1樓：格平
第一，多讀聖賢書。通過一兩個月嘗試讀讀聖賢書，比如四書五經，心就可以靜下來。靜下來之後，不再急躁，靜能生慧。
第二，少一些慾望。財色名利，如過眼煙雲，不必太在意。得之我命，失之我運。
第三，多一些運動。結合自己的身體素質，開展一些有氧運動。一陰一陽之謂道。該運動時運動，該靜坐時靜坐，一切順其自然。
2樓：冷血無情軒
其實很難做到的，乙個人生活在這個社會中，我們是自然人也是社會人，具有我們的社會屬性，我們需要與其他人建立交際關係，除非你真的想明白與世無爭，無欲無求，還有堅持健康的生活方式。
3樓：靜靜
不受世俗困惑煩惱是不可能的，世間人，身處世間，或多或少都有煩惱和困惑的，只能說煩惱和困惑來臨時不避不怕，能解決的想辦法解決，不能解決的就要疏導自己的情緒，實在是無力改變的就讓時間去沖淡它，多一點感恩，不要把每一件事都看得很重，身體健康比心理健康容易，規律的飲食和作息，適當的鍛鍊很大基本就能保證健康的身體，心理健康我覺得就是努力做到不後悔吧不愧疚吧，心安則康，再加上我覺得人這輩子根本沒有辦法預料到以後會發生什麼事情，某有一段時間發生一些事心理處於不健康的狀態也比較正常，關鍵是一方面要學著釋放自己的情緒，另一方面也需要有求助思想，多做少想我覺得可以避免絕大多數的心理不健康
怎樣才能不做乙個廢物？
郭心語 廢物廢，淘汰了的，沒有用的，物，物件。怎麼才能不做乙個沒有用的，被淘汰的東西。讓自己變得有價值，讓自己跟上生存環境的變化。怎麼心安理得的做乙個廢物。反過來問，怎麼不做乙個心安理得的廢物。擴大自己的眼界。去看自己身邊的親人，近鄰。去看離自己不遠處的鄰村。去看遠處的國度。去看遙遠的星辰。不止安全...
怎樣才能做乙個好婆婆？
次次去哪兒 我覺得我婆婆做的挺好的 兒媳婦生孩子坐月子的時候她覺得她作為婆婆有這個義務要給婆婆做好月子帶好孩子 當然如果媳婦不想她坐月子也可以親媽坐月子 如果想請月嫂也可以她來出錢 理理小阿姨 先插個題外，我親媽跟你婆婆對我說一樣的話，哈哈哈。我19年八月份剛生的兒子，我婆婆沒空照料我，我也沒指望她...
怎樣才能做乙個謙虛的人呢？
李文強 其實，所有謙虛的人，都不是主動的謙虛，而是不得不謙虛。因為太狂，太自負，太自信會刺痛到別人。在社會上碰的頭破血流，才會慢慢的放下高傲的頭顱，變成乙個謙虛的人。如果乙個人沒有自負 沒有令自己驕傲的那一面，那麼這個人平庸的概率會比較大。 Mr.葉 不請自來 時刻提醒自己，你並不是這個領域裡最好的...