1樓：鳳梨
我用過一款號稱是懶人必備的瘦腿霜，任何腿都能瘦我的腿是肌肉腿，本身就很難瘦 ，我也有自卑過好長一段時間，但我不能一直墮落下去，我要開始改變，我還算蠻幸運的，因為我室友剛好在用一款瘦腿霜，我已經看了乙個月了我覺得效果是蠻好的，我就問她要來鏈結
它表面有凸出來的顆粒，應該是幫助按摩的，我按摩的時候覺得很舒服，它擠出來的膏體帶有淡淡的茉莉花味，香香的，塗在腿上不會有不好的反應
下面給你看看，我按摩了乙個多星期的腿
前方高能
這個的效果有點愛呀
我準備再買乙個來瘦瘦臉，反正也不貴，學生黨的我可以接受，現在也有買一送一的活動
最近假貨蠻盛行的，大家一定要通過正規渠道購買
2樓：
快速瘦腿的話真的真的真的要用對的按摩霜！
我自己就是跳舞的肌肉腿超嚴重，用了各種方法都沒用治標不治本。按摩霜也用過好多了像之前風很大的俄羅斯按摩霜啊還什麼碧芙媞啊之類的都感覺沒多大用。
後來人家推薦我另外乙個什麼咖啡霜的，我都快要放棄了就不抱希望地隨便塗一塗也沒特別怎麼按摩啊怎樣的，結果效果挺好的。不過我比較懶就沒怎麼用，這個好像是只用了一次的效果，但是效果好像有點明顯的
欸看到姐妹這個提問我好像得用回去了，畢竟夏天要到了
有沒有什麼可以瘦腿的方法，還不用節食？
游離的南馬腸 目前重拾keep臀腿塑形。還是有一定效果的，日常堅持搓腿。因為沒有堅持下來答主不想上圖啦，答主覺得任何事堅持都會有效果的。一定要堅持下來，正常吃飯，不要節食！不要節食！不要節食！ viviY 首先糾正一下不是節食是改變飲食結構 譬如蛋白攝入 吃瘦肉牛肉雞肉魚肉，少油少鹽少調料 再譬如碳...
有沒有什麼快速減脂的方法？
FYLDICK 減脂沒有，快速減脂大多都是吹牛的。你想要快速減脂 第一要有人專門給你定製飲食計畫。第二要專門的訓練計畫。第三你自己還要能夠堅持。 彭于晏的八塊腹肌 如果你是脂肪型的肥胖，可以抽脂，但其實我不建議，因為對身體損害還是有的，這些我就不一一枚舉了。運動的方式有很多種，重點是找到喜歡的，只有...
有沒有什麼快速入門rap說唱的方法？
daladilada 入門說唱費勁，但是突擊一首歌倒是簡單，建議不要選boombap，那種flow有的時候學不明白，boombap其實真的比trap入門難多了，理解律動就不是乙個層次的，如果你音準好就唱一些旋律作品。每天多唱多跟著beat跳感受，練練嘴皮子，專攻一首歌比入門容易多了 查克靠近 找歌跟...