1樓：hhdhff
你大概率已經陷進坑里了，要想出來，得找外力。
最簡單最痛苦的，就是直接表白，得到拒絕。再慢慢恢復最難的就是你沉默，然後默默的爬出這個坑，也可能趴1厘公尺，掉2厘公尺。
以上是最極致的兩種方法。你可以在兩者之間選乙個你可以接受的程度如果確定你已經喜歡上了，要爬出坑一定會難受的，上癮了想戒，都是痛苦的。
2樓：
嗯，不知道啊！等等吧，等他有女朋友哈哈哈哈，要是還很喜歡的話，就再等等吧，等他分手。時間是個好東西，腦子也是個好東西，記得在等待的時候用乙個好東西來成全另乙個好東西啊
3樓：Carpe diem
投入到其他的事情上去，遊戲也好，學習也好，當你入迷到其他事件上面，有一天你會突然發現你對他的感情變淡了。大學時間真的很快，我直到現在還覺得大一軍訓是昨天的事。大學生活很精彩的，何必為了乙個人放棄你的美好時光呢？
把他當個普通人，漸漸熟悉了他的出現，也就漸漸淡化了喜歡他的感覺。要是真的很喜歡，幹嘛不進行更深入的交流呢，說不定能成呢，那不也挺好
4樓：
1.其實這個時候的喜歡可能是淡淡的好感引起的，如果你真的決定想全身心投入你的生活，希望你能除了一定要見面的時候見到他之外，儘量減少自己和他的見面時間。
2.你可以讓自己忙碌起來，做一些你想去做的事情，例如學習，例如你平時有堅持的一些愛好，讓你的腦子因為事情的忙碌而不會去想其他多餘的事情。
3.多去做一些讓自己能變得優秀的事情，例如學習等等，自己變得優秀了，那不是會有更多的人喜歡你嗎？
4.你在意得太多，其實有些時候他可能不知道你在默默的喜歡他，那你何嘗不把自己的喜歡放下呢？
最後給題主乙個建議，如果你能好好利用你在大學的這段時間，你讓自己變得優秀了，那樣的你更值得別人喜歡，也會有人勇敢的向你走來。
5樓：禮帽先生
嗯，很簡單。表達你的喜歡，看對方給到的結果。如果你們可能在一起，請不要錯過。如果你們沒可能，那就讓他拒絕你，死心啦！
不要暗戀！不要錯過！不要後悔！
大學是乙個什麼都可能發生的時段，感情純淨，發乎情止乎禮即可。錯過了，埋心底，可能你會記掛一輩子，錯過一輩子。
給你個假設，假如，5年後你們已經各奔東西成家立業，同學會上他告訴你，大一時他對你默默關注，不敢試探，你會後悔嗎？
跟你分享當我決定不再聯絡我最愛的人時的心情，希望你不會重蹈覆轍：
可能之後我會難受，我會不吃飯，我會哭，我會看書，我會找所有可以做的事情去做，唯獨忍住自己最想做的那件事情，就是去想你找你。可能乙個月兩個月三個月半年多過去了，我就這麼熬過來了。那會是種什麼感覺呢？
只是突然有一天不能再聯絡你突然有一天一切都過去了突然乙個瞬間腦子裡閃過了你突然在街上看見乙個人好像你然後就覺得我過去了又好像過不去了然後就覺得一輩子怎麼這麼長啊！
汪國真在《只要彼此愛過一次》詩中有這樣一段話：「如果不曾相逢，也許心緒永遠不會沉重。如果真的失之交臂，恐怕一生也不得輕鬆。」害怕重逢，又渴望相見，大概就是這種感覺吧。
希望你以後真的幸福，卻不想你遇到更好的人，因為我要你知道，你曾經錯過了乙個多麼好的人。
6樓：
找到你熱愛的事情來做。
大學不僅僅是用來談戀愛的。
學習/運動/創業/社團/遊戲
你不應該為這個男生放棄更美好的生活。
而且，為什麼不追他試一試呢，也許就成了呢。
還有，我是男生呀！
7樓：
我是男生，喜歡乙個大學同學的女生。
這是前提。
上個月已經畢業。
