1樓：貪歡
第一步，列乙個九宮格。
學習進步，體驗突破，休閒娛樂，
工作事業，心情天氣，家庭生活，
身心健康，財務支出，人際關係。
先從養成乙個習慣開始，每天五分鐘填個表不過分。
2樓：宇GG
3樓：漓洛
目標容易樹立，實現起來難。好心態，會生活是基礎。表現在心情，人際關係上，自己和環境是源源不斷的動力。
主動性，沒必要被動的要求自己，也不要不切實際地要求自己，讓自己的精神成長起來，與自己和解，把精力放在實現目標的過程上，而不是自我恐嚇、自我約束。
加油，祝你成功。
4樓：艾薇婭
1:堅持學習，從各方面提公升自己，想學什麼就去投入，就去努力吧2:學會傾聽自己，找到自己真正需要什麼，不要壓抑自己的需要3:
分別給自己列乙個，短期中期和長期的計畫4:短期的養成早睡早起的好習慣、規劃好自己一天的時間5:中期的可以是一周的每天具體的規劃
6:長期的可以是乙個月，也可以是3個月，根據自己的要達成的目標制定7:學會列好待完成任務清單，一項項完成，一項項劃掉8:寫日記、周記或週期性做總結，然後根據實際情況，調整自己的規劃
5樓：園園瑤
第一。做自己喜歡的，想做並且能做的，這種時候情緒低落，由簡到難，慢慢重拾自信。（尋找）
第二。多出去走走，外界所有的事物都有可能刺激到自己，萬千事物，總有一些東西能讓你想去愛，想去做。（樹立）
第三。出去玩。就是這麼簡單，多出去玩，玩的過程自然會有所改變，也總會在和人交談過程中，有些點能觸動你的心，讓你不再頹廢。（堅持）
已經過度消極和頹廢過的你，當有什麼觸及到你的心，或者引起你的興趣的時候，不知不覺就已經改變狀態了
6樓：Aipor
有很多人知道很多道理，但去沒有行動。知道自己想要什麼，但跨不過出自己的舒適圈。想要更好的生活，首先就得知道了解自己。對生活充滿希望。而後慢慢去生活中發現並感受愛。
7樓：費琳迪
辦法總比困難多。重點是要先積極起來。
然後，有兩個方向可以考慮：
也要定點小目標，然後自己堅持去做，後續比較好的結果是可以加入到一些圈子裡，也是開啟人脈的好辦法。。
我有個朋友本來是會計師，業餘時間學瑜伽，當瑜伽老師，既可以發展興趣，又可以結交不同圈子的人。
我以前同事就是喜歡健身，眼看著從乙個小胖子變得更苗條、更精神。所以，實在不知道做啥，運動健身是個很好的選擇。
韓寒說了：不是所有的努力都有回報，但在運動健身這件事上，如果科學地堅持，一定有驚喜。
2、另一種業餘活動，是讓自己增值的活動。能為未來自己的事業帶來更多的選項。比如：自己擅長的技能，或者時下熱門的能力。進行有針對性的進一步學習。
最好是跟自己工作相關或工作的延伸，選那種自己有一定積累、並且擅長的，還有乙個原則是離錢近的，能增加收入可能動力更足一些。
具體怎麼選擇，怎麼定位，還要結合你自己的特質，比如：性格、價值觀、動力、天賦等等。
有人問一位作家：
「請問，如何快速寫出一篇高質量的文章？」
作家回答：「首先，要開啟你的Word。」
希望你盡快走出迷茫，從乙個小小的習慣養成開始，加油朋友！
8樓：瑤即美玉
走出去，走出現有的圈子，跳出目前禁錮的生活，想想自己想要的是什麼，哪怕是為了掙錢，為了更輕鬆地掙更多的錢，買自己想要的東西，過自由的生活，只有有了想法，付諸行動才能擺脫消極與頹廢。
9樓：牛帥
這是你心中沒目標，思想沒鬥志，懶
惰想放棄自己的原因在作怪，長期下
去會毀了你。既然知道了怎麼辦？那
就去改變自己。先振作起來，把心態
擺正，給自己先制定的小目標，用勤
奮和努力先去實現它，然後再制定中
期目標，拿出自己的分步完成規劃去
慢慢實現它，多跟正能量的朋友接
觸，他們的志向和理想會影響你一生
的，加油！
如何看待大學中無所事事的人的心理？
此間月 可能他們沒有找到自己想做的事情吧，還有在你不確定他們真的沒事幹的時候，不要這樣說，可能他在忙，只是沒告訴你而已。拿我室友來說，她可以在宿舍床上不聲不響坐一天，但是人家在床上刷著各種套卷，看著書，練聽力，只有中午飯點的時候，點了外賣下床吃，你要是問她，她一天都在幹啥，她一定會告訴你，我在看綜藝...
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在大學沒有目標怎麼辦，整天無所事事，不知道幹什麼，現在大二了，沒事就想著自己以後找不到工作可怎麼辦
我的愛TJM 想象下你以後的生活，如果你不去努力，最壞的結果是什麼。你現在不努力，以後你會要花費更多的時間去達到你本該有的生活。不要浪費了你的每一天，現在不知道做什麼，那就把現在的事做好，作為學生，你應該好好學習，所以就從怎麼做個好學生開始，比如準時到課堂，按時完成作業，好好上課等等。 車輪璽 借用...