1樓：AGIRL
不會啊，我從小學鬼壓床到現在，應該有成千上百次了。有時候會不管繼續睡，有時候會拼命掙扎。到大學以後因為經歷太多次，有了自己醒來的方式，不一定每次都成功，但很有效。
把所有注意力集中在乙個腳趾頭，努力讓它不停左右晃動慢慢整隻腳動，腿動，兩隻腿一起動幅度越來越大，慢慢就能動了，但要馬上坐起來或者站起來，不然又不能動了。其實最常用的方法還是不管繼續睡，但經常會反覆醒幾次都不能動。我其實一直是懷疑血液不迴圈才會這樣使我腦子醒了身體不醒，因為很多時候都是在上課睡覺時發生。
但有時候我平躺放鬆也會有這種情況。所以我會跟周圍的人說如果看到我睜著眼不動不說話就推我。其實這個不恐怖，恐怖的是我室友們有時候會被我嚇到，因為我不打呼磨牙，但我會笑……就半夜睡著了笑出聲，會嚇到室友
2樓：
我可以說非常有經驗回答這個問題了。高中住宿，高二幾乎每天中午都會經歷一次，求我的心理陰影面積。一開始我會掙扎，後來我發現擺出一副我命由天不由我的姿勢躺在床上最好，什麼都不做，就這麼靜靜地躺著，鬼壓床的時候你越是掙扎頭腦越是清醒心裡越是害怕，所以我每次都盡量轉移自己的注意力，在心裡著念叨富強民主文明和諧…然後就靜靜躺著，你別說，還真的挺有效，醒來後也去不覺得恐怖了。
鬼壓床是有科學解釋的，但是我覺得有些事情是真的玄乎，高二有時候我會去好朋友床上睡，就從來沒發生過鬼壓床這種事。高三我搬到樓上去住之後，選了個Sunny比較充裕的床位，也沒發生過鬼壓床。所以我一直覺得玄學是人類至今無法解釋的一門科學。
3樓：瘋狂的土豆
會被嚇死！！！
我平常鬼片看的多了，但遇到這種事還是會害怕，因為這種臆想太過真實！這是我第二次經歷鬼壓床，第一次好一點，就是能感覺到周圍有四個鬼在說話，理智又一次輸了。
我上輩子一定是個膽小鬼！
4樓：
我從高一開始第一次經歷鬼壓床，直到現在經歷的次數沒有100也有80了，我是在睡眠中就是快睡著還沒睡著的狀態下，突然感到身上慢慢的被束縛住，是那種慢慢的，打個比喻就是假如在你身上綁了個繩子然後慢慢拉緊繩子的感覺，就感到呼吸有些困難，然後本能的掙扎本能的大喊缺動不了喊不出的感覺，我也曾經想過再遇到之後索性不掙扎也不叫看看會怎麼樣，但是每次一發生我就害怕如果不掙扎真怕會被壓死噗…然後還是本能的掙扎…
5樓：呂不胖
身體會有本能的反應，就像現在比較盛行的身體小腿抽搐是身體檢驗、防止死亡的應激系統，嘗試過不反抗，都是在墜落的比較深的時候自己回來的。與其說是鬼壓床，我覺得更像是靈魂與身體不同調的片刻
6樓：古來萬事東流水
不會死……
經歷過兩次「鬼壓床」，一次夜裡一次是第二天中午午睡，有非常可怕的幻覺但是我居然沒被嚇壞，具體大概是跟窗戶有關吧，記憶猶新，記得是感覺窗戶邊出現一道金光然後就是套路了，當時不知為何也叫不出聲，然後過了好一會兒幻覺消失（感覺鬼撲了過來消失了），眼前一黑就叫出聲了……不過第二天中午沒有幻覺也鬼壓床，可能是鬼覺得我太肥不好用（滑稽），之後再沒出現過。
7樓：千里煙波
不會，原來的時候經常會鬼壓床，大概一兩個月或是兩三個月一次，後來就習慣了，遇到鬼壓床就不要去多想，然後睡著了就好了。不過剛開始遇到的時候，真的挺可怕的，想動還動不了，想喊也喊不出，感覺身邊有人，卻無可奈何，的確很害怕的感覺。
8樓：IMY周
看了一下回答，每個人鬼壓床的程度和狀態都不同。就我自己而言，我每次鬼壓床，腦袋就如同處於漩渦中一樣。如果不掙扎著醒來，頭會非常暈，而且呼吸困難。
