健身使用藥物會使肌肉密度下降嗎?

時間 2021-12-20 09:50:50

1樓:大肌霸浩克

肌肉密度的問題,其實人類都差不太多。無非就是有的幹,有的肥,就像雪花牛肉和普通牛肉的比較。

比賽選手們增肌的幾種方式:

1:肌纖維斷裂重組增加肌核,肌核可以攜帶很多蛋白質,這就是說刻苦訓練的增肌方式

2:蛋白質性肌肥大,藥物(類固醇)會使肌纖維肥大,但是這種方式的增肌(不訓練),如果停藥以後,就會「癟」掉,不肥大了。所以,健美運動員都是藥物+訓練的方式。

3:肽類,這種東西其實也算是藥物,但不是類固醇,用它其實可以真正的增加肌纖維,然後在這個基礎上再進行肌肥大的方式

通常,古典健美,傳統健美,用的更多的就是類固醇+訓練+肽類+嚴格的飲食,然後堆上好多年的肉,他們實際體重是很重的,包括健體也是,你不能跟他們在台上的時候比,因為佔身體比重最大的就是水分,他們上台前脫水,備賽時期的飲食,都有影響。

還有就是比例問題,我以前也有同樣的困擾,我體重93公斤,我乙個打健體的哥們兒90公斤,個頭一樣看起來比我大很多,而且體脂很低。那理論上是脂肪的體積比較大,如果我肥,那應該瞅著比他更大啊,為啥比他小?後來發現,我腿比他強悍,肚子也比他強悍,但是胸肩就比他小很多,所以視覺上就覺著大,實際體重,並不算大。

但是健美選手非賽季是又大又沉…

2樓:葉凡

體脂率低意味著線條感更加明顯,立體感是深淺決定的,所以健美比賽會塗抹深色的油。而肌肉量高意味著水分更多,肌肉會更加飽滿。視覺上衝擊感肯定會變強,但是比例也很重要,寬肩,翻肩,寬背闊,細腰會讓上半身更加接近倒三角,肯定顯得大一些。

奧運會沒有健美比賽是因為使用藥物嗎?

袁帥 說實話,我一直強調健美的功能性較低,這倒不是我看不起健美健身的,這也是一項運動,鍛鍊,能夠使人精神愉悅,形體更好,自己滿意就行。但是奧運會以及競技體育比的是 更高,更快,更強 每乙個專案都強調功能性 比如更快,健美選手能跑的贏短跑運動員麼 比如更強,健美選手能比得過舉重運動員麼,可能非奧專案大...

注意力缺失症 ADD 患者不使用藥物能考上好學校嗎?

哈奴曼 我兒子初中輕度多動症都要每天3粒專注達不讓話多的要死跟本沒辦法寫作業和上課,吃3粒了也只是好一些但也還是不能100 專注 熊貓 確診了12年adhd的藥罐子不請自來 小學完全沒有正式學習過在家亂寫一通的作業真的把洞填滿就算了考試就當做工作紙除了上課永遠不碰課本 結果上了重點初中和高中 嗯真幸...

同時服用藥性相左的藥物,藥效如何?

不好意思,我也只是剛看了幾本書而已,正在學習中,哪敢獻醜,類似可別再邀了。回到問題,我想效果應當不好。這問題有些無賴,便如問矛盾相向,誰先破折。但在中醫眼中,又並非這樣簡單。藥是用來糾偏治病的,因人體有所失衡,才以藥性的偏助來調整至平人。如題主所舉例,解表收斂只是單味藥諸多藥效之一,如果醫家注重的是...