1樓:五代雄介
我不怕遇到練習過10000種腿法的對手,但害怕遇到只將一種腿法練習10000次的強敵。
——李小龍
僅學習某門派某人之機巧,即使發揮至極限,也非真正的搏擊,所謂成熟是指自我最深的覺悟,而非以做觀念上的俘虜。
——李小龍
修練功夫的目的不是致力於擊破石塊或木板,我們更關心的是用它影響我們的整個思想和生活方式。
——李小龍
2樓:劉子任
手眼身法步,精氣力功敵。臨敵若無膽氣,空自眼明手便。千招會不如一招絕。
既有一力降十會,又有以巧破千斤。千招千破唯快不破。時機戰勝速度,結構戰勝力量。
冬練三九夏練三伏。
3樓:溫水
1.不為格鬥選傳武,既能養生健身打的還好看。若想提高格鬥能力選自由搏擊(散打,踢拳,泰拳等)和綜合格鬥。
2.習武先習得,不可仗技欺人。
3要先學打,首先挨打。抗擊打很重要
4樓:劉葉麗
練武不練功,到老一場空。
武是什麼?指的是武術,即拳腳套路。 看似在運動,其實它是死的。
基本作用是,活動活動筋骨,確保身體健康,可能的話,體力要勝於一般人,比如,長跑20公里不覺得累。這個偏於肉體的訓練。
功是什麼?指的是氣功、靜坐、清虛、徹底的輕靈,徹底的空。準確的講,是悟道。是通過身體的體悟,去體會宇宙萬有運動的規律,把握其規律,最後能夠運用自如。這個偏於靈魂的訓練。
哪個更高、更重要?私以為,後者。沒有後者,前者只能是個花架子而已,沒什麼大用處。
參見一代武學宗師孫祿堂
5樓:Babystar
●所有武術不理古今中外,能學就學,再實戰驗證去融合。
●認清自身習武的目的,防身,比賽,街鬥(不建議),養生等各範疇不同,也沒必要比較。
●接受自己的技術/身體短板(可能有好多種),多請教教練,師兄弟研究解決方案。
●立/摔/地戰等要全數精通是不可能的,應慢慢找出1,2項專精。
●每天最少看1小時比賽/關於格鬥的短片,有時1個啟發就會強不少。
●除了平常到拳館的技術/體能訓練外,分配一些時間到健身房做重訓,進步會更大。
●找1間風氣好,少是非吹噓的拳館。
●多跟不同量級等師兄弟練習。
●sparring時不要盲目攻/防,多做前置。
●訓練要科學,安全,不要受傷,也避免使夥伴受傷。
●有拳套,露指拳套,裸拳/ 有規則,無規則搏擊有很大不同,應都訓練。
●出外時要保持"殘心",留意一下身邊情況。
●對方有兵器,能逃就逃,如不能逃要有心理準備自身見血或死亡。(因為我完全不懂兵擊)
有想到再補充~
6樓:翟登奇
手是兩扇門,腳下一條根。手打三分腳打七,腳不離地五分打。步巧勝快拳,身法轉換攻守易勢。守中用中,肘不離懷,手不離肋。虎抱頭,合手撲。頭隨身步走腦不暈。
7樓:長夜風起
注重實戰吧,無論學什麼招式,一定要搞懂怎麼用,否則招式再好也是花架子,最好能找和人一起打對抗,距離感很重要,就怕一套連招打下來,對手一點事沒有,那就很尷尬,要是真打架,那就是作死。盡量多打打對抗。
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