大學四年一直喜歡她，整整四年，都是在煎熬中度過。無數次的挫折讓我想放棄，但是又因為低頭不見抬頭見的原因，一次又一次的犯賤。
所以說，有什麼方法能解決這種難題嗎？
有，找另乙個愛你的你也愛的男孩子談一場甜甜的戀愛。
不要跟自己過不去，他很好，但是記住你也不差。
愛別人之前先愛自己。
8樓：卡卡
轉移自己的注意力，把精力投入到培養自己的興趣愛好當中來，塑造起有能力的自己，如參加社團活動增加自己的自信心，去跑步增強自己的體質，去走走開闊自己的視野...。做這些事情能夠體現你自己的價值，也能夠放寬你的眼界，同時你就不會在去糾結這些問題了。也許你會明白，人生很長，生活千種百味，有很多個味道值得我們去品嚐，有很多事值得我們去做。，
9樓：螞蟻sw
讓自己全身心投入另外一件事情
比如說玩魔方
比如說畫畫
比如說做手帳
再比如說修圖
哈哈哈能做的事情那麼多能愉悅自己心情的事情那麼多去在乎他幹嘛別給自己找罪受
10樓：fei
很簡單，喜歡代表愛.同時愛可生恨，任何人.事.
物……都有兩面性.善惡.生死.
好壞.也就是《老子.名李耳》所說的一生二……，學生要以學習為主.
〈學〉，出了（大學）的小門你方可知道何為小.大……
11樓：倖至
對於這個問題，我先說說我以前的乙個高中哥們吧，他那個時候特別喜歡他的同班同學，而且他們還是同桌！
我這個哥們對喜歡的人就是很在乎的那種，他每天都在偷偷關注這個女生，自從他們當了同桌之後他就更加在乎了，這個女生哪天不高興了，他就會想是什麼原因。但是我那哥們人特慫，而且話不多，不敢表白，他說他要是表白了連朋友都做不成咋辦。
就這樣，時間一天一天的過去，那個女孩也是沒有男朋友，因為那個時候快高考了嘛，基本沒有心思去耍朋友(談戀愛)，然後真的高考了，我那哥們還是考上了一本，但是他和他喜歡的女孩子並不在同乙個學校。成績出來的時候我哥們拉著我去喝酒，他說了好多，我還是不懂他在為什麼會那麼喜歡那個女生。
當他上了一年大一回家我們兩個聚的時候，我問起他你和那個女孩怎麼樣了，他說:"哪個？"我說:
"就你以前很喜歡的那個啊，""那個啊，哈哈哈，你不說我都已經忘了，上了一年大學我才知道，我那個時候可能是見得世面少，限制了我的思想，當我見得多了才發現，其實這個世界上好女孩真的是很多很多，而且人生還有很多有趣的事情，幹嘛非要讓自己難過呢，上了一年大學，我認識了很多新朋友，見識到了以前從未聽過，從未聞過的事情，我現在做自己喜歡的事情，真的很開心。"
第一次回答的這麼多，我想你心中應該有答案了吧。
12樓：粟公尺
越是想放棄就越是難，別刻意把這當做乙個目標，不要老是去琢磨，自然地做自己的事，開始可能有點難，慢慢會自然的。想起他的話就平靜地一笑了之吧，而不是逼自己不要去想。（如果是因為一些不得已的原因不能在一起，可以先放放，說不定會柳暗花明又一村）
13樓：71ao
制定詳細的近期、中期、遠期目標，以及實行計畫，站在現實的角度思考未來，羅列之後會面對的一系列現實問題，比如求職、個人素養的提公升、身材管理，給自己一定的焦慮感，多關注自我發展，認識到自身的發展才是最重要的。
14樓：
放棄是不可能輕易放棄的啊，21歲那年喜歡上了乙個男生，但是後來選擇了不打擾，這六年來，沒有一天能夠忘記他，想起來全都都是遺憾，愛而不得真的太痛苦了，如果給我一次機會，我一定不會放棄自己喜歡的男生，一定要拼盡全身的力氣，去爭取的。
