1樓：拾味崽崽
「我那一天，在乙個遊戲論壇上面，看到乙個帖子特別有感觸。乙個論壇上的80後發了乙個告別帖，他說他要告別這個遊戲了，就是因為有一天他玩完遊戲，然後他女兒發燒了，帶她去檢查是白血病。但是呢，也不是很惡性的白血病，就是你需要投入金錢，投入金錢，就可以治好的那一種。
就是他知道的那一刻，他把遊戲刪了，不是因為覺得花錢，花時間。是他覺得他沒有辦法在遊戲中去逃避自己了，現實太現實，以至於他必須回到現實中，去承擔更多的責任。」
成年人的世界沒有逃避，必須回到現實世界中去。
2樓：肉肉要上天
看手機多一分，生命就短一寸；
拿起手機多一次，真實的快樂就丟乙份；
留戀手機多一天，墮落就被助長了一大截；
縱容手機多氾濫的日子裡，深陷泥潭的自救機會在一把把的流逝。
3樓：大桔已定
讓你自律的從來不是某句話或某件事，
它們只是火藥庫的一根火柴罷了
4樓：
放下手機，我給你一百萬
別問我一百萬有沒有
這裡十億都有https://www.
5樓：五雙
務必先按這句話照做：左手手心朝上、自然放鬆，右手拇指沿左手腕橫紋正中，朝上（肘彎方向）移動3指處，輕輕揉按1分鐘。
如果聽話，手機應該放下了
如果不聽，那我也沒辦法
6樓：
你需要做的不是戒掉手機
而是糾正你拿手機幹嘛，手機只是個工具，有人用手機賺到幾十萬，有人拿手機學到各種專業知識豐富自己的閱歷，有人拿手機打遊戲到荒廢青春，有人拿手機賭博到家破人亡……
手機還是手機，區別的是他的主人用它來幹嘛，如果是剛剛打了幾個小時遊戲或看了幾個小時的美女主播，然後感覺時間荒廢了才開啟知乎問這個問題！這真的跟手機沒什麼關係
7樓：
手機都有乙個功能，叫做健康使用手機或者青少年模式，可以管理手機使用時間，你把時間設定好，然後設上密碼，用完全陌生的密碼，可以是毫無規律的數字，找回密碼的方式是讓你回答問題，答案也是你自己設的，你就把答案也用那個密碼。
然後忘掉密碼！！
8樓：一更
這很困難吧，如果你要看到大家的回答，勢必還是要開啟手機。
手機是無辜的，它可能是導火索，但阻礙你的是你的無所事事跟不思進取。
9樓：無冰
你就這麼一直窮下去，醜下去，作下去，胖下去就好了，反正你又沒有男朋友，也沒有人喜歡你，有手機一直陪著你就足夠了，最好陪你一輩子，情人節，聖誕節，你的生日，最好以後每年過春節的時候，你手機都陪著你，那你一輩子可就完美了。
10樓：
給在手機中生活的人一句話：別愛太滿，別忙太晚，別管太多。
手機雖然能帶給你短暫的快樂，但也會帶來長久的悔恨。在手機上花費的時間不會給你帶來成就感，而在生活中和時間賽跑，你會成為更好的自己。古人沒有手機不也活得很開心嗎？
古人垂釣，畫畫，唱歌，寫詩，找各種樂子，每天照樣活得多姿多彩。我們在工作之餘，除了玩手機，還有很多東西你沒有體驗過，不覺得惋惜嗎？手機只是生活的一部分，不是生活的全部。
11樓：亦西
我得說，玩手機很快樂，只不過，以 後來的艱辛 為代價.........而已
如果不能按照你想的方式活著，那麼總有一天你會按照你活的方式活著
畢竟總得付出點什麼才會有收穫
所以，第一步先試試，不想學也學五分鐘先，苟一苟慢慢的就學下去了
12樓：巫婆理髮
換桌布嗎姐妹，時刻警醒自己，黑不拉幾的桌布你看到就煩(⊙⊙)遠離手機第一步，換個醜不拉幾還挖苦自己的桌布加兩張白的
我最近把手機常用軟體都鎖了，使用滿1個小時直接鎖，下了番茄todo控制不住自己的時候就強制鎖機開始學習。
相信我，靠一句話是不可能讓手機黨放下手機的，對自己狠一點，暴富就在明天！
請給我一句希望的話，謝謝
真正堅強並且心態健康的人，被朋友出賣，被親人誤解，被愛人拋棄，也不會對人性失去信心。這句話曾在黑暗中給了我很多鼓勵，但是不同的人有不同的理解，不知道能不能幫到你 一 從沒有白費的努力，也沒有碰巧的成功。只要認真對待生活，終有一天，你的每乙份努力，都將絢爛成花。二 你要相信，這個世界運氣是守恆的，你現...
請寫給我一句溫柔的話好嗎？
逛不好好逛吃 心太軟的人是很難快樂的，連拒絕別人就像自己做錯了事，心軟是一種不公平的善良，成全了別人，委屈了自己，卻被別人當成了神經病。 高燃 你你的時間有限，所以不要為別人而活，不要被教條所累，不要活在別人的觀念裡，不要讓別人的意見左右自己內心的聲音，最重要的是，勇敢地去追隨自己的心靈和直覺。加油...
給我一句鼓勵的話？
Exulansis 如果你對現在的自己感到沒那麼滿意，請你先不要難過，注意休息，好好生活，然後再開始努力。可以健身，可以學習，可以閱讀，也會忙於生計，但不要放棄，堅持一下，審視自己。你可以用你任何碎片化的時間去做任何你想做的事，只要你做的事能夠提公升自己，任何事都沒有關係。儘管只用了十分鐘，二十分鐘...