然而只要呼吸一困難，我就能解除這種狀態，大概是我的大腦受不了了，喚醒了機體。
9樓：骷吾
不會！鬼壓床科學解釋。就是人身體睡著了。大腦思維還活躍。
我曾經也經常被鬼壓床。進入鬼壓床次數多了。漸漸習慣恐懼感。在鬼壓床狀態聽到什麼或者看到什麼。記得什麼都不要管，穩定情緒睡覺（就是讓自己思想沉睡）。
10樓：
不會，我記得之前看電視節目的時候，有乙個專家提到說很多人經歷鬼壓床的時候，其實已經並沒有察覺到。就好比說你半夜三更的時候，突然睜開眼醒了一下，此刻你正經歷鬼壓床，全身僵硬無法動彈，可問題是你壓根就沒想動彈啊！於是你醒來了之後，又閉上眼睛睡覺去了，第二天醒來，你並不知道你被鬼壓床了。
有時候我會想，那些經歷鬼壓床的人，又是如何察覺到自己被鬼壓床的呢？
大半夜的醒過來了，為何一定要動一下呢？是要翻個身，又或者下床喝個水撒泡尿？我反正是不想動，就算我半夜醒了，估計也就是立刻閉上眼睛繼續睡了。
除非你說鬼壓床的時候，人會感覺到身上有幾百斤重的物品壓在身上，讓人壓迫感十足，呼吸困難，很本能的就想要掙扎。
可很少有人鬼壓床的時候說感覺到身上被幾百斤的東西壓得喘不過氣，想必鬼壓床應該就是簡單的手腳不能動彈了而已。
既然鬼壓床的時候只是無法動彈而已，並且專家稱有人經歷鬼壓床的時候並沒有意識到，這一批沒有意識到鬼壓床的人第二天也沒有被人發現暴斃在床上，想必應該不掙扎是沒關係的。
如果鬼壓床不掙扎就會死，那麼每個人半夜醒來的時候，都會習慣性的翻個身或者動動手，確認自己有沒有被鬼壓床。如果沒有被鬼壓床，就可以放心繼續睡，如果被鬼壓床了，為了避免死亡，一定要開始瘋狂的掙扎，最終掙扎成功了，才會大鬆一口氣繼續睡覺，如果最終掙扎了兩個小時都沒有用，手腳還是不能動彈，我估計這個人得嚇得淚流滿面了都，之後嘴裡念叨著「我掙扎了啊！我真的掙扎了啊！
我不想死啊！」，這場面想想都覺得滑稽。
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已重置 鬼壓床也叫作睡眠癱瘓障礙，主要的原因是長時間不規律的且休息時間短造成的。因為我們大腦休息一般由淺睡眠到深睡眠再到淺睡眠的過程，深睡眠是大腦自我調節休息的過程，一般需要三到四個小時，而第二次進入淺睡眠主要是構造夢境，從而導致大腦皮層異常放電，刺激大腦皮層細胞的更新，也就是說正常來說大腦一般需要...
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看了這麼多，居然沒乙個和我類似，日常鬼壓床，有意識會幻想乙個美女出來，然後上去推倒，不用一會兒就遺精醒過來 一般鬼壓床時，我還可以控制腦內電流，讓它沿著我的身體做一波按摩，電流酥麻的感覺還是挺爽的 LZ航 5，6年前讀書的時候一段時間比較常見，後來就沒有了，最近又體驗了次，還看見Phantom，驚的...
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0000 過於害怕 加點水草 After8 不喂肯定死，喂的少也會死。我第一次養魚的時候聽人說魚很多不是餓死的，反而是撐死的多。所以嚴格的控制它們的飯量，每天每條魚5粒魚糧。然後大半年裡，三條魚死了兩條，都是早上起來突然發現魚翻倒在水底一動不動。剩下最後一條的時候，我就開始很關心它的健康。有天我吃完...