1樓：冉冉
上課時間很重要
仔細聽老師的話尤其是語氣重的 、重複的知識點書上有的就畫下來沒有的在邊緣做個筆記（不要太多寫精華）
課後找個安靜的地方坐下來簡單的回想一下今天所學的的內容及其重點再翻開書看一遍多留意一下自己沒想起來的
找一張白紙用思維導圖的形式把知識點寫下來（ 注意此過程不能看書）寫完後再開啟書瀏覽一遍又有哪些知識點漏了
配合做題效果更好看自己的錯題一一找出錯的原因再用簡單的字概括對的再寫在那張白紙相應的知識點旁邊
你可以做每個章節的白紙也可以是每節課的最後定起來和書放到一起複習相信我按照這樣做成績一定能提上去
2樓：追夢少年
利用零碎的時間，困了可以站起來學，注意睡眠習慣，早睡早起，可以嘗試喝茶提神，咖啡還是少喝吧，放鬆心態，不要太焦慮，分學科交替進行學習。
3樓：luckily
真的特別累就放棄額外學習
我以前高中7點的早自習，11：55放學
下午2：30到5：05
晚上6：00到23：30（高一高二23：00）這樣一來只能選擇提高課堂效率
要是哪天晚上心血來潮要槓乙個專題，第二天精神依舊，我可以。但夜夜如此，我倒不行。
4樓：郭奕寧
精力差就早點睡，不行就下課睡。還困就去洗把臉，或者去樓下運動運動。平時一定要好好聽課，刷題也不能停，找出薄弱點個個擊破。
什麼都沒做，就感覺很累。是怎麼回事？
now 我最近也這樣 因為最近狀態不好反思一下是身體不好的原因就開始鍛鍊了 但昨天跑了下步拉公升完後睡了一覺今天那股疲倦感就消失了很多天以來第一次這麼舒服 屁屁蟲 分兩方面吧。首先有可能是心裡上的原因，對某些事情感到厭煩，提不起勁來。去外面散散心，看看好的風景吧。再麼就是身體原因，濕氣重導致身體感覺...
感覺對什麼都提不起興趣，感覺很累，什麼都沒有意義，感情好像也比較壓抑，對什麼沒有熱情
古月唯歌 每天晚上睡覺前喝杯熱茶，看會電視，然後睡覺，一覺睡到醒來，早晨洗漱，吃早飯，然後出去轉轉，看著清晨的Sunny，你會發現，其實生活就那麼簡單，慢慢的，你就會發現自己到底想要什麼 不歸 我是一名高中生，目前我和你的狀態十分相似，可能我給不出讓你滿意的答案，但是我們可以交流交流。我對自己處於這...
在學校裡上課的時候很累怎麼辦？
深海深藍 剛剛經歷了高考，那真的是很累。可是，有明確的目標，有信念，這就是內心一股很強大的力量，會支援你。所以首先就是有目標，知道自己想要什麼。其次，上課腦子運轉，就是會有生理上很累的情況，尤其是連軸轉，寫完練習題寫試卷一套兩套三四套完了上課就是會累。所以平時要注意休息，合理安排自己的時間。晚上盡量...