1樓：下雨天
小老弟，我覺得你現在需要培養的不是自控力，也不是說多長時間可以培養成自控力，就對你有效果。你現在內心應該很矛盾，一邊想著考好一點，另一方面想找乙個類似於「藉口」的東西，來讓自己學的更踏實。
其實你不必在意你的自控力怎麼樣，主動學習是學習，被動學習依然是學習。你說你在學校學的進去，在家裡就學不進去，這是環境的因素，在學校，大部分人都在學習，或者說在教室不學習，但是你身在教室，本身就是乙個好的學習的環境，把握好在學校的時間，更效率的去學一些難題重點！
你現在還有一百多天高考了，你可以放手一搏，放下對手機的執念，放下對感情的束縛，放棄貪玩的慾望，你想想也就一百多天，咱就一直學，也不能猝死對不對！
不要糾結自控力了！最後一百來天，只要學的進去就是好的辦法！祝你金榜題名，加油，小老弟
2樓：胡凱Cy
很難，特別特別難，你可以嘗試先運動一段時間試試，人的意志力是有限的，而且現在的人們太容易放棄了，建議從運動開始改變自己，因為運動能讓人的意志力變得很堅定，很頑強！
如果決定改變，何時都不晚，不要為自己的懶惰找藉口！我也在努力自控，加油！
SCI接收需要多長時間？
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人類需要多長時間才能成為上帝？
iris cardigan You once,and you lost,so you find then you lose it again. 文學書櫃 幾百萬年，甚至可能更久吧.當然我的意思是我們現在就是上帝，難道不是嗎？我說的不是宗教信仰中的那種全知全能的神，而是現在就是的上帝。人類現在已經是地...
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