1樓：「已登出」
我覺得沒啥意義，花的錢多還得時間，怎麼也得練個兩年才能出師吧，買個防身用品防狼噴霧啊防身電棍什麼的不香嗎？我送女朋友乙個才幾百塊……
2樓：呢喃
想練就練，絕對有用，練過以後，你發現你會變得更自信，遇到事情，不會隨便慌亂，當你相對鎮定的時候，你就會迅速調整方案，直擊對方軟肋，比如眼睛，檔～，下巴，肘擊或者提膝，趁對方猝不及防的時候，擊完就跑～
3樓：京城曹爺
絕對有意義首先作為專業泰拳手我要很負責任地說一句：拳擊泰拳這種戰立式擊打術只需要優秀的發力技術和強大的核心力量對四肢的肌肉幾乎沒什麼要求而且如果能把自個兒練成專業水平的話徒手單挑吊打比自個兒體重大一倍但不懂格鬥技術的人非常簡單壓根兒不需要分重量級這個不論男女都是如此當然對方人多抑或是有刀子除外可是練過就是比不練過要能將危險概率降低許多因此請很多知友不要將自個兒的懶惰當做是藉口去貶低擂台格鬥術在街頭的用處
4樓：自由人維蓮
女生學拳有意義的。
雖然一般情況下女生上肢力量比男生小一半，打人都是杏兒大的粉拳沒啥威力，但是經不住有這麼個東西……
黃銅鑰匙扣開瓶器，完全合法
沒有任何法律問題。可以帶上高鐵。
稍微練一下拳擊力量，也不用練多強，90~100磅左右，套上個這麼個玩意，往臉上來一下……嘖
當然更多的情況，潛在罪犯看到你隨身帶著這種東西，就知趣地找其他小鳥依人啦
5樓：塞那提斯
正常情況用來防身沒意義。。。。真的，但是用來健身很有意義，如果你堅持練幾年，保證體型會好很多，協調性好很多，精神面貌好很多。除非你打算一天訓練6-8個小時，訓練強度為剛開始第二天下不了樓那種，一年後，如果你天賦不錯，大約你在路上看到個體格差不多的男生不爽，你可以按著他揍。
以上條件缺乙個，就佔不了絕對優勢了，被反殺也不是沒可能。
不要試圖挑戰公斤級差別太大的人，就算鄒市明，也不想挑戰100公斤級的全國摔跤冠軍，雖然他是拳擊世界冠軍。偷襲者，視偷襲手段，可以最大程度的減少公斤級差距，或者拉大差距。
如果妹子想暴男人，藏個羊角錘在手後，在男人喝酒正嗨的情況下，掄起尖銳部分對著男人的腦袋砸下去，就算這男人比你重三十公斤，苦練五年，你也有希望秒殺他。
其實犯罪份子，就是想這樣偷襲你，你覺得靠防身術能KO幾個？
6樓：大龍哥
無意義。
我們單位有個練了小十年自由搏擊（愛好，非專業）的姑娘，團建的時候跟我鬧著玩說展示下如何反抗暴力，結果被我壓制在地上死活也起不來，姑娘引體向上硬拉13個問題不大，每天早上跑步5km，一周三節自由搏擊課，身體條件絕對超過90%的同齡女性。但是她使出吃奶力氣也掙不開我從後面的環抱；
後來換了種條件，就是我距離她三公尺開始追她，那傢伙跑的真特麼快，是真碾不上。我相信只要不是住在窮鄉僻壤，絕對能跑到人多的地方求救。
例項證明，只要被男性壓制住，你99%的概率難逃一劫，如果男的壓制不住你，你練好長跑，絕對能跑的了。
7樓：最後的ET
有意義；
練總比不練好；
你會有更好的體質，更好的反應速度；
但是你想著打過對你施加傷害的人，還是別想了，QJ，不是擂台一對一，是直接暴力偷襲，再帶走；
8樓：趙山河
鍛鍊鍛鍊身體挺好，絕對力量面前，學的那點皮毛，除了激怒對方，我不認為有啥意義，不如學點如何提前規避風險，或者練練體能更有意義。
