣勢得結合語境來看。從你的描述看，似乎你在第四維度上兼有這兩者的特點。說到拖延症，我覺得要看具體的原因，不是說只要有拖延現象的，就肯定是P。看來你主要的內心衝突點在於要不要堅持自己的興趣，要不要和傳...