15樓：Freedom行者
這個怎麼感覺挺似曾相識的。
人對沒有得到的東西都會比已經有的更看重。
人對要失去的東西又比得到的東西更看重。
就好像明明大學生活過得不咋滴，但真的要畢業失去的時候，反而就有點不捨得，有些懷念了，但其實那個過程沒多少可紀念的東西。
也有些情侶明明相處得不咋滴，但就是不肯放棄，不肯放手。就是害怕失去，當要失去的時候反而就懷念起來了。
這些主要都是想說，人的情緒人的感受很多時候都是不靠譜的。但生而為人，有時情緒不能自已也很正常。
所以無論怎麼選，是想學習也好，還是要和他在一起也罷，都要不能單純地被牽制住，更不能有什麼戀愛腦的想法。總得來說就是不能被情緒主盜而忘了自己。
但如果真的想擺脫這種感覺，就不能刻意而為，要顯得更自然些。人很奇怪，人能控制自己去想什麼。但不能控制自己不去想什麼。
所以別刻意，多找點事情做做，（大學就應該很忙的）或者多認識別的人，只要不被侷限也就容易理智控制自己了。
16樓：
表白吧，他沒同意，哭一場，回去睡個覺，第二天你就把他忘了。
千萬不要活在自己的世界裡胡思亂想，自我多情這都是血恥的代價，越早看清現實越好，時間一長，某一天你恍然大悟，你只想殺了他。
17樓：落君
讓自己轉移注意力，最好找一樣自己喜歡的東西，並且為之持之以恆，每天堅持乙個習慣，這是讓你投入生活中的。
放棄乙個人不容易，所以可以嘗試去努力下，失敗了可能就會放棄了。當你發現跟乙個人的關係不可能進一步了那就只好拍拍手走了咯。讓自己發現還有比他更重要的事情在等著你呢！加油
18樓：李木子
想想你是喜歡自己追逐還是別人反追你，一般來說應該都喜歡被別人追捧的優越感。所以努力投入自己的生活中去，在自己擅長的領域發光發彩，生活充實起來就會經常忘掉這個男孩子。搞不好哪天他反過來被你吸引了~
19樓：瘋帽喜歡愛麗絲
張愛玲曾經說過，忘記一段感情的方法，只有兩個，時間和新歡。（好像是這樣說的，大概就這意思）親測有效，之後你會在哪個瞬間恍惚想到，我曾經喜歡過他。
20樓：
大概是半夜無聊了，我才會來回答這樣的問題吧。
樓主給的資訊太少，也沒看見你回覆這下面的任何乙個回答，就情況而言，無外乎兩種。
一是苦於暗戀，但這種一般都是初高中生，大家都是成年人，沒有其他情況，喜歡就表白就行了。
二是由於某些原因，不可能在一起，所以苦惱。包括到不侷限於他有女朋友、他不喜歡你、他不想談戀愛、你們分手了。
究其原因，無法釋懷某個人，其實只是無法釋懷你在這個人身上的投入。就好比學生時期，你為了一場考試準備充分，但由於一些馬虎，一些意外，你考砸了。你會無法接收，你會在腦海中一遍遍的想起，我本來可以做好的。
這場考試其實並不特殊，他只是你人生中許多考試中的乙個，但因為你準備已久，投入過多，卻沒有得到期望的結果，所以才如此刻苦銘心。或許在很長的一段時間，乙個學期？你會無法忘記這次考試，每乙個錯題你都記得清清楚楚，每乙個標準答案你都了然於胸。
但等你步入高中、大學、社會，人生的下乙個階段，你就會忘記這些細節。
如何放棄他，我想你是應該放下你自己的不甘。不是每次付出都有收穫的，感情更是兩個人的事，1+0＝0其實是很正常的事。我的建議是，感情不是全部，無法輕易的放下，那就默默地擱置，想想你接下來要做的事，考研？
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