9樓：神盾局廢柴
有意義，但意義不是很大。
女性防身，我還是比較推薦戰術手電+噴霧，納麗德ta30+沙豹。
看過電影裡的單手射擊吧，左手反握手電照明，右手持槍射擊，我們也可以，左手強光壓制或爆閃，右手迅速噴他一臉。
10樓：楊春浩
得看你怎麼練你如果說是經常找男生實戰找男生陪練那是可以的就跟張偉麗他的陪練是吳昊天他也和吳昊天實戰哪怕吳昊天收力和她打但是試問其他業餘選手吳昊天用同樣的收力打能抗住幾拳？說到底人是有適應過程的你只有適應身高體重比較高的人的打擊才有資格去防身不然你實戰都沒打過對方打你你就腿發軟了而且我個人認為一膽二力三功夫實戰就是這樣得要有顆獅子的心也就是我的意見是你害怕實戰的那麼還是別想防身了活著你試一下和女生實戰如果你都感覺害怕那麼你得加大訓練量和實戰次數不然和女生打你都感到恐懼別說男生了
11樓：蕭爻
肯定有意義，但是單論防身來說，還有更有意義的
泰拳拳擊等等都是競技運動，競技的本質是擊倒對手，而防身的本質是遠離危險，所以距離越遠越好，能抄傢伙不空手，能拿槍不拿刀，就算扔石頭，只要扔的準，就比什麼拳擊巴柔防身效果要強得多
蕭爻：女生防身應該學什麼比較好（建議學冷靜學跑步的不要回答占用空間，就是想學一種武學或格鬥）?
12樓：沼王456
有意義，但是它的意義不在於讓你實戰中使用它去防身。
人與人的體質不能一概而論，天賦好的人，通過長時間的學習，提公升了格鬥技巧和力量，可以掙脫罪犯。
天賦一般的人，雖說對於實戰沒有幫助，但是在學習和練習的過程中可以體會模擬的「罪犯」的實力和自身實力之間巨大的差距，可以減少幻想，遇險不慌。
練它有意義和實戰中用不上又不矛盾。
13樓：馬踏洋夷
學泰拳或拳擊強身健體是不錯。而且遇到壞人的時候心裡不慌，有助於擺脫。
但是最重要的是，少和那些爛仔在乙個地方。有些人的惡你是不知道他底線的。有的人認為，反正他自己是爛命一條，做什麼都無所謂了。
14樓：毛茸茸
業餘愛好的話，對於防身意義幾乎為零。
最有意義的在於提公升心理意志，在體能耗竭的情況下還要拼。
其次是大幅度提高身體素質，比單純舉鐵或者有氧要高效多了。
15樓：張建
沒意義，全軍比武冠軍，在路上被人從後頭磚頭拍了也得進icu，練拳什麼的在有心裡建設有準備面對面硬性基礎相差不大的情況下會很有用，但現實沒那麼公平，比如說路上起點矛盾，你和對面也都是練過的，你並不想打架，就是推揉或者控制對方，結果對面是個二愣子，一腳上頭衝著致死去的，誰能反應過來？
16樓：律政先鋒伊藤誠
有一定的意義，但是意義不強，不要高看自己，你是軟妹紙不是張偉麗。
格鬥訓練可以培養一些警惕意識，比如下意識躲避打擊這種素質以及對抗犯罪的膽量。
但是不要迷信。因為體能和體格是一切訓練的基礎，很少有女生能把體能練到超過犯罪嫌疑人的。拳台上打擂還會把體重差不多的放在一級，犯罪可不會。
我在服役的時候，自由搏擊是打不過同年戰友的，並不是因為我格鬥基本動作練得不行，而是身體偏瘦體重壓不住加上個子高，下盤不穩很容易倒。與那些精壯的一公尺六左右的戰友搏擊，總是佔不到優勢。如果給我選的話，我肯定會選擇手裡拿個傢伙再上。
17樓：就叫我混球吧
