不喜歡大學宿舍喧鬧的環境怎麼辦?

時間 2021-05-10 10:45:26

1樓:

其實我是有所感觸的

我就是那種對人聲特別敏感的人

我留學在外,在校外租房子住。然後乙個人在異鄉嘛心思比較敏感,也很沒有安全感,一到晚上就特別難以入睡的那種

我一準備睡覺躺下時候,就開始五官變得異常敏感,如果有人發出一點聲音的話,我就會心跳加速,特別難受,特別慌張

但是我接下來感覺命運在捉弄我

我最開始住的宿舍,隔壁房晚上愛打遊戲,經過我提醒後,聲音的確變小了,但是還是能聽見。不過我也不好意思再跟人家講了。於是我心慌難受了一段時間就決定搬走了

搬到的第二個宿舍呢我隔壁房一開始是個女生,她在房間裡不講話的,但是會關門很大聲很大聲。我其實對那種物體啊關門啊這種除人聲以外的聲音不是很敏感的,但是你想大晚上的,你好不容易入睡,人家怦得一聲關門,直接給你驚醒。而且是每天晚上都這樣,每天晚上還不止一兩次。

就當我考慮要不要搬走時候,隔壁房女生搬走了

我當時可開心了,沒過多久搬來乙個男生

那個男生就更絕了,就不僅關門大聲,而且打遊戲時候愛大聲罵人,就特別大聲,大聲到我在屋裡能聽見他罵了什麼

然後我一開始是真的崩潰了,不過住了大概乙個月,我突然感覺自己好像適應了一點,因為這個男生雖然打遊戲大聲,但作息還挺規律的,就十二點前他就睡了也就沒聲音了,我呢然後就慢慢慢慢就沒有很排斥了

不過就當我感覺自己差不多能接受時候,這個男生也搬走了

我一開始尋思還挺好的,不管怎麼樣,少了這個男生宿舍更安靜也是好事情

接著呢沒過多久,我隔壁宿舍居然一口氣來了兩個人

其中乙個人呢還可以,也不鬧騰,另外乙個就絕了

晚上打遊戲更大聲,然後他能吵到凌晨四點,你體會過一晚上被人吵醒兩三次的感覺嗎?

然後關門也很大聲

我跟他反應了,我叫房東也跟他反應了,他也沒有特別注意。

其實到現在,我不敢說我百分之百放下來,看開了,但至少我也看明白了一些事

你看我,我來國外留學堪堪一年換了四個地方住,每個地方都會有那麼幾個那種人,這是沒辦法避免的。

就真的不能逃避下去。

我現在就發現,我一開始住的那個宿舍,隔壁房男生真的太好了,聲音小,而且睡的早,跟現在的比起來他們就是道德標兵,甚至一再想搬回原來的宿舍(然而並不能,我原來宿舍那屋已經有別人住了)

我自己曾經捫心自問,我老實,愛衛生也不吵鬧,就憑什麼我總能遇到這種人???還乙個比乙個絕???

就挺抑鬱的,每天最大的煩惱就是宿舍這塊

後來我發現這個煩惱真的束縛住我了,有時我一開始學習啊或者看電視劇集時本來很開心,也挺專注的,接著一想到宿舍問題,一想到睡眠問題,我就什麼事都不想幹了,就心思煩躁,坐立不安

其實吧不用太過粘著於一件事,你想想你未來漫長的人生,他們估計只佔了一年兩年吧,之後也不會出現在你生活裡了,不過是過客。

而且千萬不要選擇逃避啊,我一開始就這樣的,到處跑,最後發現沒有用的,環境變化成什麼樣本來就是隨機的,不是你我可以做選擇的。你看我一開始多討厭最開始的宿舍,現在我懷念的不得了不得了。

但同時我也發現,我對環境的適應能力在逐步提公升。

我現在就一直告訴自己,如果我連這種人都能接受的了,我以後還有什麼不能接受的,我豈不是到哪都能生活了,無敵了嘛這不就

就那一句話,打不倒你的只會讓你變得更堅強

我現在就一直抱著這個心態在堅持

很多人,你不管怎麼跟他講,他們都不會改的,這種人社會上一定有的,還很多,你我身邊都存在

那我就改了自己的心態唄,他們什麼樣就交給因果吧,說實話我信這個

調整好心態,實在煩躁到什麼事都做不了了就先停下手頭上所有的事,冥想啊或者出門吃個飯,洗個澡,然後再回到現實

我希望你未來能夠遇到夠好的舍友,不管是在大學,還是出了社會打拼,但你一定慢慢學會調整自己心態

我現在雖然還是沒辦法完全做到不驕不躁,但比之前好了

可能是我自己也無語了吧,一來二弄的,搬來搬去的,結果後面來的舍友素質反而更…

生活嘛就是這樣,酸甜苦辣鹹,有些東西,有些人,其實你改變不了。那就盡可能去接受吧,你要相信,人能夠成為這個世界的霸主就是因為物競天擇,我們是真的可以去適應不同的環境並生存下去

我現在有在慢慢變好,希望你也能

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