1樓：毛髮醫生王海峰
你好，你目前是什麼情況呢？是已經有明顯的脫髮表象，還是說只是掉發嚴重呢？有沒有去醫院檢測看診過呢？
一般來說，發現脫髮，直接去正規醫院毛囊檢測，根據毛囊的情況，藥物、理療、植髮等等方式方法就會有改變，所以不用擔心。
2樓：始於初夏
要想從根趕走脫髮，首先要知道它為什麼來。
可能是因為熬夜，也可能是因為精神壓力大，內分泌失調啥啥的，還有可能因為平時染燙過度，都是有可能的，要找準原因才能更快的拯救自己的頭髮，讓它不要再掉啦!!!
關於我的脫髮是怎麼好的，且聽我娓娓道來~
首先要養成乙個良好的作息和飲食習慣，要不然你生再多的發，最後還是會掉光光!
平時吃飯不要太油膩，多吃一些對頭髮有幫助的食物，比如黑豆，黑芝麻，黑公尺，核桃之類的，也可以經常熬生髮粥喝，很有必要。
平時不要摳頭皮，不要閒著沒事就愛摸頭髮，這樣不但會讓頭髮油的很快，還會加速掉發的。
晚上睡覺前可以用艾草葉和薑片泡泡腳，用帶按摩功能的泡腳桶，不止對頭髮有好處，對身體各部分都有好處的呀，養生一起做起來呀。
梳頭的時候要用按摩梳或者粗齒梳，不要用那種塑料梳子，容易靜電對頭髮也是不好的，梳頭的時候也要經常逆著頭髮生長方向梳一梳，血液流通更快的。
其次就是內調和外養
內調我上面有說平常的食物，那還有要及時補充體內的維生素。
因為我是脂溢性的脫髮，所以我就一直吃著胱氨酸片和維生素b6，有的人說這個不能常吃，建議還是根據自己的情況諮詢一下吧，我是一直吃著沒啥事，但是經期是不吃的!
外養就是洗髮水和育髮液了，育髮液的話我選擇紀至育髮液，姜黃色的液體，使用也非常簡單，滴管設計，用多少取多少，不用擔心會浪費!
還是建議大家用的時候可以和紀至防脫洗髮水一起用，防脫育髮雙重效果。洗髮水味道還是比較好聞的，有點檸檬味。成分含有何首烏、側柏葉，有強韌髮根，固發防脫的功效!
最最最重要的還是心態，只要你保持乙個良好的心態，身體就會好，不是毒雞湯喲，是真實的哈哈，心態好了，生髮就更容易成功啦!
你們脫髮最終是怎麼好的？
今天試了試用偏涼溫水洗頭，本來每次洗頭要掉100根左右的頭髮，今天居然只掉了15根。很驚喜，突然覺得自己有救了。接下來會堅持一段時間這樣的洗頭方式，並記錄每日掉發數。持續更新。 蓑衣一世 這個問題，我應該是最有發言權的。我不是託，不是廣告，純粹是乙個脫髮問題困擾的人，分享經驗。針對脫髮，要看自己是不...
你們的雙相都是怎麼好的？
一粒微塵 發自內心的愛自己，愛他人，愛生活。為自己而活，而不是為了他人的眼光，看法。培養興趣愛好，豐富精神世界。合理的世俗目標，物質財富，地位，名譽。別和自己較勁。 席雲俠 沒好，我只是在一步步撕裂重組中找到最舒服的狀態，乙個最舒服的環境。我既不知道下乙個坍塌的節點在哪，也不知道我能否得到幸福。走到...
你們的咽炎都是怎麼好的？
東漠白 先寫結論，喝中藥，肯定沒有好徹底，但是基本沒啥事了。大概大學的時候就有咳嗽乙個月不好的現象，後來上班了，跟公司一起參加乙個展會，展會裝修粉塵汙染特別嚴重，加上兩三天一直講話，嗓子就發炎了，疼痛，聲音嘶啞，幾乎不能說話。到藥店吃了點中成藥，後面症狀緩解了但是一直咳嗽，從三月一直到七月，七月之後...