如果是業餘愛好，有一定意義，但意義不大。體能會好點，發力流暢點，懂得保護頭部，肋骨，下巴，知道不暴露後腦，還知道保持適度的距離，有步伐移動，轉換與對方角度的意識，這些可能會有一點用，但很難說一定會發揮出來，也很難說到底能發揮出多少。因為乙個強壯的男人直接把你撲倒，揪住你的腦袋就往地上砸，大力扇耳光，這種流氓打法別說對業餘愛好者了，就是對某些小級別的女拳手都是很大威脅。
當然，乙個男人沒想過這麼粗魯，他還和你周旋，甚至有那麼點下不去重手，或者他本身瘦小，那麼你業餘水平有可能的。
18樓：隔壁和善的老王
如果要是真身體接觸了，打起來了還是有意義的，畢竟你在訓練館接觸過，有手感。
不過有幾個問題你要考慮一下，實際身體接觸後會出現的問題。
不論拳擊散打泰拳等，都會對手腕和拳面進行保護，纏手帶和拳套這些，所以反而你的拳頭沒有那麼硬，手腕的力量還行，但也沒有那麼厲害。所以擊打對方畢竟硬的部位比如頭部，你的手也會受傷。除非你是練空手道那種開磚碎石的拳頭。
身體接觸的時候不可能能像對練時候一樣，倆人擺開架勢，你可能處於乙個不利的姿勢，如果你收了驚嚇反應一慢，或者實戰經驗很少，很可能會忘記怎樣反擊。
搏擊格鬥本身對體能消耗的大，可以提高耐力和力量，但是必須額外進行力量和耐力的訓練，除了上課以外你要出去跑步，引體向上俯臥撐，硬拉臥推深蹲都要練，實際身體接觸中力量越大耐力越好勝算越大，你也會更沉著冷靜。（舉個例子，如果我跟別人發生衝突，發現對方是個小雞仔，那我就根本不會害怕，我知道我力量碾壓他）
只上課打打靶打打沙袋不行，必須實戰，帶上護具上去打。但是一般剛入門的人是沒法實戰的，需要時間練基礎，所以你想在實際生活中用的到，最快也要一兩年以後了。
搏擊格鬥還是有用的，它是模擬危險，至少你在真的遇到危險的時候不會慌，這就足夠了。
綜合以上這幾點，如果你的目的就是為了保護自己，順便鍛鍊鍛鍊身體的話，我其實建議你不如去學柔道和摔跤，非常適合你描述的情況和你的需求。
不過我也了解，摔跤柔道沒有拳擊泰拳看著帥，或者說宣傳差點，但是很適合你的訴求。
巴西柔術也行，但是柔術一開始幾乎不練站立的纏抱和摔法，所以不太符合你的訴求，但是也是可以的，柔術也是很屌的，並且柔術柔道摔跤這些功夫，實戰沒有場地護具的需求，倆人就隨時就能打，初學者也有很多實戰的機會，這是乙個最大的不同之處。
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蕨根粉 肯定是有意義的。一方面是學歷的提公升 另一方面也對工作有利。公升本科後還能繼續提公升自己的學歷，可以直接報考全國統招研究生，而專科生只能在專科畢業兩年後以同等學歷報考研究生。其次，全國每年畢業生都是專科遠遠多於本科，所以找工作都是讓人頭疼的事。 糖豆包 問題裡說的樓主不知道自己該怎麼辦！我覺...
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不拿到注會不改名 有你現在回過頭來看 高中知識點考點就那麼多 翻過來倒過去的考 對於一般悟性的孩子提前點學該掌握的掌握了 多出來點時間都是自己的 一念向北 如果是基礎還不錯的話，建議還是不要看網課。著實看網課效率太低，有這些時間還不如培養培養自己的興趣，現在疫情嚴重，假期也延長了，你完全可以在家自習...