1樓：黃小邪
從問題上來看題主的理解能力的確不好，因為你已經混淆了學習方法和理解能力問題，你究竟是想大家給你提供好的學習方法，還是提高你理解能力的方法呢？
這是我們大多數人會犯的錯誤——我們以為自己的語言十分精確，但是實際上並非如此。
100%理解作者或對方的意思，是幾乎不可能的，語言本身存在大量偏差性。
當我說「多」，有些人裝著十幾，有些人裝著億，遠遠不如我說數字18來的精確；
當我說「我」，這個世界上有千千萬萬個「我」，遠遠不如一幅自畫像澄明。
就拿題目舉例：我和@龐勇 也有不同的看法，我認為學習能力和理解能力有交叉，但不是同義詞；龐勇認為學習能力就是理解能力。
題主所說個人理解能力不好，其一就是在詞彙的定義上，缺乏精準的考量。
在以下這篇回答中，我從詞彙、句子、中心思想介紹了如何提公升理解能力的方法：
怎麼能提高自己的理解能力？
在這篇回答中，我介紹了我幾年來對學習方法的研究成果：
學霸是怎麼學習的？學霸有哪些高效的學習方法和技巧？
2樓：坦然.面對
理解能力和分析能力，邏輯能力記憶力同時等量存在的。理解能力不行其實是內心接觸思維訊號的範圍小，淺，造成的，擴大思維邏輯能力的辦法就是啟用內心，使內心最大限度的接觸外來思維訊號，以達到深度分析理解的能力。
有哪些好的學習方法
阿佘 2.學會分清學習任務的重要緊急。根據四象限二分法，將任務根據重要，不重要，緊急，不緊急分成四象限，再結合自身情況去執行。一般情況下，重要緊急事項最先解決，重要不緊急事項每天都要投入時間，這與長期目標的實現相關，不重要不緊急可以選擇無視，不重要緊急事項能不做就不做。3.學會定期反饋總結。我有寫日...
幼兒英語有什麼好的學習方法？
邁爾頓美語 你們是不是苦惱於自己的孩子，明明花費了很多心思在英語上，使用時依然不能擺脫 啞巴英語 的尷尬？其實，不只是 啞巴英語 在全球語言學習中，啞巴外語 都是普遍存在的現象，一言以蔽之，在學習非母語語言的時候缺少了母語思維。而母語思維則是年齡越小接觸，效果越好，這也是為什麼要從小學英語的原因。隨...
有什麼好的學習方法值得推薦？
小於 學習，這件事，需要處理好四個關係，學習和休息的關係 時間和效率的關係 興趣和目標的關係 記憶和應用的關係。學習和休息，不言而喻，好好休息才能更高效的學習，高效的學習，才能爭取到更多的時間休息，這是個正向迴圈的過程。時間和效率，是學習成績出眾的關鍵，同樣時間內能完成更多的內容，自然就有更多的精力...