早餐和晚餐都不想吃了,就想問一下一天只吃一餐會餓嗎?

時間 2022-01-09 15:46:48

1樓:杪彥十六

我真的想這麼乾來著 ,正巧看見這個問題了怕把自己身體幹廢了 ,趕緊點了乙個水煮肉片,一會就乾飯,飯還是得吃啊,不能跟飯過不去

2樓:牛氏健康養生達人

餓不是關鍵,關鍵是太不健康了。

因為早上7點到9點胃開始工作,我們人體是一台非常精密的儀器,到哪個時間點,都有細緻的安排。無論胃裡有沒有食物,都會分泌胃酸開始研磨食物。

試想總讓胃在空轉,對它好嗎?

晚餐可以不吃,但早餐一定要吃好,在9點以前吃。

願你能把自己的身體健康放第一位。

3樓:仙子狗尾巴花

不會餓,餓了你就會找東西吃,這是人的基本反應,不想吃就是不餓,只要能維持獲取人的日常活動的能量就可以。吃多了還容易長胖,多餘的熱量還會堆積成脂肪,一日三餐只是一種形式,古代人也有一日兩餐的時候,吃飯只是為了獲取能量而生存下去。 @墨子連山

4樓:軍紅農工

飲食習慣,這個詞的產生就是乙個行為的表達,就問題本身而言,會不會餓與習慣有關係,而不是吃多少頓餐,身體的適應能力是大自然千萬年選擇的結果,別濫用也別不用,要是想改變飲食習慣,一天一頓是可以的喲,要是因為不想吃,那說明身體出問題了。不能因為不想吃而不吃,而是想不吃然後不吃,至於為什麼不吃,有可能是想不吃(這個是目標),有可能是為了美體而改變飲食習慣。總之呢,規律就好,愛惜自己的身體。

人生苦短,何必呢,好好吃飯,唯有美食不可辜負,口腹之慾還是要滿足的,多運動運動

5樓:沐沐

我是一天一頓在家早起吃點零食什麼的墊墊或者水果下午3 4點吃一頓但是我在家不出力不怎麼餓一天一頓可以但是最好一天兩頓晚飯可以不吃

就想問一下,老婆追星應援,和精神出軌有什麼區別?

會飛的豬 論跡不論心,論心無完人。世上原沒有一心一意的人,除非天生痴愚。凡事有度,一般都自我克制自我約束好了,不悖道德倫理。追星應援,這事本身肯定談不上出軌。看你老婆到什麼程度了,狂熱痴迷,影響正常生活了。你們就應該好好談談。溝通非常重要! Sapphire 我緩緩打出乙個?人家追的是偶像又不是男朋...

我想問一下大家,不想去上班,就想一天天的混吃等死,對生活無欲無求想出家當尼姑,這種狀態怎麼辦?

塔塔 這是一種想要逃避的感覺,應該是你的工作或者生活遇到了一些你不能解決或者是讓你不愉快的事情,你不能或者不願尋求外界的幫助,你的負面情緒積累的越來越多,最後你啟動了自我防禦機制,那就是逃離目前的環境。這種情況偶爾出現,症狀很輕微的,對你影響不大,就像我們平常得了感冒,我們的身體也會有防禦機制會發燒...

我想問一下和同事溝通有問題,但是同事卻不想溝通,每天笑嘻嘻的在一塊聊天,但實際立場什麼不同,正常嗎?

紫雨輕煙心理諮詢 同事是因為工作的原因走到了一起,那每個人有各種不同的觀點觀念,三觀不同也是很正常的,既然他本來不想溝通,然後又能跟你笑嘻嘻的在一起,那就按同事的模式相處唄,不用公升級到知心交心好友這種層面上去了。共事就好,不求交心。 你想跟人家溝通人家卻假裝不知,依然笑嘻嘻地與你一塊兒聊天,這不正...